СОЛНЕЧНЫЙ ОЖОГ. Получить ожог от солнца в высоких широтах очень легко, так как солнечные лучи прекрасно отражаются ото льда и снега. Особенно страдают от ожогов веки, губы и нос. На эти участки необходимо наносить солнцезащитный крем (в том числе и в ноздри).
ИЗ ОПЫТА БРИТАНСКОЙ САС
Предотвращение обморожений
Служащие САС часто принимают участие в арктических маневрах. Им известно, что обморожение — серьезный враг. Они принимают эффективные превентивные меры против обморожений.
• При проявлении симптомов обморожения интенсивно разотрите лицо и промассируйте руки.
• Следите за собой и за своими товарищами на предмет появления белых пятен и онемений на открытых участках кожи — лице, ушах, руках, — свидетельствующих о начале обморожения.
• Не носите давящей одежды — она затрудняет кровообращение.
• Одевайтесь, не вылезая из спального мешка.
• Под открытым небом появляйтесь всегда одетым должным образом. Если ваша одежда намокнет, просушите ее как можно быстрее.
• Перед тем как войти в укрытие, счистите с одежды снег, иначе он растает и намочит вашу одежду.
• Держите руки в сухости. Всегда носите перчатки или рукавицы. Не прикасайтесь к металлическим предметам на морозе — это может вызвать серьезное обморожение.
• Будьте осторожны, если вы устали, не поддавайтесь сонливости и побольше отдыхайте, если вы больны.
СНЕЖНАЯ СЛЕПОТА. Носите солнцезащитные очки. Если вы окажетесь все же пораженным снежной слепотой, ваши глаза станут красными и воспаленными. Начинаются обильное слезотечение и головная боль. Лечение заключается в отдыхе для глаз — покройте их темной повязкой — и ожидании, когда воспаление спадет. Если у вас нет солнцезащитных очков, их можно сделать из пары закопченных стеклышек и древесной коры (см. главу об импровизированном инструменте и оружии).
ОПАСНЫЕ ЖИВОТНЫЕ. В северных лесах и на равнинах вам может встретиться медведь-шатун. Если только это возможно, избегайте встреч с шатунами — движимые голодом, они очень свирепы и сильны и могут вас убить. Белые медведи довольно часто встречаются в высоких широтах. Они очень сильны, умны, хитры и неутомимы. Встреч с ними нужно избегать, даже если у вас имеется стрелковое оружие. Другими животными, которых следует избегать, являются моржи и морские слоны.
ЯДОВИТЫЕ РАСТЕНИЯ. Избегайте употреблять в пищу водяной болиголов, арктический лютик, люпины, волчье лыко, живокость, астрагал, ложную чемерицу и шестолист. Эти растения смертельно ядовиты (см. главу о еде).
Поиск воды и пропитания
Человеку, борющемуся за выживание в высоких широтах, необходимо большое количество пищи и воды для поддержания сил и возмещения потерь влаги. Не следует забывать о том, что строительство убежища и сигнальных сооружений, да и просто движение в условиях низких температур, вызывают ускоренный расход энергии, что ведет к повышению потребностей организма в пропитании и воде.
Вода
К счастью, в высоких широтах вы не будете испытывать недостатка в воде. Многочисленные ручьи, озерца, другие водоемы, а также лед и снег являются прекрасными источниками жидкости. Но при этом помните, что всю воду, получаемую из водоемов, необходимо кипятить. Если отстоять замутненную воду из водоема, все механические примеси (глина, грязь) осядут на дно посуды — отстойника. НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ не ешьте нерастопленный снег или лед — это снизит температуру вашего тела, усилит потерю жидкости организмом и, кроме того, может вызвать простудные заболевания.
Для получения пригодной для питья воды из снега и льда сконструируйте растапливатель (рис. 71).
Рис. 71. Растапливатель
Снег или лед разместите в куске чистой (желательно натуральной) ткани, углы куска ткани привяжите к опорам треножника, под которым разместите емкость для воды. Растапливатель поместите около костра. Жар от огня растопит снег, и влага будет сочиться из матерчатого кулька в емкость.
Еда