The 15 Commitments of Conscious Leadership: A New Paradigm for Sustainable Success

Некоторым, особенно тем, кто работает в сфере бизнеса, эта концепция может показаться слишком абстрактной или устремленной. Наш опыт совпадает с мнением Линн Твист: "Бизнес и предпринимательская энергия, основанные на принципах достаточности, ведут к успеху и устойчивому росту, в то время как... бизнес, основанный на дефиците, создает финансовую нестабильность и в конечном итоге оказывается неустойчивым, даже если краткосрочная прибыль кажется очень выгодной". Далее она объясняет три истины достаточности: (1) деньги подобны воде - независимо от потока, вы направляете их туда, куда они идут; (2) то, что вы цените, ценится и вами; (3) сотрудничество создает процветание. Мы настоятельно рекомендуем книгу "Душа денег" для глубокого исследования того, как вести бизнес (и жить) с точки зрения достаточности.

 

МЕДИТАЦИЯ О ДОСТАТОЧНОСТИ

Чтобы ощутить переход от нехватки к достатку в этот момент - ведь достаток это состояние души, а не просто точка данных - мы рекомендуем выполнить эту медитацию:

Проверьте, что вы чувствуете в данный момент. В этот момент позвольте себе сделать несколько глубоких вдохов. Обратите внимание на то, как воздух входит и выходит из ваших легких. Обратите внимание на дыхание, которое поддерживает вас. И что его достаточно.

Обратите внимание на свое физическое тело. Обратите внимание на любые ощущения. Обратите внимание на то, что есть. Посмотрите, нет ли чего-нибудь недостающего. Проверьте, что вы чувствуете в этот момент, прямо сейчас. Вдыхая, обратите внимание на целостность вашего физического тела.

В этот момент обратите внимание на то, как вы ощущаете время. Заметьте, что нет ни прошлого, ни будущего. Есть только сейчас. Прошлое позади, а будущее впереди. Каковы ваши отношения со временем в этот момент? Заметьте, что границы времени начинают размываться, поскольку "сейчас" обновляется с каждым мгновением. Всегда сейчас. И в этот момент проверьте, достаточно ли у вас времени.

Продолжая выполнять это упражнение, вспомните обо всем, что, по вашему мнению, является дефицитом, чего вам не хватает. И проверьте в этот момент, не хватает ли вам чего-нибудь. Или у вас есть все, что нужно, - ни избытка, ни недостатка.

Обратите внимание, что, когда вы полностью присутствуете в этом моменте, у вас всего в избытке. Все прекрасно. Потому что это просто есть. Чтобы ощутить нехватку, вы должны быть вне себя и настоящего момента - ожидать нехватки чего-то в будущем или хранить нехватку чего-то из прошлого. Когда есть только сейчас, всегда есть достаточно.

Давайте вернемся к нашему слиянию финансовых служб. Хотя все еще не все идеально, культура взаимодействия этой команды изменилась, когда мы провели с ними время. В качестве мысленного эксперимента мы задались вопросом, что произойдет, если они поверят, что клиентов хватит на всех и что они не только сохранят свои рабочие места, но и получат больше бизнеса, чем смогут обработать в одиночку. Группа смогла вместе взглянуть на пул потенциальных клиентов и изменить свою точку зрения. Они увидели, что на самом деле предлагают взаимодополняющие услуги. Решения, которые раньше казались невозможными, стали очевидными. Банкиры могли предоставлять кредитные ресурсы, а специалисты по развитию - инвестировать их активы. Сотрудничая друг с другом, а не защищая свою территорию, они получили больше возможностей для ведения бизнеса со своими идеальными целевыми клиентами. Клиенты получали лучший опыт, а прибыль компании росла параллельно с ресурсами, которыми они управляли от имени этих клиентов.

 

ВЫПОЛНЕНИЕ ОБЯЗАТЕЛЬСТВ

МЕДИТАЦИЯ. Каждое утро выполняйте Медитацию достаточности на одной мысли о нехватке. Дышите в течение нескольких минут, проверяя, можете ли вы найти в настоящем моменте какое-либо переживание, отличное от достаточного.

БРОСЬТЕ ВЫЗОВ УБЕЖДЕНИЯМ. Определите свои убеждения о нехватке. Примените четыре вопроса из книги Байрона Кейти "Работа" (www.thework.com), которая рассматривается далее в "Обязательстве 10". Проверьте, насколько верны мысли о нехватке.

ВЫПОЛНЯЙТЕ ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ. Поэкспериментируйте с физическим контрастом между нехваткой и достатком. Задержите дыхание на столько, на сколько сможете. Почувствуйте, что вам не хватает дыхания. Затем дышите неглубоко - почти так, как будто вы задыхаетесь, как собака. Обратите внимание на разницу между отсутствием дыхания и его наличием. Обратите внимание, есть ли ощущение нехватки или "недостаточно". Затем сделайте глубокий вдох животом. Позвольте себе замедлить вдох и выдох. Осознайте ощущение наполненности. Поразмышляйте над тем, оставались ли вы в настоящем в каждый момент работы над дыханием или предвкушали будущий момент.