Токсичные люди. Как защититься от нарциссов, газлайтеров, психопатов и других манипуляторов

Westbrook, C., J. D. Creswell, G. Tabibnia, E. Julson, H. Kober, and H. A. Tindle. 2011. “Mindful Attention Reduces Neural and Self-Reported Cue-Induced Craving in Smokers.” Social Cognitive and Affective Neuroscience 8(1): 73–84.

Williams, K. D., and S. A. Nida. 2011. “Ostracism.” Current Directions in Psychological Science 20(2): 71–75.

Van der Kolk, B. 2014. The Body Keeps the Score: Brain, Mind, and Body in the Healing of Trauma. New York: Viking.

Zalta, A. K., P. Held, D. L. Smith, B. J. Klassen, A. M. Lofgreen, P. S. Normand, M. B. Brennan et al. 2018. “Evaluating Patterns and Predictors of Symptom Change During a Three-Week Intensive Outpatient Treatment for Veterans with PTSD.” BMC Psychiatry 18(1): 242.

Zwolinski, R. 2014. “The Silent Treatment and What You Can Do to Stop It Cold.” PsychCentral.com, November 18. Accessed February 28, 2019. https://blogs.psychcentral.com/therapy-soup/2014/11/the-silent-treatment-and-what-you-can-do-to-stop-it-cold.

Благодарности

Спасибо всем моим уважаемым читателям за невероятную поддержку, которую мне оказали с тех пор, как я впервые начала писать об этой теме в 2014 году, и всем мужественным жертвам насилия, которые поделились со мной своими историями. Я особенно благодарна моим трудолюбивым родителям, Рехане и Мохаммеду, которые неустанно работали, чтобы их дети смогли осуществить свои мечты в Америке. Я благодарна моей сестре Тане, которая всегда поддерживала мои мечты в сфере писательства. Спасибо чудесным профессорам и наставникам, которые все эти годы помогали мне развиваться в писательском мастерстве и науке: Лоре Полан, доктору Джону Арчеру, доктору Аарону Палласу, доктору Холли Паркер, доктору Морин Маклейн, доктору Хоуп Лейхтер, доктору Саре Клейман, доктору Джеймсу Улеману, доктору Элсуорт Ферш, доктору Элизабет Малуф, Луизе Лассон (лицензированный клинический социальный работник), доктору Рональду Корбетту и доктору Карен Адольф. Спасибо Джеймсу Зике, Терри Пауэллу и Анджеле Гарсиа за поддержку моего профессионального развития.

Я бесконечно благодарна удивительной Андрее Шнайдер, лицензированному клиническому социальному работнику, за рецензирование этой книги и ее бесценную поддержку. Я безмерно признательна своим коллегам и сторонникам за их значимое содействие: Джексону Маккензи, семейному психотерапевту Питу Уокеру, доктору Афине Стаик, доктору Джону Грохолу, доктору Энни Кажина, лицензированному консультанту по психическому здоровью Монике Уайт, Кристин Сунанте Уолкер, Лизе Романо, Ким Саид, магистру гуманитарных наук Мелани Ванн, лицензированному профессиональному консультанту Крис Годинез и многим другим борцам за правду. Спасибо платформе Thought Catalog за возможность поделиться своими мыслями и творчеством с миллионами людей и порталу Psych Central за распространение моих идей.

И наконец, я хочу поблагодарить талантливую команду издательства New Harbinger и ее редакторов за то, что эта книга вышла в свет: Джесс О’Брайен, которая предоставила мне эту замечательную возможность и всегда поражала меня своей добротой, Дженнифер Холдер, которая старательно следила за тем, чтобы мои мысли были в точности переданы читателям, Синди Никсон, которая сделала все возможное, чтобы довести эту книгу до совершенства, и каждого, кто внес свою лепту в эту работу.

Об авторе

Шахида Араби – магистр гуманитарных наук, окончила Колумбийский университет с отличием, написала три бестселлера, в том числе Becoming the Narcissist’s Nightmare («Стать кошмаром нарцисса») и Power («Сила»). Ее работы были опубликованы в изданиях Psychology Today, Psych Central, Salon, HuffPost, Bustle, The National Domestic Violence Hotline, The New York Daily News, Thought Catalog и VICE Media Group. Узнайте о ней больше на сайте www.shahidaarabi.com.

Автор предисловия Андреа Шнайдер – лицензированный клинический социальный работник, ведет практику в районе залива Сан-Франциско и имеет более чем двадцатилетний опыт индивидуального и семейного консультирования нескольких тысяч людей. Она специализируется на восстановлении после нарциссического насилия, благополучии матерей, посттравматическом восстановлении, воспитании детей с особыми потребностями, переживании горя и потери. Узнайте о ней больше на сайте www.andreaschneiderlcsw.com.

Над книгой работали

Шеф-редактор Светлана Мотылькова

Ответственный редактор Юлия Константинова

Литературный редактор Надежда Соболева

Дизайн-обложки Мария Сатункина (студия «Космос»)

Корректоры Евлалия Мазаник, Елена Гурьева

ООО «Манн, Иванов и Фербер»