Вы и ваша беременность

В какой день вы родите?

Чтобы вычислить время окончания беременности, т. е. теоретическую дату родов, можно поступить двумя способами.

Подсчёт недель отсутствия месячных.К дате начала последних перед зачатием месячных, о которых женщины вспоминают легче, нежели о дате овуляции, добавляется 41 неделя. Такой метод подсчета используется в медицинской практике. Датой появления младенца при этом считается конец сорок первой недели, отсчитываемой от первого дня последней задержки. Если такая дата выпала, скажем на 1 мая, то роды должны состояться 14 февраля.

Подсчёт месяцев.Добавляют 9 месяцев к дате зачатия или 9 с половиной месяцев к дате первого дня последней задержки. Дата овуляции относится на 14 день нормального 28-дневного цикла. Например, если последняя задержка началась 1 мая, день овуляции 14 мая, роды должны начаться 14 февраля. Дата овуляции, тоже что и день зачатия проще подсчитать женщинам, использующим температурный метод. Даже если беременность наступает после первого сексуального опыта посреди периода максимальной плодовитости. Но она очень трудно определима в случае нерегулярных, продолжительных или коротких циклов, либо вы забыли дату овуляции.

Изменения в теле матери

^{В череде дней с вашим телом будут происходить важные изменения, заметные и не очень. Анатомические, химические, психологические, все они предназначены для обеспечения вашего будущего ребёнка в процессе его развития всем необходимым.}

Помимо набора веса к наиболее заметным переменам в теле будущей матери нужно отнести изменение размеров матки и груди. При этом происходит, пусть и менее приметная внешне, перестройка систем кровоснабжения, дыхания, мочеиспускания и пищеварения.

Комплекс сложных процессов превращения вещества и энергии, известный под общим названием метаболизм, происходит при этом в организме постоянно, и наряду с вырабатыванием гормонов указывают на то, что все системы организма матери подстраиваются под новую ситуацию.

Матка и грудь.

Матка начинает набухать в самом начале беременности. За девять месяцев её вес с 50 или 60 граммов возрастает до килограмма и более, длина увеличивается с 6,5 см до 32–33 см, а вместимость с 2–3 миллилитров доходит до 4, а то и до 5 литров. Приведённые выше цифры взяты как усреднённые, они могут слегка меняться в зависимости от особенностей беременной и беременности. Наблюдая за своим телом, вы заметите серьёзные изменения только на 4 или 5 месяц, но врач, осматривая вас, уже через месяц — полтора сначала беременности сможет определить изменения вашей матки: она станет округлой, размягчится и примет цвет апельсина.

Её превращение будет продолжаться непрерывно в течение всей беременности. И если желудок, кишечник, мочевой пузырь просто приспособятся к нему, то эластичные стенки живота постепенно растянутся во все стороны. Изменятся и очертания вашей фигуры, вы выпятите грудь, откидывая плечи назад, чтобы сбалансировать вес живота.

С первых же месяцев начнёт распухать и наливаться ваша грудь, иногда с покалыванием и лёгкой болью. Спустя несколько недель, соски увлажнятся, венчик вокруг них потемнеет, станет твёрже и на нём выступят мелкие бугорки (туберкулы Монтгомери).

Интенсивное в течение всей беременности орошение кровью приводит к тому, что на груди проступают вены. На четвёртом месяце беременности из сосков начинает сочиться желтоватая и липкая жидкость (colostrums). Она будет ребёнку его первой пищей, богатой альбумином и витаминами и послужит одновременно и слабительным, настоящее молоко появится лишь на третий или четвёртый день после родов.

Кровообращение.