Алексей Сабадырь

Все книги автора Алексей Сабадырь (93) книг

Зубная боль – причины и лечение
Зубная боль – причины и лечение

Как мы все знаем, зубная боль является результатом нескольких различных факторов. Боль, связанная с зубами, всегда очевидна, обычно в форме пульсации. Боль обычно усиливается со временем, когда вы едите, ложитесь или пьете горячие/холодные жидкости. Зубная боль очень мучительна, и может показаться, что что бы ты ни делал – кажется, что болит сильнее. В стоматологии зубная боль может включать кариес, инфекции или абсцесс в зубах или деснах, мусор, застрявший между зубами и деснами, а также травмы лица, зубов или челюсти. Иногда зубная боль может быть вызвана заболеваниями и не имеет ничего общего с зубами. В большинстве случаев, если проблема не устраняется, она может привести к серьезным проблемам и даже стать опасной для жизни ситуацией.Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Алексей Сабадырь

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Как победить стресс
Как победить стресс

Женщины страдают от беспокойства и стресса почти в два раза больше, чем мужчины. Тревожные расстройства – самое распространенное психическое заболевание. По количеству превосходящее даже депрессию. Тревога является наиболее распространенной проблемой психического здоровья, с которой сталкиваются люди старше 65 лет. Хронический стресс может мешать нормальному функционированию иммунной системы организма. А исследования доказали, что люди, находящиеся в состоянии стресса, имеют повышенную уязвимость к заболеванию и более восприимчивы к аллергическим, аутоиммунным или сердечно-сосудистым заболеваниям.Литрес: Самиздат не несёт никакой ответственности за информацию предоставленную в этой книге. Материалы в этой книге носят исключительно информационный характер и не призывают к действию. Если у вас стресс, обратитесь к своему лечащему врачу.

Алексей Сабадырь

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Здоровый сон
Здоровый сон

Когда вы не высыпаетесь в течение длительного времени, усталость влияет на все сферы вашей жизни. Физически вы можете заметить снижение производительности и повседневной активности. На психическом уровне хронические проблемы со сном могут вызывать стресс и тревогу. Есть три категории бессонницы. Первая стадия, называемая «начальной» бессонницей, когда вы впервые осознаете, что вам трудно достичь состояния сна, возникает, когда засыпание занимает больше получаса. «Средняя» бессонница – это когда вам трудно спать. Однажды проснувшись, вы бодрствуете до самого утра. Наиболее тяжелой формой бессонницы является «поздняя» или «терминальная» бессонница. Это когда вы просыпаетесь рано утром и бодрствуете, проспав менее 6 часов. Есть множество причин, по которым у вас могут быть проблемы со сном.Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Книга предоставлена исключительно в информационных целях. Если у вас проблемы со сном, обратитесь к врачу.

Алексей Сабадырь

Медицина и здоровье / Дом и досуг