Библибоба

Дом и досуг

Популярные авторы
Сергей Павлович Кашин Галина Александровна Кизима А. А. Синельникова Ирина Вечерская Анастасия Витальевна Колпакова Геннадий Петрович Малахов Катерина Ши Мелисса Н. Лав Леонид Иванович Добычин 
Счастливая беременность: от планирования до родов
Счастливая беременность: от планирования до родов

Материнство – это целый мир, полный вопросов, неизвестности и трепетного волнения для тех девушек, которые мало что о нем знают. Перед вами поистине уникальная современная книга! О планировании рождения малыша, беременности и родах так не напишут ни в одной энциклопедии и не расскажут ни в одном познавательном фильме, ведь каждая страничка буквально пропитана теплом и искренней заботой автора о вас и вашем малыше! Эта книга, написанная деликатно и доступно, местами с юмором, поможет сформировать целостную картину зарождения новой жизни и настроиться на ответственный подход к материнству!

Юлия Сергеевна Кунчева

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Секреты лаборатории питания. Наука похудения, мифы о силе воли и пользе диет
Секреты лаборатории питания. Наука похудения, мифы о силе воли и пользе диет

Вы не считаете свой вес идеальным, выбираете диету пожестче, но толку от этого немного. Вы мучаете себя голодом и держите форму, вот только настроение при этом ни к черту. Весы для вас — самый строгий судья, но все ваши мечты — о чем-то вкусном и запретном. Каждому, кто боролся с лишним весом, знакомы эти проблемы. Как их избежать? Какие ошибки мы допускаем, пытаясь привести себя в форму? Актуальная и провокационная книга профессора Трейси Манн, основателя лаборатории здоровья и питания Миннесотского университета, дает четкие ответ на эти вопросы. Опираясь на современные научные данные и огромный личный опыт, автор объясняет, почему популярные диеты не работают. Манн, посвятившая изучению темы больше 20 лет, утверждает: худеть ради соответствия навязанным шаблонам не просто бессмысленно, а опасно для здоровья. Вес, в котором вам комфортно, в котором вы чувствуете себя здоровым и довольным, — вот идеал, к которому нужно стремиться. Только за него и имеет смысл бороться, и профессор Трейси Манн подскажет, с чего начать и как удержать результат.

Трейси Манн

Психология / Здоровье и красота / Спорт / Дом и досуг / Образование и наука
Читать
Как накормить собаку и еще кое о чем
Как накормить собаку и еще кое о чем

При всей любви к своей собаке, ее нельзя приучать к кусочничеству и все время баловать разными вкусными вещами. Хотя это бывает трудно.

Владимир Иванович Чистополов

Домашние животные / Дом и досуг
Читать
Пациент Разумный. Ловушки «врачебной» диагностики, о которых должен знать каждый
Пациент Разумный. Ловушки «врачебной» диагностики, о которых должен знать каждый

Хотите всего за час пройти полное медицинское обследование? Еще бы! А потом еще за час излечиться сразу от всех найденных болезней? Ну, или не за час, а, скажем, за месяц, но зато без всякой вредной химии? Конечно да! Желание вполне законное, особенно если вспомнить многочасовые очереди в поликлиниках и утомительную беготню из кабинета в кабинет. Увы, прибора, который можно было бы использовать для полного обследования и одновременно для лечения, не существует. И вряд ли его изобретут в ближайшие десятилетия. А те, кто пытается уверить вас в обратном, – все, кто обещает почистить кровь, ауру, энергетические каналы, – лгут. Разоблачению многочисленных шарлатанских методик и посвящена эта книга Алексея Водовозова – врача и медицинского журналиста. Живо, логично, убедительно и доходчиво он рассказывает о том, что представляет собой современная медицинская диагностика и чем шарлатанские методики отличаются от действительно работающих.«Но почему я должен верить именно ему?» – может спросить скептически настроенный читатель. И получит на этот вопрос исчерпывающий ответ в книге. Никому не стоит верить на слово – любое утверждение нужно проверять и перепроверять. Например, так, как делает это Алексей Водовозов, который подкрепляет каждый свой тезис ссылкой на авторитетный источник.

