Читаем The End of Mental Illness полностью

[669] Sara-Jayne Long and David Benton, "Effects of Vitamin and Mineral Supplementation on Stress, Mild Psychiatric Symptoms, and Mood in Nonclinical Samples: A Meta-Analysis," Psychosomatic Medicine 75, no. 2 (February/March 2013): 144-53.

Джулия Дж. Раклидж и другие, "Потрясенные, но невзволнованные? Влияние микроэлементов на стресс и травму после землетрясения: RCT Evidence Comparing Formulas and Doses," Human Psychopharmacology 27, no. 5 (September 2012): 440-54.

Бонни Дж. Каплан и др., "Рандомизированное испытание питательных добавок для минимизации психологического стресса после стихийного бедствия", Psychiatry Research 228, no. 3 (August 30, 2015): 373-79.

Джулия Раклидж и др., "Микроэлементы снижают стресс и тревогу у взрослых с синдромом дефицита внимания/гиперактивности после землетрясения силой 7,1 балла", Psychiatry Research 189, No. 2 (30 сентября 2011 г.): 281-87.

[670] Daniel L. C. Costa et al., "Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Trial of N-Acetylcysteine Augmentation for Treatment-Resistant Obsessive-Compulsive Disorder," Journal of Clinical Psychiatry 78, no. 7 (July 2017): e766-73.

Хамид Афшар и др., "Дополнительное лечение N-ацетилцистеином при рефрактерном обсессивно-компульсивном расстройстве: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Trial," Journal of Clinical Psychopharmacology 32, no. 6 (December 2012): 797-803.

[671] Sudie E. Back et al., "A Double-Blind, Randomized, Controlled Pilot Trial of N-Acetylcysteine in Veterans with Posttraumatic Stress Disorder and Substance Use Disorders," Journal of Clinical Psychiatry 77, no. 11 (November 2016): e1439-46.

[672] Jennifer McKean et al., "Probiotics and Subclinical Psychological Symptoms in Healthy Participants: A Systematic Review and Meta-Analysis," Journal of Alternative and Complementary Medicine 23, no. 4 (April 2017): 249-58.

A. P. Allen et al., "Bifidobacterium longum 1714 как трансляционный психобиотик: модуляция стресса, электрофизиологии и нейрокогниции у здоровых добровольцев", Translational Psychiatry 6, № 11 (November 1, 2016): e939.

M. Такада и др., "Пробиотик Lactobacillus casei штамма Shirota облегчает стресс-ассоциированные симптомы путем модуляции взаимодействия кишечника и мозга в моделях человека и животных", Нейрогастроэнтерология и моторика 28, № 7 (июль 2016): 1027-36.

Али Акбар Мохаммади и др., "Влияние пробиотиков на психическое здоровье и гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковую ось: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое испытание среди работников нефтехимической промышленности", Nutritional Neuroscience 19, № 9 (2016): 387-95.

Хуэй Ян и др., "Пробиотики снижают психологический стресс у пациентов перед операцией по удалению рака гортани", Азиатско-Тихоокеанский журнал клинической онкологии, 12, № 1 (март 2016 г.): e92-96.

Михаэль Мессауди и др., "Благотворное психологическое воздействие пробиотической формулы (Lactobacillus helveticus R0052 и Bifidobacterium longum R0175) на здоровых людей-добровольцев", Gut Microbes 2, no. 4 (July/August 2011): 256-61.

[673] Mark Cropley, Adrian P. Banks, and Julia Boyle, "The Effects of Rhodiola rosea L. Extract on Anxiety, Stress, Cognition and Other Mood Symptoms," Phytotherapy Research 29, no. 12 (December 2015): 1934-39.

Александр Быстрицкий, Лорен Кервин и Джейми Д. Фойснер, "Пилотное исследование родиолы розовой (родакса) для лечения генерализованного тревожного расстройства (ГТР)", Журнал альтернативной и комплементарной медицины 14, № 2 (март 2008 г.): 175-80.

D. Эдвардс, А. Хойфельдер и А. Циммерманн, "Терапевтический эффект и безопасность экстракта родиолы розовой WS 1375 у людей с симптомами жизненного стресса - результаты открытого исследования", Исследования в области фитотерапии 26, № 8 (август 2012): 1220-25.

[674] H. Woelk et al., "Ginkgo biloba Special Extract EGb 761 in Generalized Anxiety Disorder and Adjustment Disorder with Anxious Mood: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Trial," Journal of Psychiatric Research 41, no. 6 (September 2007): 472-80.

[675] Shawn M. Talbott, Julie A. Talbott, and Mike Pugh, "Effect of Magnolia officinalis and Phellodendron amurense (Relora) on Cortisol and Psychological Mood State in Moderately Stressed Subjects," Journal of the International Society of Sports Nutrition 10 (August 7, 2013): 37.

Дуглас С. Калман и др., "Влияние патентованного экстракта магнолии и фелодендрона на уровень стресса у здоровых женщин: A Pilot, Double-Blind, Placebo-Controlled Clinical Trial," Nutrition Journal 7 (April 21, 2008): 11.

[676] Zabun Nahar et al., "Сравнительный анализ уровня марганца, цинка, кальция, меди и магния в сыворотке крови пациентов с паническим расстройством", Biological Trace Element Research 133, no. 3 (March 2010): 284-90.

[677] Jane Pei-Chen Chang et al., "Omega-3 Polyunsaturated Fatty Acids in Youths with Attention Deficit Hyperactivity Disorder: A Systematic Review and Meta-Analysis of Clinical Trials and Biological Studies," Neuropsychopharmacology 43, no. 3 (February 2018): 534-45.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Искусство быть желанной. Секреты гейши
Искусство быть желанной. Секреты гейши

Евгения Валентиновна Ванахт – врач, блогер, мастер энергетических практик, посвятившая изучению древних знаний 23 года. Автор 8 книг, которые уже полюбились читателям.«Моя дорогая читательница, ты держишь в руках уникальный труд, настоящее сокровище. В ней я собрала лучшие практики, медитации, секреты и осознания, которые помогут засиять твоей женственности и сексуальности. Для того чтобы ты разобралась, как применять знания на практике, я дополнила книгу наглядными кейсами своих учениц. Продвигаясь по главам книги, ты обретешь достоинство и мудрость, научишься принимать себя и мир вокруг. Много лет назад меня потрясли секретные техники гейш. Гейши соблазняют, не соблазняя. Очаровывают, не очаровывая. Берут в плен людские сердца, не прилагая к этому никаких усилий. Став твоей доброй подругой, эта книга поможет тебе построить жизнь твоей мечты».В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Евгения Валентиновна Ванахт , Евгения Ванахт

Альтернативная медицина / Эзотерика / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Основы долгожительства (Как я отодвинул старость)
Основы долгожительства (Как я отодвинул старость)

Эта книга может быть одной из многочисленных методик, существующих в мире, о более чем 20-летнем личном опыте здорового образа жизни автора, которая отодвигает наступление старости и решает проблему увеличения продолжительности жизни людей до их порогового предела и поэтому, может представлять интерес для большинства людей. Автор не навязывает свою методику и считает, что каждый человек может дополнить, переработать, иными словами, приспособить предлагаемую методику для себя в удобном ему виде. Предоставляется полная свобода! Самое главное при этом узнать, что старость у людей наступает в 75 лет, а видовой порог продолжительности жизни человека составляет 120 лет. Книга дает возможность ознакомиться с этой проблемой, а для тех, кем овладеет эта идея помочь в достижении цели, то есть отодвинуть наступление старости и продлить продолжительность своей жизни до 120 лет! Для достижения этой цели нужно выработать в себе желание включиться в решение этой проблемы, так как ее решение зависит, прежде всего, от самого человека, от его разума. Для таких людей и предназначена эта книга. В конце книги представлен Эталон биопсихосоциальных данных человека в рамках ЗОЖ, претендующего на крепкое здоровье и долголетие. С его помощью можно определить свое состояние в настоящее время.

Автор Неизвестeн

Альтернативная медицина / Здоровье и красота
7 этажей здоровья. Лечение позвоночника и суставов без лекарств
7 этажей здоровья. Лечение позвоночника и суставов без лекарств

Новая энциклопедия о сохранении и восстановлении здоровья методами кинезитерапии, без лекарств и операций. Бубновский дает рекомендации для полноценной жизни без боли и хронических заболеваний. В этой книге автор подробно рассматривает особенности семи «этажей» тела от ступней до головы, рассказывает о том, как снимать и предупреждать болевые симптомы, также дает советы по общему укреплению здоровья.В книге подробно описаны особенности физических нагрузок для каждого «этажа» тела и приведены комплексы упражнений, которые будут полезны пациентам для профилактики лечения различных заболеваний.• Секреты здоровья: о чем молчат врачи.• Вся правда о болевых симптомах.• Профилактика и лечение болей в спине и суставах без лекарств и операций.• Головные боли: что делать?• Основы кинезитерапии: движение вместо таблеток.• Как лечат правильные нагрузки.• «Поэтажный» план восстановления здоровья: советы специалиста.• Упражнения на все случаи жизни.• Снятие усталости после трудового дня.В формате PDF A4 сохранен издательский дизайн.

Сергей Михайлович Бубновский

Альтернативная медицина