Читаем 50 упражнений, чтобы найти свою любовь полностью

Подумайте о своих предыдущих отношениях. Постарайтесь окунуться в прошлое и ответьте максимально искренне на предложенные вопросы. Поставьте отметку в колонке, которая наиболее соответствует тому, что вы чувствуете.

...

С помощью приведенной ниже таблицы соответствий подсчитайте количество каждого символа.

Результаты

Комментарий

Больше трех

: в любви вы игривый. Вы относитесь к любви с легкостью. Отношения должны быть в радость и не вызывать напряжения. Вам важно быть свободным и получать удовольствие. Однако уверены ли вы, что подобный подход получится совместить с длительными отношениями? Не воспринимаете ли вы любовь подобно подростку?

Больше трех

: в любви вы собственник. Эмоциональные отношения не дают вам повода расслабиться. Они, возможно, пробуждают у вас воспоминания о каких-то детских ранах. Вы жертва страха быть покинутым, и это может задушить чувства человека, с которым вы встречаетесь. Работайте над своими страхами, и ваши любовные отношения станут гораздо спокойнее.

Больше трех

: в любви вы романтик. Вы идеализируете любовь и отношения. Как только они налаживаются и начинается рутина, вы чувствуете себя не в своей тарелке. Один совет: начните менять свое отношение к любви и откройте для себя радость в простых вещах, которую можно разделить с любимым человеком.

Больше трех

: в любви вы прагматик. Разум у вас преобладает над сердцем. Вы подавляете свои чувства и, вероятно, их побаиваетесь. Вам нужно, чтобы в отношениях все было разложено по полочкам. Добавьте в свои отношения немного перчинки, чтобы они не оказались задушены переизбытком прагматизма.

Больше трех

: в любви вы в первую очередь друг. Ваши любовные отношения имеют привычку начинаться с дружбы. Как и в случае с прагматиком, подобный подход позволяет вам избежать нежелательного риска. Вам нужно контролировать ваши отношения и иметь четкое представление, с кем вы имеете дело. Рискните, дайте шанс человеку, с которым вы только что познакомились. Вас ждут приятные сюрпризы, а также вы сможете лучше разобраться в самом себе.

<p>Упражнение 9 Ваши убеждения</p>

Ваше прошлое неизбежно оказывает влияние на то, как вы относитесь к любовным отношениям. С помощью приведенной ниже таблицы вы сможете осознать ошибочность некоторых своих взглядов.

...

По шкале от 1 до 5 (где 1 = неправда, 5 = абсолютная правда) оцените, насколько вы согласны с каждым из предложенных утверждений. Подсчитайте суммарное количество набранных баллов и проверьте результаты.

Перейти на страницу:

Все книги серии Психология. Прорыв

50 упражнений, чтобы найти свою любовь
50 упражнений, чтобы найти свою любовь

Мечтаете любить и быть любимым? Вам хотелось бы делить прекрасные моменты своей жизни с близким человеком? Ищете себе попутчика, чтобы идти с ним по жизни? Отправляйтесь на поиски второй половинки вместе с этим сборником упражнений. Эта книга – карта, которая позволит вам уверенно передвигаться по дорогам любви. Она проведет вас по равнинам прощания с прошлым, поможет преодолеть овраги нелюбви к самому себе и покажет, как добраться до вершин любви другого человека. Вы будете следовать этому маршруту шаг за шагом, стараясь ответить на фундаментальные вопросы: почему лучше быть вдвоем, чем одному? Действительно ли это то, чего вы хотите? Как встретить любимого человека и построить гармоничные отношения? Выполнив 50 упражнений из этой книги и вооружившись знаниями, вы отправитесь на поиски счастья и обязательно встретите свою второю половинку. Перевод: И. Шкурко

Жеральдин Прево-Жиянт

Карьера, кадры / Психология / Психотерапия и консультирование / Образование и наука
50 упражнений, чтобы научиться отказывать
50 упражнений, чтобы научиться отказывать

Умение говорить «нет» – это способ самозащиты, возможность установить предел, а в некоторых случаях просто необходимость. Но, даже принимая этот принцип, воплотить его в жизнь иногда бывает довольно сложно. В нас живет страх не понравиться, мы не любим выглядеть невежливыми. Между тем порой важно сказать «нет» – неагрессивное или нелюбезное, но твердое и решительное. С помощью тестов и упражнений этой книги вы научитесь лучше разбираться в себе, осознавать собственные желания и выражать их вербально. Цель этой книги, разумеется, не в том, чтобы научить вас на все отвечать отказом, а в том, чтобы вы получили возможность говорить «нет» тогда, когда это действительно необходимо.

Франс Брекар

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Самосовершенствование / Эзотерика

Похожие книги

10 гениев бизнеса
10 гениев бизнеса

Люди, о которых вы прочтете в этой книге, по-разному относились к своему богатству. Одни считали приумножение своих активов чрезвычайно важным, другие, наоборот, рассматривали свои, да и чужие деньги лишь как средство для достижения иных целей. Но общим для них является то, что их имена в той или иной степени становились знаковыми. Так, например, имена Альфреда Нобеля и Павла Третьякова – это символы культурных достижений человечества (Нобелевская премия и Третьяковская галерея). Конрад Хилтон и Генри Форд дали свои имена знаменитым торговым маркам – отельной и автомобильной. Биографии именно таких людей-символов, с их особым отношением к деньгам, власти, прибыли и вообще отношением к жизни мы и постарались включить в эту книгу.

А. Ходоренко

Карьера, кадры / Биографии и Мемуары / О бизнесе популярно / Документальное / Финансы и бизнес