Факт сам по себе сух, и от нас зависеть начинает только тогда, когда у нас есть некоторое осознание своих действий. А именно: всё, чем мы обладаем и что имеем – это результат работы мозга. Он просто не видит другого выхода из вашей ситуации. Знаний и информации может не хватать, в противном случае, вы бы нашли работу полегче, отношения, где не нужно вкладываться. При прочем равном комфорте конечно же.
За фактом идёт результат действий, который вы совершаете. Важно понимание работает способ или нет, который вы выбрали. Ведут ли ваши результаты так или иначе к успеху. Факт вести к успеху не может. Это промежуточная и важная стадия, это стадия менеджмента свой жизни. Мы не все хорошо руководим людьми, не всем это дано, но лучше бы с главным человеком в вашей жизни поладить, найти контакт. С самим собой.
А об успехе еще будет сказано много в этой книге.
Вот и получается, что 3 уровня «Концепта-Хаоса».
Всё в этом мире отношения. Начиная от частиц на микроуровне, людей друг с другом, заканчивая вселенными и галактиками.
Концепт о том, что если мы не осознаём тщетность бытия, то будем двигаться по первому кругу. Не сильно то уж и понимая происходящего. Что происходит в нашей голове для нас загадка. Как влияет на нас окружение и культура неведомо, откуда эти эмоции(ассоциации) возникают, которые ведут к важным жизненным решениям?
Второй круг более осмысленный. Мы уже выбираем философские установки (они будут описаны в книге в третьей части), мы уже понимаем откуда берутся те или иные эмоции, какие нам действия предпринять для результата.
Как мне показалось, как придти к УспешномуУспеху и до конца убрать когнитивные искажения описано было мало в моей предыдущей работе.
************************
Концепт-хаос – это инструмент для работы в неопределённости во внутреннем диалоге. Эта книга будет немного сложней и для чтения и для понимания.
По схеме будет продолжаться день сурка. Одинаковые мысли и действия наполняют вашу жизнь и вы не замечаете как её проживаете. Приятный исход? А еще можно впасть в… выученную беспомощность – состояние, в котором человек не пытается повлиять на ситуацию, даже когда может это сделать.
Опыт №5. Этот феномен открыл американский психолог Мартин Селигман в 1967 году в ходе ряда исследований. В эксперименте Селигмана участвовали три группы собак, каждую из которых поместили в разные клетки. Животные из первой и второй групп получали лёгкий разряд тока через пол, а из третьей – контрольной группы – нет. Первая группа могла отключить ток, нажав на кнопку внутри клетки. У второй такой возможности не было: удары током прекращались только тогда, когда собаки из первой группы нажимали на кнопку. Позже все три группы испытуемых посадили в ящики с перегородкой, которую легко можно перепрыгнуть. Животные получали удары током, и, чтобы избежать неприятных ощущений, им нужно было просто прыгнуть на другую сторону. Собаки из первой и третьей групп быстро сообразили, что нужно сделать, и переместились на безопасную территорию. Собаки из второй группы так и остались там, где их било током и даже не пытались убежать.
Селигман объяснил это тем, что животные из второй группы научились быть беспомощными. Они никак не могли повлиять на ситуацию в первой части эксперимента и поэтому решили, что от них ничего не зависит и бросили любые попытки борьбы, хотя перепрыгнуть перегородку для них не составило бы труда. Селигман сделал вывод, что не сами неприятные ситуации, а мнимое отсутствие контроля над ними развивает выученную беспомощность.
Позже и на людях проводились подобные эксперименты, только раздражителем был громкий звук. Чтобы понять как она работает, взгляните на своё окружение и обязательно найдутся примеры. Да, это похоже что притянуто за уши, ведь мозг находит то, что ищет, даже если это не оно.
Из опытов и из повседневной жизни видно, что одна и та же работа ведёт к одной и той же работе, что одни и те же отношения ведут к ним же и так далее. Можно в частных случаях это объяснить как-то иначе. Например, выход из зоны комфорта не прост с точки зрения эмоциональной составляющей или же механизм принятия решения не такой вовсе (эксперименты Ухтомского и Анохина). Можно, но почему-то слаженной системы не получается. В предыдущей моей книге же описано, что в концепте можно найти почти все аспекты вашей жизни и найти алгоритмы для решения проблем на внутренней сцене.
************************
Давайте представим, внеся нотку надежды, что будет вдохновляющая фраза.
Пока не дочитали до неё, дофамин уже выделился.. вот вот ощущения счастья.