Читаем The End of Mental Illness полностью

Мы стоим на пороге новой революции, которая навсегда изменит систему охраны психического здоровья. Книга "Конец психическим заболеваниям" отбрасывает устаревшую, стигматизирующую парадигму, которая навешивает на людей унизительные ярлыки, не позволяя им получить необходимую помощь, и заменяет ее современной программой, основанной на мозге, на целостной личности, опирающейся на нейронауку и надежду. Никого не стыдят за рак, диабет или сердечные заболевания, даже если они имеют значительный вклад в образ жизни. Точно так же никого нельзя стыдить за депрессию, панические расстройства, биполярное расстройство, зависимость, шизофрению и другие проблемы со здоровьем мозга.

За последние 30 лет мы с коллегами создали крупнейшую в мире базу данных сканирования мозга, связанного с поведением. Мы провели более 160 000 сканирований мозга с помощью ОФЭКТ (однофотонной эмиссионной компьютерной томографии), которые измеряют кровоток и активность, и более 10 000 QEEGs (количественных электроэнцефалограмм), которые измеряют электрическую активность, у пациентов в возрасте от 9 месяцев до 105 лет из 121 страны. Наша работа по визуализации мозга полностью изменила то, как мы помогаем нашим пациентам выздороветь, и эта информация может помочь вам, даже если никто никогда не смотрит на ваш мозг. Человеческий мозг - это такой же орган, как сердце и все остальные органы, и вы можете быть психически здоровы только в том случае, если ваш мозг здоров функционально.

Нам стало предельно ясно, что, будучи психиатрами, мы имеем дело не с проблемами психического здоровья, а с проблемами здоровья мозга; и одна эта идея изменила все, что мы делаем, чтобы помочь нашим пациентам.

Мы имеем дело не с проблемами психического здоровья, а с проблемами здоровья мозга, и одна эта идея изменила все.

Я возненавидел термины "психические заболевания" и "психические расстройства", и вы тоже должны возненавидеть. Они ставят акцент не на ту область (разум или психику), в то время как наша работа по визуализации учит нас, что в первую очередь мы должны сосредоточиться на мозге. Термины "психические заболевания" и "психические расстройства" вызывают стигматизирующие образы сумасшедших, нарушенных, неуравновешенных или нестабильных людей, хотя эти прилагательные применимы к крайне малому проценту людей, которые борются с проблемами здоровья мозга/психического здоровья.

Диагноз "психическое заболевание" или "психическое расстройство" коварно порочит или пятнает всех, кто борется с мнимыми душевными проблемами, делая их менее склонными обращаться за помощью из страха, что они будут умалены в глазах других. Только посмотрите, что случилось с кандидатом в вице-президенты 1972 года Томасом Иглтоном. Перспективный сенатор от Миссури, который был самым молодым генеральным прокурором штата Шоу-Ми, набожным католиком и ярым противником войны во Вьетнаме, был выдвинут кандидатом в президенты Джорджем Макговерном и считался идеальным выбором. [3] Но когда выяснилось, что он лечился от депрессии, его попросили выйти из политического билета Макговерна всего через 18 дней после выдвижения. С тех пор проблемы психического здоровья считаются смертельно опасными в политических кругах.

Однако, по словам биографа Джошуа Вольфа Шенка, Авраам Линкольн "боролся с клинической депрессией всю свою жизнь, и если бы он был жив сегодня, его состояние рассматривалось бы как "проблема характера", то есть как политическая ответственность". Его состояние действительно было проблемой характера: Оно дало ему инструменты для спасения нации". [4] Шенк утверждает, что из-за депрессии Линкольн знал, как страдать и как подниматься над своими плохими чувствами в трудные времена. Следует отметить, что Линкольн получил серьезную травму головы в возрасте десяти лет, когда его ударила по голове лошадь и он остался без сознания. [5] Вы увидите, что травмы головы - распространенная и часто игнорируемая причина эмоциональных и поведенческих проблем.

Депрессия [Линкольна] действительно была проблемой характера: Она дала ему инструменты для спасения нации.

