Читаем Токсичные люди. Как защититься от нарциссов, газлайтеров, психопатов и других манипуляторов полностью

McKay, M., J. C. Wood, and J. Brantley. 2010. The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook: Practical DBT Exercises for Learning Mindfulness, Interpersonal Effectiveness, Emotion Regulation & Distress Tolerance. Oakland, CA: New Harbinger Publications.

Mikkelsen, K., L. Stojanovska, and V. Apostolopoulos. 2016. “The Effects of Vitamin B in Depression.” Current Medicinal Chemistry 23(38): 4317–4337.

Mogilski, J. K., and L. L. Welling. 2017. “Staying Friends with an Ex: Sex and Dark Personality Traits Predict Motivations for Post-Relationship Friendship.” Personality and Individual Differences 115: 114–119.

Morey, A., A. L. Gold, K. S. Labar, S. K. Beall, V. M. Brown, C. C. Haswell, J. D. Nasser et al. 2012. “Amygdala Volume Changes in Posttraumatic Stress Disorder in a Large Case-Controlled Veterans Group.” Archives of General Psychiatry 69(11): 1169.

Motzkin, J. C., J. P. Newman, K. A. Kiehl, and M. Koenigs. 2011. “Reduced Prefrontal Connectivity in Psychopathy.” Journal of Neuroscience 31(48): 17348–17357.

National Domestic Violence Hotline. 2018. “Why We Don’t Recommend Couples Counseling for Abusive Relationships.” February 18. Accessed October 9, 2018. https://www.thehotline.org/2014/08/01/why-we-dont-recommend-couples-counseling-for-abusive-relationships.

Navarro, J. 2017. Dangerous Personalities: An FBI Profiler Shows How to Identify and Protect Yourself from Harmful People. Emmaus, PA: Rodale.

Neff, K. 2011. “The Chemicals of Care: How Self-Compassion Manifests in Our Bodies.” HuffPost.com, August 27. Accessed February 8, 2020. https://www.huffpost.com/entry/self-compassion_b_884665.

Newberg, A. B., and M. R. Waldman. 2013. Words Can Change Your Brain: 12 Conversation Strategies to Build Trust, Resolve Conflict, and Increase Intimacy. New York: Plume.

Odendaal, J., and R. Meintjes. 2003. “Neurophysiological Correlates of Affiliative Behaviour Between Humans and Dogs.” Veterinary Journal 165(3): 296–301.

O’Haire, M. E., N. A. Guérin, and A. C. Kirkham. 2015. “Animal-Assisted Intervention for Trauma: A Systematic Literature Review.” Frontiers in Psychology 6: 2.

Olds, J., and P. Milner. 1954. “Positive Reinforcement Produced by Electrical Stimulation of Septal Area and Other Regions of Rat Brain.” Journal of Comparative and Physiological Psychology 47(6): 419–427.

Orloff, J. 2018. The Empath’s Survival Guide: Life Strategies for Sensitive People. Boulder, CO: Sounds True.

Pacella L., B. Hruska, and D.L. Delahanty. 2013. “The Physical Health Consequences of PTSD and PTSD Symptoms: A meta-analytic review. Journal of Anxiety Disorders, 27(1): 33–46.

Palgi, S., E. Klein, and S. G. Shamay-Tsoory. 2016. “Oxytocin Improves Compassion Toward Women Among Patients with PTSD.” Psychoneuroendocrinology 64: 143–149.

Pipe, J. 2014. “Stonewalling vs. Empathy.” May 1. Accessed February 28, 2019. http://tapestryassociates.com/stonewalling-vs-empathy.

Reis, H. T., S. M. Smith, C. L. Carmichael, P. A. Caprariello, F. Tsai, Rodrigues, and M. R. Maniaci. 2010. “Are You Happy for Me? How Sharing Positive Events with Others Provides Personal and Interpersonal Benefits.” Journal of Personality and Social Psychology 99(2): 311–329.

Rhodes, A., J. Spinazzola, and B. van der Kolk. 2016. “Yoga for Adult Women with Chronic PTSD: A Long-Term Follow-Up Study.” Journal of Alternative and Complementary Medicine 22(3): 189–196.

Rockliff, H., P. Gilbert, K. McEwan, S. Lightman, and D. Glover. 2008. “A Pilot Exploration of Heart Rate Variability and Salivary Cortisol Responses to Compassion-Focused Imagery.” Clinical Neuropsychiatry 5(3): 132–139.

Sarkis, S. 2017. “Are Gaslighters Aware of What They Do?” Psychology Today, January 30. Accessed February 16, 2020. https://www.psychologytoday.com/us/blog/here-there-and-everywhere/201701/are-gaslighters-aware-what-they-do.

Перейти на страницу:

Все книги серии МИФ. Саморазвитие

Похожие книги

100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства
100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства

Книга известного психолога-консультанта Михаила Кипниса представляет собой сборник психологических игр, упражнений и занимательных текстов, которые помогут выстроить эффективную и увлекательную групповую работу тренерам, педагогам, семейным психологам и консультантам. Описание каждого упражнения включает в себя рекомендации по его применению, необходимые материалы, инструкции участникам, оценку необходимого для его проведения времени и размера группы, вопросы для дискуссии с участниками и выводы, к которым они должны прийти.Супружеские пары, родителей и их детей это пособие обучит открытой и конструктивной коммуникации, установлению эмоционально богатых, доверительных отношений, укрепит партнерство между взрослыми членами семьи и детьми, даст почувствовать радость, ответственность и счастье семейного общения.

Михаил Шаевич Кипнис

Карьера, кадры