Unknown

Человек, позволяющий себе время от времени стаканчик вина, сигарету на Рождество, или даже изредка выкурить косяк марихуаны, не может быть назван человеком, пользующимся этим для подавления.

Стоит однако помнить, что постоянное употребление различных химических препаратов или повторение определенных образцов поведения, помогающих нам избегать своих чувств, являются средствами подавления.

ТРАВМА РОЖДЕНИЯ

В момент рождения у нас формируются негативные или позитивные представления об окружающем мире. Если этому процессу сопутствует травматический опыт, как например: звон инструментов, ослепляющий свет, громкие разговоры, перерезание пуповины раньше чем мы начали дышать (как это и делается в большинстве больниц), мы получаем негативное представление об окружении, в которое только что попали. Это начало синдрома «мир против меня», который мы будем с этих пор носить в себе. Эти впечатления контролируют нас на уровне подсознания, влияя на все сферы нашей жизни.

То, что будучи ребенком, мы не могли вербализовать мысли, не означает, что мы не могли чувствовать и изощренно обдумывать эти якобы травматические события. В действительности же при рождении мы намного лучше осознавали, что с нами происходит, нежели когда-либо после этого. Некоторые из выводов, возникшие у нас при рождении, могут иметь такой вид:

• Жизнь — это борьба.

• Мир враждебен, и он настроен против меня.

• Люди меня ранят.

• Со мной что-то не в порядке.

• Я не могу получить достаточно (денег, любви и т. д.).

Природа снабжает новорожденного кислородом через пуповину, пока он не начнет дышать сам в новой среде (он долгое время находился в воде). Обычай перерезать пуповину немедленно заставляет в охватывающей нас панике чувствовать себя умирающими, а не рождающимися.

Таким образом, как только мы впервые вдохнули, воздух, ворвавшись в наши нежные легкие, вызвал в них волну разрывающей боли.

Дыхание стало ассоциироваться с болью и с этого момента стало поверхностным.

Далее мы, вероятно, были отделены от матери, завернуты в слишком грубую для нашей нежной кожи ткань и помещены в тесное пространство в отделении новорожденных. Это неверный подход. Отделение матери от ребенка является такой сильной травмой, что большинство из нас уже никогда не могут оправиться от этого разрушительного опыта.

К счастью, в этой области происходят большие перемены, с тех пор как французский акушер, доктор Фредерик Ле Бойе начал принимать детей в полностью свободной от травм атмосфере, превращая рождение в удовольствие.

В это же время, когда доктор Ле Бойе популяризировал во Франции мягкое рождение, Леонард Орр развивал в Калифорнии Ребёфинг, помогая людям различного возраста войти в контакт с их травмой рождения и интегрировать ее.

Цель сессии ребёфинга — интегрировать материал так быстро, насколько это возможно, испытывая при этом комфорт и удовольствие.

Интеграция может наступить и в том случае, когда паттерн энергии проявляет себя слабо. Независимо от того, насколько он был силен до подавления, он может быть интегрирован во время сессии, даже оставаясь на деликатном уровне. Если же паттерн не интегрируется, будучи еще очень слабым, то по мере активизации он будет становиться все более и более интенсивным, до тех пор, пока возрождающийся не будет вынужден поддаться ему. И тогда этот паттерн или исчезнет, или станет приятным. Термин «поддаться» означает отказаться от защиты и борьбы, необходимой для поддержания подавленного материала в бессознательном и развития принятия всех аспектов существования.

Эта техника помогает осознать подавленный материал и развивает способность уступать ему.

«Насильственный» отказ от борьбы в результате подавления сопротивления тоже приносит результаты, но в этом нет ничего приятного.

Возрождающийся, который учится интегрировать активизированный материал на деликатном уровне, будет иметь намного более высокое чувство комфорта и безопасности во время процесса ребёфинга и в результате позволит большему числу напряжений подняться на поверхность легко и приятно.

Ребёфингу легко научиться. Результаты его стойкие и около 95% переживаний очень приятны. Остальные 5%, относящиеся к неприятным, идут от нежелания отбросить хорошо знакомое внутреннее страдание.

Любой дискомфорт во время процесса происходит от нежелания поддаться негативному, стрессу и боли. В этом нет ничего удивительного, учитывая, что человек, за многие годы привыкший к своим негативным чертам или подавленным напряжениям, может быть просто не готов расстаться с чем-то хорошо знакомым, хотя и болезненным. Перемены могут оказаться слишком сложными для реализации. Однако, другие люди, не ограничивающие своего развития «отказом обучаться», могут испытать очень приятный прилив энергии. Эта энергия, возникающая во время сессии ребёфинга в теле и сознании, является чистой Силой Жизни, способной смыть пыль со всего организма.