Вдыхая дивный аромат

Прорезывание зубов: лаванда.

Детские страхи: роза, нероли.

Гипервозбудимость, плаксивость: роза, ладан, сандал, анис, апельсин.

Успокаивает: мускатный шалфей.

Укрепление иммунитета: чабрец, эвкалипт, кедр, пихта, сосна.

Отсутствие аппетита: фенхель.

Стрессовая ситуация: фенхель.

Понос: кипарис, нероли.

Запор: фенхель, апельсин, мята, розмарин.

Боль в животе: фенхель, ромашка (массаж).

Анальная трещина: лаванда.

Ангина: роза, чабрец, пихта, лаванда.

Коклюш: чабрец, базилик.

Энурез: можжевельник и кипарис в равных частях (по 2 капли на ванну). Процедуру повторять 5—7 раз через два дня на третий. Можно использовать смесь масел: пихта - 2 капли, нероли -1 капля, кипарис - 1 капля. Перед сном указанными маслами заправляйте аромалампу.

Носовое кровотечение: лимон.

Отит: лаванда, роза. Для компресса смешайте указанные масла в равных частях (по 1 капле) и разведите в 10 мл базового масла. Наложите согревающую повязку.

Боль в ухе: лаванда, шалфей, герань. Эфирные масла в чистом виде не должны соприкасаться со слизистой оболочкой и нежной кожей ребенка. Нанесите несколько капель масла на комочек ваты. У вас получится маленький влажный шарик, оберните его тонким слоем сухой ваты и положите в ухо на ночь. Для усиления эффекта наложите согревающую повязку. При носовом кровотечении верхний слой ваты смочите холодной водой.

Кровоподтеки при травмах: первые 12 часов делайте примочки каждые 3 часа. Разведите в 200 г воды 3 капли лаванды и 2 капли розмарина. Через 12 часов смазывайте пораженное место масляным раствором: 1 капля лаванды, 1 капля розмарина на чайную ложку базового масла.

Растирание при простуде (после 7 лет): лаванда и эвкалипт в равных частях (2 капли) на чайную ложку базового масла, 1-2 раза в день. При повышении температуры наносите масло на область шеи, миндалин, локтевой и коленный сгибы.

Масляные ингаляции: 1-2 капли на чайную ложку базового масла.

Дезинфекция помещений при инфекционных заболеваниях (аромалампа)

Корь: лаванда, сосна, кедр, гвоздика.

Ветрянка: розмарин, эвкалипт, можжевельник, лимон.

Скарлатина: роза, герань, эвкалипт.

В профилактических целях: эвкалипт, лимон, мята.

После 7 лет: чабрец, розмарин, пихта, сосна, кедр.

Ароматерапия для беременных

Противопоказания: на протяжении периода беременности нельзя наносить на тело, употреблять внутрь и принимать ванны со следующими эфирными маслами: чабрец, можжевельник, шалфей, полынь, розмарин, мята, герань, базилик, лаванда, туя, лавр, гвоздика, пихта, кедр.

В первые 4 месяца беременности противопоказаны: мята, розмарин, роза, фенхель, кипарис, чайное дерево.

Для ароматизации и дезинфекции воздуха используйте: жасмин, анис, лимон, нероли.

За 7-10 дней до предполагаемых родов делайте массаж и принимайте ванны с эфирными маслами жасмина и лаванды. Эти масла способствуют расслаблению гладкой мускулатуры матки, что помогает подготовиться к родовой деятельности.

При родовых схватках можно легко промассировать живот и спину масляным раствором жасмина, шалфея, нероли или гвоздики.

В послеродовой период для восстановления функций организма принимайте ванны с эфирным маслом полыни и кориандра.

При воспалении молочной железы разведите эфирное масло герани или розы базовым маслом или медом в тех же пропорциях. Смазывайте грудь несколько раз в день, накладывайте повязку.

Ароматерапия для пожилых людей

Обратите особое внимание на эфирное масло базилика, которое не только укрепляет память, помогает избавиться от рассеянности и головокружения, но и устраняет физическую слабость, понижает артериальное давление, способствует глубокому хорошему сну.

При использовании эфирных масел в лечебных целях указанную дозировку уменьшайте вдвое, за исключением масла базилика, розмарина и гвоздики.

Активизируют умственную деятельность: эвкалипт, шалфей, розмарин, чабрец, мята.

Способствуют укреплению памяти: базилик, розмарин, гвоздика, эвкалипт, кедр, лимон.

При старческой немощи используйте: шалфей, базилик.

При общей слабости в чашу аромалампы добавьте несколько капель любого из указанных масел: розмарин, можжевельник, гвоздика, чабрец, лимон, мята.

Поднять настроение можно, вдыхая нежный аромат жасмина или розы (эфирное масло розы содержит валериановый альдегид и валериановую кислоту).