Алексей Валерьевич Водовозов

Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Тайны замочной скважины. Часть № 2. 25 сценариев для пар, желающих сохранить страсть в Любви
Тайны замочной скважины. Часть № 2. 25 сценариев для пар, желающих сохранить страсть в Любви

Это самый полный в мире сборник СЕКС-ФАНТАЗИЙ и сценариев РОЛЕВЫХ ЭРОТИЧЕСКИХ ИГР. 200 готовых сценариев ролевых игр, включенных в него, помогут сохранить страсть в Любви и сделать интимную жизнь более яркой.

Андрей Райдер

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Советы доброй хозяйки
Советы доброй хозяйки

Это книга о том, как доброй хозяйке структурировать свои домашние дела, чтобы оставалось время для себя и своей семьи, и как можно сэкономить на бытовых товарах и продуктах. Еще в книге предложены советы, как сделать ежедневную еду более экологичной и менее затратной по времени. И как можно доброй хозяйке экономить на необходимых предметах быта и творить душевные подарки, чтобы радовать ими близких. У любой доброй хозяйки и домашние питомцы будут добрыми, а уход за ними не займет много времени. И, наконец, как сохранить и приумножить здоровье своей семьи. В книге представлены размышления о том, как можно бытовые дела сделать более приятными в психологическом аспекте. Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Юлия Николаевна Богатова

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Как сохранить здоровье в большом городе
Как сохранить здоровье в большом городе

В погоне за карьерой, статусом, погашением кредита или покупкой очередной дорогостоящей, но не очень нужной вещи, наше здоровье становится разменной монетой.Как жителю большого города оставаться здоровым и довольным собой? Как не попасться на уловки фармкомпаний, которые предлагают чудодейственные способы излечения? Как защититься от "экологических болезней", которые вызваны обилием машин, загрязняющих веществ и других вредных вещей и мест в городе?В книге содержится полный разбор причин ухудшения здоровья городского жителя, лишь изредка выбирающегося на природу. Заболеваний органов дыхания, пищеварения, кровообращения, нервной системы, аллергий, вызываемых плохой экологией, можно избежать. Поэтому узнайте от врача, как правильно защититься от них. В книге – полная и правдивая информация, которую по разным причинам замалчивают фармацевтические компании и доктора. Оставайтесь здоровым, живя привычной жизнью!

Петр Юрьевич Попов

Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Могло быть и хуже…
Могло быть и хуже…

Новая книга Джереми Кларксона, конечно, об автомобилях – спорткарах и внедорожниках, лидерах и аутсайдерах, очень дорогих и вполне бюджетных. Но не только. Она о людях и взаимоотношениях, политике и войнах, мишленовских ресторанах и белых медведях, Москве и принце Чарльзе. Неважно, на чем вы ездите: если вы любите настоящий английский юмор, едкие, словно сжатые пружиной слова, яд, иронию и сарказм, заставляющие английских политиков и светских львиц с ужасом и адвокатами ждать новых текстов Джереми, – тогда эта книга для вас. Искрометный юмор, здравый смысл и абсолютное знание предмета гарантированы.

Джереми Кларксон

Автомобили и ПДД / Хобби и ремесла / Техника / Технические науки / Дом и досуг
Читать
Учебник по выживанию в экстремальных ситуациях
Учебник по выживанию в экстремальных ситуациях

Опыт показывает, что любой из нас, зачастую против своей воли, может оказаться в ситуации, в которой ему не на кого рассчитывать и любой ценой нужно продержаться, не важно – несколько часов до рассвета или несколько дней, недель, месяцев до прихода помощи. Вы узнаете, как обеспечить себя водой, пищей, теплом зимой и укрытием от жары летом. Автор дает проверенные на собственном опыте советы и убедительно доказывает, что для выживания в любых условиях нужно не так уж много – желание выжить, определенные знания и уверенность в своих силах.

Игорь Молодан

Хобби и ремесла / Руководства / Прочее домоводство / Дом и досуг / Словари и Энциклопедии
Читать
Книга выживания в условиях пустыни
Книга выживания в условиях пустыни

Когда вы идете или едете через пустыню, дорога кажется бесконечной. Взгляду не за что зацепиться на протяжении многих километров. Вокруг ничего нет, кроме пустынных растений, сухого песка и жары. В данной книге приведены способы выживания на тот случай, если ваш автомобиль сломается и вы застрянете в пустыне. С ее помощью вы сможете добыть воду и дождаться помощи, либо добраться до ближайшего населенного пункта. Приятного чтения.

