Есть один простой способ поднять самооценку – заплатить, если можешь заплатить. Отблагодарить, если можешь отблагодарить. Даже если платы и благодарности не требуют и не ждут. Леди и джентльмены всегда платят за себя.
Так говорят. И это иногда совершенно правильные слова. Вмешательством можно все испортить; взять на себя ненужную ответственность. Но иногда вмешательство спасает жизнь. Поделюсь историей из практики доктора Бернарда Лоуна, кардиолога, который получил Нобелевскую премию и дожил почти до ста лет в здравом уме – сейчас ему 97. Лоун или Лаун, в другой транскрипции, – лечил «сердечников». Делал операции, назначал терапию, поддерживал словом – удивительный дар у него, великий талант поддерживать пациентов. Но вот что он делал – это идет вразрез со всеми принципами современной медицины.
Доктор лечил одного индийца, пережившего инфаркт. Больной был в опасном состоянии. Сердце его разорвалось из-за клеветы шурина, мужа сестры. Этот шурин оклеветал пациента перед всеми родственниками, до этого отлично попользовавшись его помощью. Так оклеветал, что родная мать лишила этого пациента наследства и порвала с ним отношения. Доктор узнал об этой истории – он расспрашивал больных об их жизни. И сам испытал сильный стресс: весь взмок и ощутил потрясение. А потом пошел и написал письмо матери этого человека. Объяснил матери, что жизнь ее сына – в ее руках. И сын может умереть, если так к нему относиться. Он заболел из-за клеветы и вашего поступка. Подумайте об этом и спасите своего сына!
Вот так. Доктор дал еще разные полезные советы. И спас индийца от смерти; мать раскаялась в своем поступке, помирилась с сыном. Больной выздоровел.
А в другом случае доктор узнал, что зять издевается над старичком. Этот старичок переписал бизнес на зятя и переехал к нему в дом. Зять делал пожилому человеку замечания, а потом стал ругать его за то, что тот в своей комнате ходит ночью. Топает и мешает спать. Старичок страдал бессонницей. Теперь он все ночи проводил, сжавшись в комочек в кресле, боялся пошевелиться! Конечно, у него заболело сердце… Доктор заставил дочь старичка переменить отношение к пожилому человеку и купить ему дом. Деньги же эти люди забрали себе, и бизнес прикарманили…
И это только две маленьких истории из практики врача, который не обязан и не должен был вмешиваться. Его задача – лечить. А он писал письма, беседы вел, заступался и даже давил… Вмешивался. И этим спасал.
Пусть будут благословенны те, кто вот так вмешивается. Кто заступается и борется за жизнь других. И всем хотелось бы попасть к такому врачу и общаться с таким человеком, способным вмешаться и защитить… Но сейчас учат не вмешиваться. Каждый должен сам решить свои проблемы, так говорят. Но не всегда у человека достаточно сил или знаний, чтобы проблему решить и защитить себя.
Тогда на помощь приходят эти люди, которые нарушают правила. Вмешиваются. И спасают невинных…
Меня одна знакомая дама научила. Но я их не готовлю, хотя это очень вкусно, наверное. А вам могу рассказать – для хорошего настроения. А худеньким людям эти низкокалорийные блюда можно даже отведать.
Эта полная и пышная дама говорила, что самое низкокалорийное блюдо – это шампиньоны. В них всего тридцать калорий. Можно съесть кучу шампиньонов и ни на грамм не поправиться. А приготовить эти диетические грибы надо так: сначала растопить на сковороде побольше сливочного масла. Затем в этом масле обжарить лук, слегка, чтобы он впитал масло и размягчился. Потом шампиньоны туда же, их тоже обжарить. А затем все это обжаренное на масле выложить в форму, пропитать майонезом и сыром посыпать щедро. А потом запечь в духовом шкафу. Подавать со сметанным соусом. Это очень вкусно. Специи тоже можно, они тоже низкокалорийные.
И еще горбушу она так готовила. В горбуше мало калорий. Она суховата, но если не жалеть майонеза и сыра, сделать из них пышную шубу, то вы даже не заметите, что едите низкокалорийное диетическое блюдо.
Еще эта дама умела готовить низкокалорийные пирожки из специальной муки. Главное, масла не жалеть. И много других есть диетических блюд, в основе которых низкокалорийный продукт. Вроде топора, из которого сварили суп.
Я не буду добавлять философский вывод. Просто была очень приятная пышная дама. И муж ее очень любил; с аппетитом ел все низкокалорийное! Причем муж был худенький. Наверное, ему шла на пользу эта диетическая еда. А жену он очень поддерживал и всегда говорил, что он прямо поражается ее упорству и самодисциплине. Она всегда держит диету. Такая сильная характером женщина!
нервы портить, проявлять бурные эмоции, даже рисковать, а результата нет. Или результат противоположный желаемому. Надо остановиться и спросить себя искренне: «Чего я хочу добиться? В чем моя цель?» А потом посмотреть на средства, которыми вы желаемого добиваетесь.