Читаем Управление голосом полностью

«Сладостный сон, | ты приходишь, | как чистое счастье: | без зова, | без мольбы, сам собою».

Основные действия

Все фрагменты прорабатываем в 12 этапов:

1 — мысленное проговаривание;

2 — проговаривание фрагмента с закрытым ртом,

3, 4, 5 — проговаривание в трех базовых положениях рта «А-ХА»-модификации отрывка;

6, 7, 8 — проговаривание в трех базовых положениях рта «А-ГА»-модификации отрывка;

9, 10, 11 — проговаривание в трех базовых положениях рта немодифицированного текста;

12 — пафосное, «театральное» проговаривание.

Фрагмент 7: «Мысли теряют связь»

Те же 12 этапов. Формула текста — АХА-АХАХА-ХА (ударение на первом, четвертом и шестом «А»).

Фрагмент 8: «Смешиваются в одно»

Те же 12 этапов. Формула текста — АХАХАХАХА-АХА (ударение на первом и последнем «А»).

Фрагмент 9: «Образы радостей»

Те же 12 этапов. Формула текста — АХАХА-АХАХА (ударение на первом и четвертом «А»).

Фрагмент 10: «И скорбей»

Те же 12 этапов. Формула текста — АХАХА (ударение на втором «А»). Очень часто встречающаяся ошибка — ударение на последнем слоге, обратите внимание: правильным является ударение на первый слог.

Работа с фразой

Урок заканчивается проговариванием всего отрывка по 2–8 раз (по желанию, ведь, в конце концов, любой текст, какой бы красивый он ни был, может сильно надоесть) в трех основных положениях:

«Мысли теряют связь, | смешиваются в одно, | образы радостей | и скорбей».

Дополнительные рекомендации

Особо сильный эффект получается тогда, когда после выполнения основной части урока делается небольшой (до получаса) перерыв, после которого в 12 этапов прорабатывается весь отрывок. Несмотря на достаточно высокую сложность этого задания (достаточно тяжело правильно проговаривать «А-ХА> и «А-ГА»-модификации) и его поразительную «занудность», достигаемый при этом результат с лихвой окупает все трудозатраты и существенно ускоряет процесс обучения.

— Слушай, а ты всегда художником был?

— Да кем я только не был! Я даже артистом был! Я играл гениально. Гениально! А вот говорил плохо — дикция. Но одну главную роль я все-таки исполнил.

— И кого же?

— Герасима в «Му-му».

— В кино?

— Не-е, на радио…

<p><emphasis>Урок 10.</emphasis> ОКОНЧАНИЕ РАБОТЫ НАД ТЕКСТОМ</p>Общие указания

Вот и приближается завершение освоения текста и работы над речевой ступенью. Этот урок потребует от вас особого внимания, так как в его конце вам предстоит прорабатывать целиком достаточно большие куски текста. Это займет много времени, поэтому постарайтесь для работы над этим уроком выделять времени больше, чем обычно, от получаса до часа. Не забывайте делать небольшие паузы-перемены каждые 15 минут или когда почувствуете, что ваше внимание начинает рассеиваться.

Подготовительные упражнения

Настройка аппарата — 3–5 мин. Повторение заключительной части 7–8 уроков — 5—15 мин.

Для этого повторяем 1 —10-й фрагменты в связном тексте по 4–8 раз в трех основных положениях рта (закрытом, полузакрытом, открытом):

«Сладостный сон, | ты приходишь, | как чистое счастье: | без зова, | без мольбы, | сам собою. | Мысли теряют связь, | смешиваются в одно, | образы радостей | и скорбей».

Особое внимание уделяйте ритму и, соответственно, правильным ударениям. Если сомневаетесь — смело заглядывайте в материал предыдущих уроков.

Основные действия

Новый материал включает в себя фрагменты с 11 по 14-й.

Ориентировочное время работы над ними — 20–30 мин.

Фрагмент 11: «Беспрепятственно льется волна тайных гармоний»

12 этапов. Формула текста — АХАХАХАХА-АХА-ХАХА-АХА-ХАХАХА (ударение в данном случае лучше не высчитывать, а пытаться делать его на слух). Это — самая длинная произносимая на одном дыхании фраза текста. Для упрощения работы ее можно разбить на две части (3 слова + 2 слова), работать с каждой из них отдельно и после усвоения материала эти части можно объединить в одну фразу. Хотя я такую практику не поддерживаю. Так как после такой «склейки» особое внимание приходится уделять тому, чтобы не «рвать» фразу придыханием после слова «волна».

Фрагмент 12: «Желанное безумие охватывает нас»

Формула текста — АХАХАХА-АХАХАХА-АХАХАХАХА-ХА. В работе с этим фрагментом текста ударение также лучше не высчитывать, а пытаться делать его на слух. Насчет разбиения на две части (2 слова + 2 слова) соображения те же, что и для предыдущего фрагмента.

Фрагмент 13: «И мы»

Формула текста — АХА (ударение на втором «А»). После проработки двух очень длинных и потому достаточно сложных фрагментов подряд этот, я думаю, проблем не вызовет.

Фрагмент 14: «Погружаемся в небытие»

Формула текста — АХАХАХАХА-АХАХАХА (ударение на третьем и последнем А).

Работа с фразой
Перейти на страницу:

Все книги серии Сделай себя сам

Брейнбилдинг, или Как накачивают свой мозг профессионалы
Брейнбилдинг, или Как накачивают свой мозг профессионалы

Брейнбилдинг – это информационный культуризм, наука и практика наращивания умственных способностей человека. В любой сфере деятельности важно уметь правильно работать с информацией, особенно если ее поток превращается в лавину.• Хотите максимально эффективно использовать ресурсы мозга?• Хотите научиться «накачивать» себя информацией, чтобы оставаться на высокопрофессиональном уровне?• Хотите рационально расходовать силы и избегать переутомления?Тогда эта книга для вас. Автор научит базовым и специальным техникам работы с информацией, которые помогут повысить результативность рабочего времени и рационально распределить собственные интеллектуальные и физические ресурсы.В книге раскрываются такие важные понятия, как ум, интеллект и компетентность, подходы к их оценке (измерению). Вы узнаете много интересного о связи мозга и тела, необходимых физических упражнениях и правильном питании.Книга предназначена для всех, кто работает с большими объемами информации, занимается самообразованием, любит жить и работать максимально эффективно.

Евгений Иванович Комаров

Самосовершенствование / Психология / Эзотерика / Образование и наука

Похожие книги

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов.Во второй части книги автор отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Вы узнаете, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье