«Вожак стаи». Полное руководство по дрессировке и воспитанию собак

Формула состоятельности проста, но последовательно придерживаться ее может оказаться нелегко. Будь это легко, все могли бы, а я остался бы не у дел. Собаки обретут уравновешенность, и все будут счастливы. Трудность же заключается в том, что на все требуется время. Требуется решимость. Требуется целеустремленность. Требуется способность не сходить с избранного пути, даже если очень тяжело. И требуется умение честно оценить собственную жизнь, признавая, что в чем-то баланс нарушен.

Чтобы помочь вам понять власть формулы состоятельности, я разобью ее на компоненты, разъясняя, как применять каждый для обогащения жизни: вашей собаки и вашей собственной.

СОСТОЯТЕЛЬНОСТЬ, ЧАСТЬ 1:

Нагрузка

Первый шаг в формировании уравновешенного характера собаки является и правилом номер один в формуле состоятельности: нагрузка. Каждый раз, когда мне приходилось бороться в жизни, нагрузка не давала сойти с ума. Теперь она дает мне цель, энергию, сосредоточенность, решимость и возможность снять напряжение, избавиться от стресса и чрезмерной энергии.

Для людей нагрузка порой обретает элемент духовного: она повышает настроение, меняет вас, освобождает от любых тягот. Начав править свою жизнь после развода, я стал вставать в 4.30 утра с обновленной энергией. Я отправлялся либо бегать с собаками, либо побоксировать с тренером по имени Терри Норрис, однажды отправившим в нокаут «Сахарного» Рэя Леонарда.

Все знают, что физические упражнения полезны, даже несмотря на то, что 25 % американцев не занимаются регулярно. Еще меньшее количество людей дает себе серьезную ежедневную нагрузку, которая, как я полагаю, жизненно необходима и для вас, и для вашей собаки. Вы будете лучше спать, лучше выглядеть, яснее мыслить и проживете дольше. Сидячий образ жизнь может свести на нет позитивный эффект даже от хороших регулярных нагрузок. В исследовании, опубликованном в журнале Circulation в прошлом году, утверждается, что каждый час просмотра телевизора в день повышает риск смерти от сердечных заболеваний на 11 %.

БУДЬТЕ АКТИВНЫ СЕЙЧАС

Лучший способ слезть с дивана — завести собаку. Во время путешествия в Канаду я познакомился с молодым человеком, работавшим клерком в магазине шин. Страдая избыточным весом, он после просмотра моего телешоу решил начать тренироваться с собакой. И этот некогда мучившийся ожирением молодой человек потерял более сорока пяти килограммов, да еще открыл свой бизнес по утреннему выгулу собак. Он выглядит отлично, чувствует себя отлично и снова здоров.

Когда я выгуливаю мою стаю в холмах, окружающих ЦПС, чувство бытия моментом необыкновенно сильно. Я связан с матерью-природой; я делаю то, что идет на пользу моему организму. Меня недавно спросили, о чем я думаю, выгуливая пятьдесят собак. Я ответил: ни о чем. Для меня прогулка с собаками — чувство, а не мыслительный процесс… чувство покоя и умиротворенности.

Многие люди испытывают стресс, выгуливая собаку. Мы волнуемся, если на горизонте появилась другая собака или сосед, который, как мы знаем, собак не любит. Мы волнуемся, что собака будет лаять, слишком быстро бегать или тянуть поводок. Это не называется жить моментом, и вы никогда не достигнете покоя в подобном настроении. Неудивительно, что собаки в Соединенных Штатах получают наиболее низкую нагрузку в мире: владельцы слишком подвержены стрессу.

Попробуйте в следующий раз, выгуливая собаку, оставаться в сиюминутном моменте. Попробуйте не думать о предстоящем дне в офисе или детях в школе. И в особенности постарайтесь не волноваться о том, как ваша собака может отреагировать на что-то или нахулиганить во время прогулки. Лучше представьте спокойное, плодотворное и приятное совместное времяпрепровождение. Сохраняйте сосредоточенность на зрительных образах, запахах и звуках самой прогулки. Сконцентрируйтесь на невербальных связях между вами и вашей собакой. Если вы отвлекаетесь или чувствуете подступающую тревогу, обратите внимание на дыхание. Вы можете также использовать энергетические упражнения из главы 4.

ПРАВИЛЬНЫЙ ОБЪЕМ НАГРУЗКИ

Объем нагрузки, требуемый вашей собаке, разумеется, зависит от ее энергетического уровня, физических данных и в некоторых случаях характеристик породы. Пожилые или малоэнергичные собаки устают, разок-другой обойдя дом, в то время как высокоэнергичным собакам, в особенности из рабочих, спортивных и охотничьих групп, может потребоваться более часа прогулки, иногда с бегом или быстрой ходьбой. Хотя щенки очень энергичны, их мышцы еще слабы для серьезных нагрузок; но они, как правило, дают хозяину знать, что с них хватит, приходя в состояние отдыха, когда энергия истощена.

Тренируясь со своей собакой, всегда помните следующее: