Читаем The End of Mental Illness полностью

После просмотра снимков и изучения истории жизни Чейза стало ясно, что у него не биполярное расстройство, СДВГ и СВУ, а долгосрочные последствия сотрясения мозга и токсического воздействия паров бензина, которые и привели к появлению этих симптомов. Мы прекратили прием лекарств, дали ему поддерживающие мозг добавки и занялись реабилитацией его мозга с помощью программы Amen Clinics Four Circles BRIGHT MINDS, которая будет подробно описана в последующих главах. В рамках программы мы полностью изменили рацион Чейза, побудив его употреблять только те продукты, которые способствуют здоровью мозга, а не вредят ему. Кроме того, он начал ежедневно заниматься физическими упражнениями. Чейз делал все, о чем мы его просили.

 

ЧЕЙЗ ДО СПЕКТРА

Низкая активность, особенно в префронтальной коре и височных долях

ПОСЛЕ СПЕКТА

Общее улучшение

До

После

Всего за несколько месяцев его уверенность в себе возросла. Через несколько месяцев его мозг значительно улучшился. (Его кожа также очистилась, и он сбросил 80 фунтов - другие признаки того, что его мозг стал здоровее). Теперь у него есть еще лучшая работа, где, по его словам, у него прекрасные рабочие отношения, много друзей за пределами офиса, он любит пробовать новое и состоит в серьезных отношениях.

Узнав о состоянии своего мозга, Чейз по-прежнему любит смотреть автогонки, но говорит, что лично он больше никогда не будет участвовать в гонках. И не только из-за сотрясений мозга, но и из-за токсинов, которые он вдыхал: газ, масло, жженая резина и другие химические вещества, которые он не хотел бы видеть в своем теле.

Чейз отчаянно нуждался в радикально новом подходе: и его физическое, и психическое здоровье шли не в ту сторону.

Психиатр поставил Чейзу три основных психиатрических диагноза - биполярное расстройство, СДВГ и СВД, - используя контрольные списки и группы связанных симптомов, известные как кластеры симптомов, из "Руководства по диагностике и статистике психических расстройств" (DSM) Американской психиатрической ассоциации, и лечение принесло ему больше вреда, чем пользы. Да, на первый взгляд, гораздо проще пробовать разные лекарства, надеясь на быстрое решение, и не утруждать себя переменами в жизни. Но лекарства, которые мы используем в психиатрии, зачастую коварны, то есть, начав их принимать, очень трудно остановиться. Они меняют ваш мозг, заставляя его нуждаться в них, чтобы вы чувствовали себя нормально. В долгосрочной перспективе, как правило, проще проделать небольшую работу по изменению своих привычек, и тогда вам потребуется меньше лекарств, а в некоторых случаях и вовсе без них.

 

На первый взгляд, проще попробовать разные лекарства, надеясь на быстрое решение, и не утруждать себя изменением образа жизни. Но психиатрические препараты часто коварны, то есть, начав их принимать, очень трудно остановиться. Они меняют ваш мозг, заставляя его нуждаться в них, чтобы чувствовать себя нормально.

 

 

То, как мы оценивали Чейза и помогали ему, сильно отличается от типичного способа диагностики и лечения "психических заболеваний", применяемого к большинству людей. В 2020 году, если вы подозреваете, что у вас есть проблемы с психическим здоровьем, вы, скорее всего, посетите психиатра или врача первичной медицинской помощи (который выписывает 85 % психиатрических лекарств), который попросит вас описать симптомы. В большинстве случаев врач выслушает вас, проведет осмотр, а затем найдет группы симптомов. На основании этого он поставит вам диагноз и составит план лечения, обычно включающий один или несколько психиатрических препаратов.

Например, если вы тревожны, вам обычно ставят диагноз "тревожное расстройство" и выписывают рецепт на противотревожное лекарство, которое, как показали некоторые исследования, связано с увеличением частоты деменции. [16] Если у вас проблемы с вниманием, вам могут поставить диагноз СДВГ и выписать рецепт на стимулирующие препараты, такие как Риталин или Аддерол. Эти лекарства могут помочь многим людям, но важно знать, что они могут ухудшить состояние некоторых людей.

Или вы можете сказать: "У меня депрессия". Тогда врач поставит вам диагноз , который будет носить то же название, что и ваши симптомы - депрессия, в данном случае, - не принимая во внимание никакой биологической информации. Лечение, как правило, заключается в приеме антидепрессантов.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Искусство быть желанной. Секреты гейши
Искусство быть желанной. Секреты гейши

Евгения Валентиновна Ванахт – врач, блогер, мастер энергетических практик, посвятившая изучению древних знаний 23 года. Автор 8 книг, которые уже полюбились читателям.«Моя дорогая читательница, ты держишь в руках уникальный труд, настоящее сокровище. В ней я собрала лучшие практики, медитации, секреты и осознания, которые помогут засиять твоей женственности и сексуальности. Для того чтобы ты разобралась, как применять знания на практике, я дополнила книгу наглядными кейсами своих учениц. Продвигаясь по главам книги, ты обретешь достоинство и мудрость, научишься принимать себя и мир вокруг. Много лет назад меня потрясли секретные техники гейш. Гейши соблазняют, не соблазняя. Очаровывают, не очаровывая. Берут в плен людские сердца, не прилагая к этому никаких усилий. Став твоей доброй подругой, эта книга поможет тебе построить жизнь твоей мечты».В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Евгения Валентиновна Ванахт , Евгения Ванахт

Альтернативная медицина / Эзотерика / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Основы долгожительства (Как я отодвинул старость)
Основы долгожительства (Как я отодвинул старость)

Эта книга может быть одной из многочисленных методик, существующих в мире, о более чем 20-летнем личном опыте здорового образа жизни автора, которая отодвигает наступление старости и решает проблему увеличения продолжительности жизни людей до их порогового предела и поэтому, может представлять интерес для большинства людей. Автор не навязывает свою методику и считает, что каждый человек может дополнить, переработать, иными словами, приспособить предлагаемую методику для себя в удобном ему виде. Предоставляется полная свобода! Самое главное при этом узнать, что старость у людей наступает в 75 лет, а видовой порог продолжительности жизни человека составляет 120 лет. Книга дает возможность ознакомиться с этой проблемой, а для тех, кем овладеет эта идея помочь в достижении цели, то есть отодвинуть наступление старости и продлить продолжительность своей жизни до 120 лет! Для достижения этой цели нужно выработать в себе желание включиться в решение этой проблемы, так как ее решение зависит, прежде всего, от самого человека, от его разума. Для таких людей и предназначена эта книга. В конце книги представлен Эталон биопсихосоциальных данных человека в рамках ЗОЖ, претендующего на крепкое здоровье и долголетие. С его помощью можно определить свое состояние в настоящее время.

Автор Неизвестeн

Альтернативная медицина / Здоровье и красота
7 этажей здоровья. Лечение позвоночника и суставов без лекарств
7 этажей здоровья. Лечение позвоночника и суставов без лекарств

Новая энциклопедия о сохранении и восстановлении здоровья методами кинезитерапии, без лекарств и операций. Бубновский дает рекомендации для полноценной жизни без боли и хронических заболеваний. В этой книге автор подробно рассматривает особенности семи «этажей» тела от ступней до головы, рассказывает о том, как снимать и предупреждать болевые симптомы, также дает советы по общему укреплению здоровья.В книге подробно описаны особенности физических нагрузок для каждого «этажа» тела и приведены комплексы упражнений, которые будут полезны пациентам для профилактики лечения различных заболеваний.• Секреты здоровья: о чем молчат врачи.• Вся правда о болевых симптомах.• Профилактика и лечение болей в спине и суставах без лекарств и операций.• Головные боли: что делать?• Основы кинезитерапии: движение вместо таблеток.• Как лечат правильные нагрузки.• «Поэтажный» план восстановления здоровья: советы специалиста.• Упражнения на все случаи жизни.• Снятие усталости после трудового дня.В формате PDF A4 сохранен издательский дизайн.

Сергей Михайлович Бубновский

Альтернативная медицина