Жизнь без рака

Для пополнения потребности организма в витаминах (особенно в витамине С) рекомендую прежде всего воспользоваться настоем или отваром из плодов шиповника. В сухих плодах его содержится обычно не менее 1 % (т. е. 1000 мг%) витамина С, есть в них и другие витамины, но в значительно меньших количествах. Это витамин Р, каротин, превращающийся в организме в витамин А (по содержанию его шиповник лишь немногим уступает абрикосам и моркови), витамины Вь, В2, К и Е, присутствие которых (особенно витамина Р) способствует усилению действия витамина С. Имеются в шиповнике также ряд органических кислот, соли фосфора, калия, кальция, магния, в значительных количествах содержатся в нем железо и другие микроэлементы. Все это делает его ценнейшим лечебным и профилактическим средством, способствующим быстрейшему выздоровлению при целом ряде заболеваний и повышающим сопротивляемость организма инфекционным заболеваниям, интоксикациям, воздействию неблагоприятных метеорологических факторов. Прием настоя или отвара шиповника ведет к увеличению выносливости человека, ускоряет процессы восстановления после нагрузок. Помимо всего прочего, препараты шиповника усиливают синтез гормонов, благоприятно влияют на углеводный обмен, проницаемость сосудов, ускоряют регенерацию тканей, обладают желчегонным, мочегонным, противовоспалительным, кровоостанавливающим, бактерицидным и другими эффектами.

В семенах шиповника содержится жирное масло, богатое каротином (до 40 %), и витамин Е.

Собирают плоды шиповника во второй половине августа и в сентябре (до первых заморозков), когда они становятся красными, но все еще твердые. В это время шиповник содержит наибольшее количество витаминов. Когда же его плоды достигают полной зрелости (т. е. становятся темно-красными и мягкими), в них снижается содержание витаминов.

Сушить шиповник можно в духовке при температуре 60–70 °C. Однако желательно проводить медленную сушку на открытом воздухе (но не на солнце) или в хорошо вентилируемом помещении. При этом в шиповнике лучше сохраняются витамины. Хранить его нужно в сухом месте в тканевых мешках, бумажных пакетах или картонных коробках. Можно хранить и в стеклянных банках, но не закрывать их плотно крышкой, а завязывать марлей. Целлофановые пакеты не годятся для хранения шиповника, так как он в них может заплесневеть. Срок хранения сухих плодов – 2 года.

Особо хочу подчеркнуть благотворное влияние отвара плодов шиповника при воспалительных заболеваниях желчных путей и печени. Они нередко протекают в хронической форме и мало проявляют себя. Бывают, например, временами боли в области правого подреберья после жирной пищи и в особенности при выполнении интенсивной физической нагрузки (так называемый печеночно-болевой синдром). При приеме отвара плодов некоторых видов шиповника (в связи с его желчегонным и противовоспалительным эффектом) боли эти ослабевают или исчезают совсем. Промышленностью выпускается специальный желчегонный препарат холосас, представляющий собой сироп, получаемый из сгущенного водного экстракта плодов шиповника, к которому добавляется сахар. Для приготовления его используются низковитаминные сорта шиповника, в основном шиповника собачьего. Назначают холосас по 1 ч. ложке 3 раза в день при заболеваниях желчевыводящих путей и печени.

Отвар или настой плодов шиповника полезен при простудных заболеваниях, анемии, различных кровотечениях. Отмечено также, что он улучшает переваривание пищи, благотворно влияет при некоторых желудочных и других заболеваниях. Так, отвар или настой шиповника назначают для улучшения пищеварения при гастритах (особенно с пониженной кислотностью), при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, а также при атеросклерозе, неврастении, болезнях легких, почек, мочевого пузыря, подагре, нарушении обмена веществ, истощении организма, переломах, ранах и т. п. в качестве противовоспалительного, мочегонного, ранозаживляющего и общеукрепляющего средства.

Отмечу, что шиповник ослабляет токсичность цитостатических препаратов, применяемых при химиотерапии рака. Он входит в многие сборы, предназначенные для лечения новообразований. Использование шиповника при этом позволяет поддержать высокую функциональную активность печени, стимулирует кроветворение, защитные силы организма и т. д. В результате больные лучше переносят специфическое противоопухолевое лечение.

20 г сухих плодов (суточная доза 10 г: плоды лучше не измельчать во избежание попадания жестких волосков в отвар) заливают 0,5 л кипятка и кипятят 10 мин при закрытой крышке, после чего настаивают в теплом месте 4–6 ч и процеживают.

В отвар переходят витамины и минеральные соли, содержащиеся в плодах. Пьют его по 1/2 стакана 2–3 раза в день, хранят на холоде не более 2 дней.