Роман Игоревич Пугаченко

Отдых / туризм / Дом и досуг
Читать
Книга «ЗЕРКАЛО», или 39 увлекательных историй о том, как движение исцеляет!
Книга «ЗЕРКАЛО», или 39 увлекательных историй о том, как движение исцеляет!

Зеркало – это проводник от нашего внутреннего я до отражающейся реальной действительности. Это отличный способ взглянуть на себя глазами других людей, а также увидеть целый мир таким, каким его видят те, кто живут с нами рядом. Эта книга отражает жизни тренеров и их учеников. На примере увлекательных историй из жизни обычных людей, она подскажет правильный путь к вашему здоровью, физическому и духовному преображению!

Екатерина Александровна Гаврилова

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Французские дети любят учиться и не пользуются шпаргалками
Французские дети любят учиться и не пользуются шпаргалками

Ваш ребенок не может сосредоточиться на учебе, ему сложно запоминать большой объем информации? Совместное приготовление домашних заданий давно стало вашим главным кошмаром? Вы бессильны перед бесконечными детскими «я не понимаю» или «я забыл»? Вы искренне желаете, чтобы ваш ребенок каждый день с радостью шел в школу, а не мечтал втайне, чтобы она сгорела? Тогда присмотритесь повнимательнее к французским детям. Оказывается, они любят ходить в школу и умеют учиться.Книга, написанная французскими психологами, предлагает вам принципиально новый и очень простой способ обучения, который основан на особенностях детского восприятия и мышления. Забудьте о невыученных уроках, трудных разговорах с учителями и домашних конфликтах. У вас есть шанс разбудить в ваших детях желание учиться, развить их память, логику и остроту мышления, научить принимать решения и следить за временем и, в итоге, – осваивать любой школьный материал играючи!

Изабель Пайо , Одри Акун

Прочее домоводство / Дом и досуг
Читать
Я vs вирус Эпштейна-Барр: история одной борьбы
Я vs вирус Эпштейна-Барр: история одной борьбы

Я заболела, когда мне не было и двадцати. Почти десять лет моей жизни прошли в борьбе со странной болезнью, симптомы которой ставили в тупик меня, мою семью и врачей. Словно тебе в кровь впрыснули яд, который медленно и мучительно тебя убивает. Но вот что это за яд и каково противоядие – никому не известно. Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Ольга Агалакова

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Запекаем мясо, рыбу, овощи. Лучшие домашние рецепты
Запекаем мясо, рыбу, овощи. Лучшие домашние рецепты

Порой для хорошего самочувствия достаточно придерживаться принципов здорового питания. Запекание является превосходным видом термической обработки продуктов, не требующим никаких особых затрат или навыков хозяйки. В этой книге мы собрали для вас множество вкусных и проверенных рецептов, для приготовления которых используются доступные абсолютному большинству продукты, такие как рыба, мясо, овощи. Готовьте быстро и без затей, или наоборот, порадуйте близких сложными блюдами. Здесь найдутся рецепты на любой вкус и кошелек!

Сергей Павлович Кашин

Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Поиски оргазма
Поиски оргазма

Кончить в постели с мужчиной у Лионы никогда не получалось. Но женщина не сдаётся и пытается добиться желанного оргазма. Предупреждение: книга содержит описание откровенных сексуальных сцен. Содержит нецензурную брань.

Эл Соло

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Лучшие шаманские практики выздоровления
Лучшие шаманские практики выздоровления

Автор книги Алексей Маматов, врач и инструктор по самообороне и выживанию, как никто другой знает, как помочь человеческому телу стать красивым, здоровым и долговечным. Его система оздоровления основана на знаниях современной, а также восточной медицины, на понимании связи нашего тела и нашего сознания. Выполняя упражнения строго по книге, вы укрепите свое здоровье. А оно, как известно, залог долголетия.

