Читаем Забей на бухло и возьми жизнь за яйца полностью

Забей на бухло и возьми жизнь за яйца

«Забей на бухло и возьми жизнь за яйца» – это не просто книга о том, как бросить пить. Это вызов. Честная, без лишних оправданий и патетики, она покажет тебе, как взять контроль над своей жизнью и стать лучше. Автор рассказывает о личных битвах и победах, делая акцент на том, что за гранью алкогольных заблуждений скрывается реальный путь к успеху, энергии и новому смыслу. Настало время протрезветь – во всех смыслах.

Макс Громов

Саморазвитие / личностный рост / Учебная и научная литература / Медицина и здоровье / Дом и досуг / Образование и наука18+
<p>Макс Громов</p><p>Забей на бухло и возьми жизнь за яйца</p><p>Введение: Привет, ты же не на похоронах – пора очнуться</p>

Ну что, привет, любитель пьяных глупостей. Ты, наверное, взял эту книгу не потому, что случайно запнулся о неё в магазине, а потому, что где-то глубоко внутри уже проснулся подозрительный голос: «А может, хорош уже пить каждый уикенд, как будто у тебя не жизнь, а бесконечный корпоратив?» И знаешь что? Этот голос не просто так. Он, черт возьми, прав.

Давай сразу расставим приоритеты. Эта книга – не твоя бабушка, которая будет читать тебе мораль про то, как алкоголь разрушает жизнь и что надо срочно на курсы к психологу. Нет-нет. Это не об этом. Это книга для тех, кто уже нащупал в себе внутренний звоночек: "А может, я трачу свою жизнь на дерьмо, вместо того, чтобы проживать её по-настоящему?"

Послушай, вот что нужно понять: дело не в том, что ты такой плохой человек, потому что пьешь. Нет. Ты просто попал в эту дурацкую ловушку времени и энергии. Алкоголь не делает тебя ужасным человеком. Но он крадёт то, что у тебя реально есть – время. А время, братец (или сестричка), – это единственная валюта, которой у нас на самом деле хреново мало. Каждый вечер, когда ты заливаешь в себя бутылочку вина или "одну пинту, а потом точно домой", ты теряешь часы, которые мог бы потратить на что-то реально крутое. Например, не терять часы в хреновом баре с людьми, которых ты на трезвую голову бы никогда не пригласил на ужин.

Простая математика: ты ложишься поздно, просыпаешься убитый, тратя утро на битву с похмельем (а если ты старше 30 – то и целый день). И что? Куда ушло это время? В ничто. В алкогольный вакуум, который сожрал твой вечер, а затем еще и похоронил утро. Смешно, правда? Ты пьёшь, потому что хочешь расслабиться, а в итоге просто откладываешь свою продуктивную жизнь на потом. Пьянка – это, по сути, кредит времени, который ты берёшь под ужасные проценты.

Тут нет места драме и страдальческим рассказам о том, как «алкоголь – это зло». Зло? Да не смеши. Зло – это похмелье в 8 утра перед важной встречей, когда ты не можешь даже выговорить "синергия", а твой начальник требует презентацию. А алкоголь – это просто чувак, который тихо-тихо подворовывает твою жизнь, пока ты об этом даже не думаешь. Вот в чем дело. Проблема не в том, что ты пьешь. Проблема в том, чего ты лишаешься, пока пьешь.

А знаешь, чего ты лишаешься? Целых дней жизни. Ты мог бы написать книгу, выучить новый язык, начать бизнес, наконец пойти в спортзал, научиться играть на гитаре или, чёрт возьми, хотя бы выспаться. Алкоголь – это просто плохая инвестиция твоего времени, которая кажется хорошей идеей ровно до первого бокала, а после него – просто снежный ком тупняка. Это как подписка на услугу, которая ни хрена не работает, но деньги продолжает снимать.

