В современной литературе нередко появляются упоминания о разгонке психики и о том, как управлять процессом разгона-торможения: «Чем выше психическая активность человека, тем в большей степени он может реализовать свои потенциальные возможности, в том числе мышечные. В обычном состоянии человек способен задействовать последние лишь на 10–20 %, но на пике психической активности – на значительно большую величину. С другой стороны, если только и делать, что разгонять свою психику, то в конце концов можно угодить в маниакальную фазу и “заработать” психическое заболевание» (Шлахтер, «Человек-оружие»).
У человека бывают разные психические состояния: сон, транс, бодрствование, сверхбодрствование. Разгонка психики – это путь слева направо. Торможение – справа налево.
Я часто пользовался разгонкой психики. Если речь идет о скоростном соблазнении, когда видишь девушку и хочешь оказаться с ней в постели через несколько часов, разогнанная психика очень помогает. Основные ее характеристики: быстрая реакция, сообразительность, увеличенная скорость мысли и речи, улавливание информации извне, повышение физической активности. Человек становится сильнее и выносливее. Для соблазнения это состояние крайне продуктивно.
Состояние разогнанной психики важно постоянно держать под внутренним контролем.
Современная химия знает наркотики, разгоняющие психику. Эта разгонка происходит неконтролируемо. Видел когда-нибудь наркомана под коксом? Он быстро говорит, быстро соображает. Его психика разогнана. Человека колбасит, а потом он лежит пластом несколько дней и не может подняться. Неконтролируемая разгонка и торможение нас не интересуют. Это вредно для организма и превращает человека в наркотически и психически зависимое существо. Мы будем учиться разгонять и тормозить психику контролируемо. Поэтому поговорим сейчас о способах разгонки-торможения.
Многие участники тренинга приходили и задавали вопросы: «Почему во время тренинга мы классно знакомимся и соблазняем девушек, возникает ощущение, что мы можем все! А утром какой-то ужас. С утра даже подойти сложно».
Я задумался над этим вопросом. Утром они из состояния сна переходят в промежуточное состояние бодрствования и транса. В этом состоянии их организм не способен быстро соображать и принимать решения, и они, по их словам, «тормозят». С тех пор я ввел технологии разгонки психики. Когда они опробовали их на практике, то пришли и рассказали мне, что проблема исчезла. «Я просто разгоняюсь утром до того же уровня, на котором я был вчера вечером, если мне это нужно, и результат такой же», – говорил один из участников. Разгоняешься – и идешь. Все.
“Все разгоняются по-разному. Кто-то пьет кофе, кто-то принимает контрастный душ, а кто-то пользуется предложенными мной техниками – их результативность высока.“
Итак, несколько способов разгонки-торможения психики.
1. Способ Шлахтера.
«Можете представить, что вокруг вас ревет и бушует пламя. Ярко, четко представьте себе это пламя вокруг вас. И внутри вас – тоже пламя. Пламя струится по вашим жилам. Пламя клокочет в вашей груди. Пламя бушует в вашей голове. Войдите в пустоту и реализуйте яркое четкое ощущение ревущего, бушующего пламени – пламени внутри вас и вокруг вас. Стоп. Вы почувствовали, как сама по себе разгоняется ваша психика. Освоив это упражнение, вы сможете еще быстрее разгонять свою психическую активность, почти мгновенно достигать любой ее степени.
А теперь представьте себе зеркальную гладь озера. По ней пробегает легкая рябь. Постепенно она исчезает. Остается лишь чистая ровная гладь. Почувствуйте это озеро, безмятежно-спокойное. В нем отражаются солнце и небо. Ощутили, как начинаете тормозиться?
Итак, еще два-три часа тренировки, и вы научитесь мгновенно взводиться и столь же быстро гасить возбуждение.
“Учтите, работа со своей психикой – процесс творческий и, следовательно, индивидуальный. Всегда ищите способы и действия, наиболее приемлемые именно для вас.“
Например, у кого-то вызовет торможение психики картина заснеженного поля. У другого разгонку лучше простимулирует образ стремительной горной лавины».