Алексей Сергеевич Маматов

Здоровье и красота / Спорт / Дом и досуг
Читать
Бокс. Тренировки чемпионов
Бокс. Тренировки чемпионов

Тренировки чемпионов – это лучшее, что существует в мире теории и методики бокса. Если бои лучших боксеров могут служить великолепным учебным пособием по тактике бокса, то тренировочные программы чемпионов – это великолепные учебные пособия по общей и специальной физической подготовке боксера. Конечно, далеко не каждому дано стать чемпионом мира по боксу. Но любой боксер – от начинающего до мастера – может позволить себе тренироваться так же самоотверженно и упорно, как лучшие из лучших – чемпионы мира по боксу среди профессионалов.В книге «Бокс. Тренировки чемпионов» представлены не только индивидуальные программы тренировок лучших мировых звезд профессионального ринга, но и упражнения гимнастики боксера, позволяющие развить основные функциональные и двигательно-координационные качества.

Бим Бэкман

Военная история / Спорт / Боевые искусства / Дом и досуг
Читать
Гимнастика для внутренних органов
Гимнастика для внутренних органов

Гимнастика – один из самых естественных и безопасных методов лечения и профилактики различных заболеваний, в том числе хронических. Издавна на Руси "правили живот", то есть проводили массаж внутренних органов человека через переднюю стенку живота. Такая техника веками использовалась для лечения хронических заболеваний в Китае, Тайланде, Индии и Тибете. Простые движения рук творят чудеса: восстанавливается обмен веществ, нормализуется положение внутренних органов, мышцы приходят в тонус. Гимнастика рекомендуется при нарушении работы печени, желудка, кишечника, желчного пузыря, поджелудочной железы, почек, легких, сердца и сосудов. Упражнения помогут справиться с отдышкой, головными и сердечными болями, запорами, повышенным давлением, нарушениями половой функции. Упражнения не требуют специальной физической подготовки и подходят даже пожилым людям. Пробуйте. Это то, что действительно поможет! Компакт-диск прилагается только к печатному изданию.

Виктория Владимировна Мазовецкая

Медицина / Здоровье и красота / Спорт / Дом и досуг / Образование и наука
Читать
Как бросить курить?
Как бросить курить?

Курение изнутри. Причины, следствия и способы избавиться от вредной привычки.

Александр Александрович Наконечный

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Стопа, спорт и здоровье
Стопа, спорт и здоровье

Стопа и голеностопный сустав – главная рессора тела и главный амортизатор. Нарушения в стопе приводят не только к деформации суставов, отекам, болям, травмам и плоскостопию, но и к серьезным проблемам спины, головным болям, различным хроническим заболеваниям и даже нарушению умственной деятельности.В новой книге доктор Бубновский рассказывает:• как восстановить здоровье стопы и сохранить на долгие годы;• как снимать усталость, боли и отеки в ногах после трудового дня;• какие травмы голеностопного сустава чаще встречаются и как правильно восстанавливаться после таких травм.Высокие каблуки или здоровые ноги?Стопа и головные боли: есть ли связь?Реабилитация стопы после спортивных травм.

Сергей Михайлович Бубновский

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Аквариум. Практические советы
Аквариум. Практические советы

Как избежать распространенных ошибок при содержании аквариумных рыбок? Как сделать аквариум красивым и тратить на него минимум сил и времени? Как правильно выбрать аквариумные растения? Начинающему аквариумисту часто бывает нелегко сориентироваться, что выбрать, как ухаживать за аквариумом. Эта книга поможет лучше представить себе, что такое аквариум, каковы его обитатели и в чем они нуждаются, чтобы радовать своего обладателя как можно дольше.

Валентин Михайлович Михайлов

Хобби и ремесла / Разное / Дом и досуг / Без Жанра
Читать
Хочу быть тренером
Хочу быть тренером

Книга написана для начинающего тренера. Молодой специалист в спорте часто недооценивает все трудности, с которыми ему придется встретиться в своей работе. Книга поможет ему обойти возможные неприятности.