Ты наверняка сейчас думаешь: "Ну вот опять, сейчас начнётся лекция." Но нет. Не будет никакой нудной хреноты про опасности и риски. Это не собрание анонимных алкоголиков, и я не собираюсь тебя заставлять что-то делать. Мы просто поговорим по-честному. Ты ведь и так уже знаешь, что можно жить иначе. И, честно говоря, лучше. Трезвость – это не отсутствие веселья. Это просто больше времени для реальных дел. Это как когда ты снимаешь розовые очки, и оказывается, что мир вообще-то не так уж и плох.

Так что не парься, я здесь не для того, чтобы пристыдить тебя. Я здесь для того, чтобы дать тебе маленький толчок и сказать: "Эй, очнись. Ты живой. Ты не на своих похоронах, и ещё можешь выбраться из этого замкнутого круга. Забей на бухло – и посмотри, что будет."

Ну что, ты готов?

<p>Глава 1: Сколько часов ты уже пролежал под шефством бутылки?</p>

Давай начнем с простого: сколько времени ты уже профукал на алкогольные приключения, которые кажутся классными только во время процесса, а утром – полнейшим идиотизмом? Сидишь с бокалом вина, думаешь, что так и делаются великие дела. Но знаешь что? Ни одно из этих великих дел ты не закончил, потому что с утра, когда весь мир уже живет, ты медленно растворяешься в постели, как таблетка «Алкозельцера».

Теперь давай посчитаем. Типичная пьянка – это что? Пара часов на подготовку: нужно собраться, найти приличную одежду (ну, хотя бы чистую). Еще пару часов на разгон: легкий ужин с «чем-то крепким для настроения». Потом часа три, а может и четыре, просто уходит на питье, бессмысленные разговоры и тот момент, когда тебе уже сложно связать два слова, но ты всё равно пытаешься сделать вид, что ещё в строю. Дальше – темнота. Время уходит, а ты и не заметил. По идее, ночью ты мог бы спать, но вместо этого гоняешь стаканы, словно это спорт.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Абсолютная медитация. Путь к осознанной и полной жизни
Абсолютная медитация. Путь к осознанной и полной жизни

«Абсолютная медитация» Дипака Чопры – плод многолетних исследований и подробнейшее описание феномена медитации и ее положительного воздействия на наше физическое, ментальное и эмоциональное состояние, а также на отношения с другими людьми и миром. В своей новой книге автор мировых бестселлеров, специалист по интегративной медицине и самопознанию Дипак Чопра не только делится новейшими сведениями и научными данными о медитации, но и рассказывает, как сделать ее привычной повседневной практикой и сразу же ощутить ее целительное воздействие. Здесь вы найдете десять упражнений-медитаций, меняющих восприятие мира и развивающих осознанность, 7-дневный курс медитаций для определения жизненных целей, а также полезное приложение – 52 мантры для медитации с описаниями и пояснениями. С «Абсолютной медитацией» вас ждет полная трансформация, цель которой  – пробудить тело, разум и дух, чтобы научиться открыто, свободно, творчески и осознанно проживать каждый день своей жизни.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Дипак Чопра

Карьера, кадры / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Реконструктор
Реконструктор

Молодые парни в форме времен войны, реконструкторы… Что заставляет их надевать форму противника? Желание поиграть в войнушку? Или подсознательная тяга переиграть уже произошедшие события? У каждого из них есть на это свои причины…Но что делать, если чужая форма вдруг внезапно становится своей? И по-немецки говорят твои товарищи и сослуживцы? И ты, вчерашний рядовой россиянин, сегодня становишься солдатом рейха?Теперь только от тебя самого зависит, каким путем идти. Память ничего не подскажет, и только твое сердце, сердце солдата, может указать тебе правильную дорогу… Дорогу к дому, который ты себе выберешь. И этот выбор будет единственным – ничего другого тебе не дано.

Александр Сергеевич Конторович , Амиран , Виктор Олегович Пелевин , Дмитрий Кружевский , Дмитрий Сергеевич Кружевский

Фантастика / Боевая фантастика / Попаданцы / Фэнтези / Саморазвитие / личностный рост