Навешивая на эти проблемы ярлык "психическое здоровье" или "психиатрия", а не "здоровье мозга", люди молча страдают из-за стыда, который они испытывают. Вспомните, как часто знаменитости совершали самоубийства и умирали от передозировки - люди, которые были слишком смущены или стыдились просить о помощи (от Эрнеста Хемингуэя, Джуди Гарланд и Джуниора Шоу до Робина Уильямса, Минди Маккриди, Филипа Сеймура Хоффмана, Энтони Бурдейна и Кейт Спейд). Внешне казалось, что у них есть все, а внутри они страдали.

Если мы не устраним - или хотя бы не снизим - стигматизацию этих проблем со здоровьем мозга, еще больше людей будут неоправданно страдать и умирать, не получая необходимой помощи. Мы должны сделать лучше, потому что:

Перейти на страницу:

Похожие книги

Искусство быть желанной. Секреты гейши
Искусство быть желанной. Секреты гейши

Евгения Валентиновна Ванахт – врач, блогер, мастер энергетических практик, посвятившая изучению древних знаний 23 года. Автор 8 книг, которые уже полюбились читателям.«Моя дорогая читательница, ты держишь в руках уникальный труд, настоящее сокровище. В ней я собрала лучшие практики, медитации, секреты и осознания, которые помогут засиять твоей женственности и сексуальности. Для того чтобы ты разобралась, как применять знания на практике, я дополнила книгу наглядными кейсами своих учениц. Продвигаясь по главам книги, ты обретешь достоинство и мудрость, научишься принимать себя и мир вокруг. Много лет назад меня потрясли секретные техники гейш. Гейши соблазняют, не соблазняя. Очаровывают, не очаровывая. Берут в плен людские сердца, не прилагая к этому никаких усилий. Став твоей доброй подругой, эта книга поможет тебе построить жизнь твоей мечты».В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Евгения Валентиновна Ванахт , Евгения Ванахт

Альтернативная медицина / Эзотерика / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Основы долгожительства (Как я отодвинул старость)
Основы долгожительства (Как я отодвинул старость)

Эта книга может быть одной из многочисленных методик, существующих в мире, о более чем 20-летнем личном опыте здорового образа жизни автора, которая отодвигает наступление старости и решает проблему увеличения продолжительности жизни людей до их порогового предела и поэтому, может представлять интерес для большинства людей. Автор не навязывает свою методику и считает, что каждый человек может дополнить, переработать, иными словами, приспособить предлагаемую методику для себя в удобном ему виде. Предоставляется полная свобода! Самое главное при этом узнать, что старость у людей наступает в 75 лет, а видовой порог продолжительности жизни человека составляет 120 лет. Книга дает возможность ознакомиться с этой проблемой, а для тех, кем овладеет эта идея помочь в достижении цели, то есть отодвинуть наступление старости и продлить продолжительность своей жизни до 120 лет! Для достижения этой цели нужно выработать в себе желание включиться в решение этой проблемы, так как ее решение зависит, прежде всего, от самого человека, от его разума. Для таких людей и предназначена эта книга. В конце книги представлен Эталон биопсихосоциальных данных человека в рамках ЗОЖ, претендующего на крепкое здоровье и долголетие. С его помощью можно определить свое состояние в настоящее время.

Автор Неизвестeн

Альтернативная медицина / Здоровье и красота
7 этажей здоровья. Лечение позвоночника и суставов без лекарств
7 этажей здоровья. Лечение позвоночника и суставов без лекарств

Новая энциклопедия о сохранении и восстановлении здоровья методами кинезитерапии, без лекарств и операций. Бубновский дает рекомендации для полноценной жизни без боли и хронических заболеваний. В этой книге автор подробно рассматривает особенности семи «этажей» тела от ступней до головы, рассказывает о том, как снимать и предупреждать болевые симптомы, также дает советы по общему укреплению здоровья.В книге подробно описаны особенности физических нагрузок для каждого «этажа» тела и приведены комплексы упражнений, которые будут полезны пациентам для профилактики лечения различных заболеваний.• Секреты здоровья: о чем молчат врачи.• Вся правда о болевых симптомах.• Профилактика и лечение болей в спине и суставах без лекарств и операций.• Головные боли: что делать?• Основы кинезитерапии: движение вместо таблеток.• Как лечат правильные нагрузки.• «Поэтажный» план восстановления здоровья: советы специалиста.• Упражнения на все случаи жизни.• Снятие усталости после трудового дня.В формате PDF A4 сохранен издательский дизайн.

Сергей Михайлович Бубновский

Альтернативная медицина