Олег Светлаков

Спорт / Дом и досуг
Читать
51 день сверхдлинного голодания. О чём и не подозревал Поль Брегг
51 день сверхдлинного голодания. О чём и не подозревал Поль Брегг

В книге описан сенсационный эксперимент сверхдлинного голодания, проделанный автором над собой. Автор предпринял голодовку в 51 день, тщательно задокументировав основные параметры организма на всём её протяжении. Попав по собственной непредусмотрительности в угрожающую жизни ситуацию, автор преодолел её и благополучно завершил голодовку. Полученный опыт подтвердил ранее опубликованные рекомендации автора. Администрация сайта не несёт ответственности за предоставленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, перед применением необходима консультация со специалистом.

Михаил Леомер

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Диабет СД1 и силовые тренировки. Практическое пособие
Диабет СД1 и силовые тренировки. Практическое пособие

Эта книга будет интересна не только тем кто имеет заболевание диабет и хочет пойти заниматься в тренажерный зал, но также тренерам, которые сталкиваются с необходимостью тренировать клиентов с СД1. В этой книге вы найдете информацию о том, как выстраивать тренировочный процесс при тренировках в тренажерном зале людям с сахарным диабетом, как избежать качелей сахаров во время и после тренировки, как правильно составить программу для тренировок, будут даны примеры программ с упражнениями и рекомендации по нагрузкам. Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Александр Анатольевич Крюков , Ирина Александровна Никулина

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Психосоматика. Когда болеет тело, а причины в душе. Как самостоятельно помочь телу, понимая его язык
Психосоматика. Когда болеет тело, а причины в душе. Как самостоятельно помочь телу, понимая его язык

Эта книга является первой в серии книг, посвященных ответам на вопросы важной и неотъемлемой составляющей здоровья или НЕздоровья человека – Психосоматике. Все больше специалистов медицинских профессий приходят к выводу о влиянии Психосоматики. В книге предлагаются принципы подходов к здоровью и симптомам, полученные при моем обучении у различных специалистов этого направления на протяжении 8 лет, а также ежедневной консультативной практики в своем кабинете семейного психолога.За основу работы взяты принципы «Новой Германской Медицины» доктора Райка Хамера. Также рассмотрен опыт его французских и испанских последователей – Клода Сабба в «Тотальной Биологии», Кристиана Флеш, Анхелес Вольдер и Энрике Бурона в «Биологическом Декодировании». Учтены знания и опыт немецкого психотерапевта и философа Берта Хеллингера, специалиста в системной семейной терапии и создателя «Семейных расстановок».Книга может стать важным подспорьем для каждого в осознании причин собственных заболеваний и – при проведении курсов лечения, назначенных соответствующими врачами-специалистами.

Мария Величко

Здоровье / Психология и психотерапия / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Магия кошек. Как впустить в свой дом удачу
Магия кошек. Как впустить в свой дом удачу

Человек все больше убеждается, что кошка обладает уникальными способностями. Не зря древние египтяне считали кошек божествами и поклонялись им. Многие древние религии почитали этих животных, веря, что они способны находиться в нескольких мирах одновременно. А еще кошкам удается расслабить нас после тяжелого рабочего дня, зарядить позитивом, спасти от стрессов современной жизни. Магия, не так ли? Непостижимая мистическая сила, с которой мы часто сталкиваемся в повседневности. И научится контролировать эту силу, используя ее для привлечения удачи и благополучия, может каждый.

Нелли Ревенко

Домашние животные / Дом и досуг
Читать
Консервирование и домашние заготовки. Легко и вкусно
Консервирование и домашние заготовки. Легко и вкусно

Вырастить урожай совсем не просто. И его еще надо сохранить!В этой книге собраны и традиционные для нашей кухни, самые простые в приготовлении и всеми любимые рецепты. И новые, оригинальные рецепты заготовок впрок, созданные любознательными, изобретательными и неугомонными садоводами-любителями.Материал в книге расположен так, что в рецептах используются зелень, овощи, ягоды, грибы и фрукты по мере их появления.

