В своем ритме. Уникальный метод синхронизации с циклом, который изменит вашу жизнь за 28 дней

Вспомните те времена, когда вы были ребенком: качались на качелях, скакали по улице, ездили на велосипеде, а волосы развевались за спиной. Вы едва ли думали о своем теле – просто использовали его, чтобы делать то, что хотелось. Но однажды мама посадила вас перед собой и завела разговор о «проклятии месячных». Или вы узнали о них, испытывая неловкость, на неудачном уроке по половому воспитанию, как случилось со мной на биологии мистера Бинга. Тогда все внезапно переменилось. Вы узнали, что вы человек женского пола, что быть девочкой – это, по сути, беда, тело – это обуза, а вы сами приговорены к страданиям. В результате ваше сердце было разбито. Вы построили новое представление о теле, которое до этого так прекрасно вам служило, и начали вести с собой другой диалог, вызванный нанесенной до этого раной. Вы поверили, что тело может предать, и потеряли с ним связь. Вы разучились доверять своей физиологии и ее цикличности, пытаясь заставить ее подчиниться. И тело начало кричать о своем дискомфорте при помощи симптомов, привлекать внимание к глубинным проблемам, которые вы не замечали. Вы попытались вслушаться, но доктор сказал, что сделать ничего нельзя, и посоветовал замаскировать симптомы. Но гормональный дисбаланс никуда не исчез, образовался замкнутый круг, и реализовалось самосбывающееся пророчество. Как вы узнали из этой книги, концепция «ваше тело – обуза» ненаучна, она попросту не может быть биологической правдой. По сути дела, единственный верный путь к излечению лежит через женскую природу, ваш организм и воссоединение со вторыми часами. Метод синхронизации с циклом – это мост назад к вашему телу, которое вы любили, которое давало вам ощущение, что вы можете все. Пришло время исцеления.

Как мы здесь оказались?

На своих семинарах я люблю рассказывать историю о том, как женщины очутились там, где сейчас находятся. До наступления века рационализма, когда Декарт, Ньютон и Галилей стали открывать устройство вещей, мы жили в эпоху духовности. В то время все происходящее в жизни человека было связано с ощущением священного и божественного, люди жили в соответствии с естественным порядком, который, как они верили, поддерживал благополучие и здоровье души. Но ограниченность этой эпохи дала начало веку рационализма, естественной ступени в понимании потаенного устройства вещей и рассекречивании тайн и чудес, которые господствовали в эпоху духовности. Люди захотели измерить и определить мир и все его компоненты, придавая большое значение линейному времени, в особенности суточным часам. Имели значение только те вещи, которые можно было объяснить с помощью новой модели. Все, что нельзя было подтвердить научно (включая элементы природного и эмоционального миров), было признано ограниченным и неважным. Любого, кто обращал внимание на природное, считали легкомысленным и необразованным. Люди – читай мужчины – придерживавшиеся новых линейных знаний и рассуждений, занимали руководящие позиции и подавляли остальных. В конце концов такое мышление начало порождать и поддерживать идеи о повышенной продуктивности. Если знаешь, как все устроено, можешь перехитрить естественный порядок и производить столько, сколько хочешь, когда тебе это нужно. Находящиеся у власти поняли, что могут переделать мир под себя для извлечения максимальной выгоды.

Конечно, в таких условиях женская мудрость и циклическая энергия оказались обесцененными. Акушерство, практики поддержания женского здоровья и проблемы, связанные со всем этим, оказались выброшенными на обочину, считались чем-то магическим, природным и не имеющим логического объяснения. Хотя век рационализма открыл нам красоту точных наук, он игнорировал женскую физиологию, а затем оклеветал ее, потому что люди не смогли объяснить ее линейным способом. Женщин считали больными, ставили диагнозы вроде истерии – происходящее от греческого слова hysterika, что значит «матка», – предполагаемой причины нашего безумия. И сейчас, сотни лет спустя, отношение каждой женщины к собственному полу происходит из той ошибки. Эта книга восполняет недостающий элемент в научном диалоге, который век рационализма не принимал во внимание, тем самым ставя точку в длинном и наполненном болью бессмысленном пути.

У женщин есть вторые биологические часы, и они не менее ценны, чем циркадные. Их можно измерить, они закономерные, они заслуживают такого же уважения, внимания и приоритетности.