Галина Александровна Кизима

Кулинария / Дом и досуг
Читать
Правдивые истории о чудесах и надежде
Правдивые истории о чудесах и надежде

Двери приюта для животных в лондонском районе Баттерси не закрываются никогда, даже на Рождество. Раннее утро… Наши герои начинают вилять хвостами, навостряют уши, потягиваются, просыпаются и стряхивают полудрему. Вскоре в приюте начинается повседневная суета. Сотрудники и волонтеры снуют по коридорам и принимаются за дела: моют полы, чистят клетки, подают завтрак… Многим собакам и кошкам пришлось несладко, прежде чем они попали сюда. Пережив потерю хозяина, столкнувшись с жестокостью и безответственностью прежних владельцев, они едва не утратили веру в человека, но теперь вновь обрели надежду. А тем, кто готов подарить тепло и заботу новому другу, выпал шанс узнать, что чудеса случаются! Иногда они совсем рядом… 14 удивительных и трогательных историй об обитателях самого знаменитого приюта для бездомных животных в Великобритании.

авторов Коллектив

Домашние животные / Дом и досуг
Читать
Как учить уроки без истерик. Основано на личном опыте
Как учить уроки без истерик. Основано на личном опыте

Каждый день вас настигает Она. И имя ей – домашка. Вы уже боитесь вечера, потому что знаете: у вашего ребенка снова будет истерика. А потом и у вас тоже. Можно ли делать домашние задания спокойно? Можно. Я убедилась в этом на личном опыте и готова поделиться им с вами. Из этой книги вы узнаете, почему ваш ребенок впадает в истерику и какие шаги стоит предпринять, чтобы этого больше повторялось. Это непросто, но результат того стоит.

Анастасия Троянова

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Лучшие практики против нервов. Избавляемся от всех болезней
Лучшие практики против нервов. Избавляемся от всех болезней

Большинство пациентов при первой же встрече допытываются: «Доктор, скажите, почему я болею? Может быть, дело в неправильном питании? Или в экологии?» Удивительно, но нам очень трудно признать совершенно очевидный факт: неправильное питание, плохая экология, наследственность, алкоголь, курение – лишь предпосылки к возникновению болезней и редко бывают главной их причиной. Что же «ломает» наш организм? Возможно, это покажется банальным, но избитая фраза «все болезни от нервов» правильна как минимум на 70 %. Почти любое заболевание – итог сильных переживаний. Постоянные стрессовые ситуации, сильные отрицательные эмоции и тяжелые переживания вызывают перегрузку нервной системы, что может привести к возникновению сбоев в передаче нервных импульсов, идущих от мозга к внутренним органам. В итоге работа нашего организма расстраивается. Как справляться со стрессом? Чем победить депрессию? Куда спрятаться от навязчивых тревожных мыслей? Специалисты в этой книге дают простые и конкретные советы: как перестать переживать, как менять вредные мысли на полезные, как прощать врагов и полюбить себя. И главное – как каждый свой день жить счастливо!

Анатолий Б. Ситель , Мирзакарим Санакулович Норбеков , Павел Валериевич Евдокименко , Светлана Валерьевна Кузина

Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Дыхание по Бутейко от всех болезней
Дыхание по Бутейко от всех болезней

Суть метода – неглубокое дыхание. Чем меньше вы вдыхаете воздуха, тем быстрее происходит оздоровление организма. Чем лучше вы контролируете свое состояние здоровья, тем лучше управляете своей фортуной.Метод Бутейко был 60 лет запрещен в нашей стране, потому что его не признавала официальная наука. И только сегодня дыхательная гимнастика названа учеными РАМН «революционным открытием в области медицины». И становится доступной для всех россиян.Забудьте старую истину «Дышите глубже!» Живите долго и счастливо по новому правилу: «Дышите меньше и легче!» В книге вы найдете пошаговые инструкции с фотографиями, которые вам помогут отучиться от глубокого дыхания и научиться поверхностному.Константин Бутейко утверждал: «Чем глубже дыхание, тем тяжелее болен человек. Чем его дыхание более поверхностное, тем он здоровее и выносливее». Помните это и будьте здоровы!

Константин Павлович Бутейко

Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Рассказы. Сборник
Рассказы. Сборник

Здесь шесть рассказов. Тема секса, как водится, присутствует. Рассказы не связаны общим героем.. Самый ранний, по эпохе в нём, относится к застойным временам. Содержит нецензурную брань.

Юрий Павлов

Проза / Современная проза / Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Избранное