Читаем Тебе нужно пространство. Освободи рабочий стол, голову и жизнь для того, что по-настоящему важно полностью

Что касается Рейчел, она подсознательно решила, что, создав пространство для учебы – познания себя и своей роли в мире, – она признает, что у нее нет всех ответов. С учетом ее детских ассоциаций это было рискованно. Она не могла не привязывать прошлое к будущему, и только коучинг помог ей допустить, что в ее познаниях есть существенные (но, что очень важно, поправимые) прорехи. Рейчел пришлось попасть в отчаянную ситуацию, чтобы осознать то, что прекрасно видели ее коллеги, – ей еще многому нужно научиться.

Конечно, «учеба» и рефлексия, которую мы обсуждали в предыдущей главе, – связанные понятия. Но в них есть и фундаментальное различие. Размышляя, вы сосредоточиваетесь на том, что происходит сейчас или произошло когда-то (посмотрите на вопросы Цикла рефлексии). Затем вы осмысливаете то, что думали, чувствовали и делали в связи с этим конкретным событием. Обучение не обязательно связано с размышлением о том, что произошло или произойдет. Это более масштабное стремление. Обучение касается новой, а также уже знакомой информации.

В обучение входит не только приобретение знаний и навыков, но и перемена восприятия.

Оно связано с миром, но, как в случае Рейчел, неизбежно касается нас самих. Происходит постоянное взаимодействие двух точек концентрации: познания себя и познания мира.

Давайте вначале рассмотрим первое. Гиперответственность Рейчел и ее боязнь неудачи были порождением ее глубинных патогенных убеждений, но они также встречаются и во многих корпоративных культурах. Они парализовали ее способность ясно мыслить, учиться, прислушиваться к отзывам и просить о помощи. То есть ко всему тому, что требовалось в ее новой роли. Некоторые руководители утверждают, что стресс побуждает работать лучше, но слишком сильная тревога включает в организме режим «бей или беги». Со временем это может вызвать адреналиновую усталость и выгорание и также подавить нашу способность учиться. Из-за страхов Рейчел не могла мыслить гибко и принять «установку на рост» – концепцию, разработанную стэндфордским профессором психологии Кэрол Дуэк. Установка на рост характеризуется убежденностью в том, что человек может развивать даже самые базовые способности, которые считаются фиксированными или врожденными. А «фиксированная установка» предполагает, что талант дается с рождения: вы либо сразу что-то умеете, либо нет. Она не оставляет места для смирения, любопытства, учебы и роста.

В новой роли Рейчел поддалась воздействию «триггеров фиксированной установки», как называет их Дуэк. Для большинства из нас они примерно одинаковы: трудности, критика, недостаточно хорошее исполнение работы, результаты хуже, чем у других. Столкнувшись с ними, мы легко можем почувствовать, что на нас нападают. В ответ мы начинаем защищаться, включаем «фиксированное» сознание и теряем ориентир на учебу. Эти триггеры легко пробуждают наши глубинные патогенные убеждения, и, если не стараться преодолеть их, не получится избавиться от неуверенности в себе и желания защититься. Какими бы ни были ваши защитные реакции – может быть, вы «съеживаетесь» и пытаетесь слиться с толпой, начинаете командовать, не выходите на связь или реагируете как-то еще, но ясно одно: защищаясь, мы точно теряем способность расти и учиться.

Многие талантливые лидеры с высоким потенциалом попадали в цепкую ловушку фиксированных установок. Часто, особенно когда конкуренция высока, мы чувствуем стыд и тревогу, если нужно признать, что мы не знаем всего на свете и нам еще есть куда расти. Чтобы создать пространство для обучения, нужно захотеть признать нашу фундаментальную склонность ошибаться.

Трудно генерировать хорошие идеи, запретив себе выдумывать плохие.

Парадокс фиксированного сознания заключается в том, что Рейчел, как и все люди, с рождения стремится учиться и открывать новые горизонты. У каждого из нас в мозгу есть 100 миллиардов нейронов – строительных кирпичиков мозга. Каждый нейрон обладает от 1000 до 10 000 связей с другими нейронами. Эти связи называется нейронными путями. Каждый день в вашем мозгу генерируется больше электрических импульсов, чем во всех мобильниках мира!

Некоторые из этих путей очень хорошо протоптаны, и поэтому мы можем чистить зубы, водить машину, не концентрируясь на моторике. Этот принцип применим также к нашим эмоциональным и умственным реакциям. То, как мы чувствуем, думаем и реагируем на определенные события, становится нашей второй натурой, потому что это наша привычка. Электрические импульсы бегут в нашем мозгу по хорошо протоптанным путям наименьшего сопротивления.

Перейти на страницу:

Все книги серии Книги-драйверы

EQ. Эмоциональный интеллект на практике
EQ. Эмоциональный интеллект на практике

Эта книга – настоящий путеводитель по миру эмоций. Она не только поможет разобраться с собственными деструктивными состояниями и обрести самоконтроль, но и научит тонко чувствовать окружающих и выстраивать с ними глубокие, здоровые отношения. Это практическое руководство по EQ для всех, кто хочет, чтобы их эмоции помогали, а не разрушали.Пять причин прочитать эту книгу:•  Эмоциональный интеллект – главный soft skill в современном мире;•  85 % читателей поставили книге высшую оценку на Amazon.com;•  Права на книгу уже проданы в 9 стран;•  Соцсеть LinkedIn признала Джастина Барисо «главным голосом в сфере менеджмента и корпоративной культуры»;•  Книга содержит много практических рекомендаций и кейсов из реальной жизни.

Джастин Барисо

Карьера, кадры / Зарубежная психология / Образование и наука
Твердость характера. Как развить в себе главное качество успешных людей
Твердость характера. Как развить в себе главное качество успешных людей

Кто из первоклассников закончит школу с золотой медалью? Кто из юных скрипачей станет выдающимся музыкантом? Кто из принятых на работу менеджеров по продажам будет заключать многомиллионные сделки? Ангела Дакворт считает, что может почти со стопроцентной точностью ответить на эти вопросы. Она утверждает: успех человека имеет мало общего с талантом и врожденными способностями. Реальные достижения определяются совсем другими качествами. И ей сложно не верить. Все детство она слышала от отца: «Нет, ты у нас точно не гений», а в 35 лет получила премию Марк-Артура, которая во всем мире равноценна официальному признанию гениальности того, кому она вручается. Эта книга способна ответить на вопросы:• Какое качество определяет выдающиеся достижения?• Насколько это качество развито у вас или у вашего ребенка?• Как развить его до максимума?• Как найти свое призвание?• Что лучше для жизненного успеха ребенка – теплая поддержка или жесткая дисциплина?

Ангела Дакворт

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Психология / Образование и наука

Похожие книги

«1С. Управление небольшой фирмой 8.2». Управленческий учет в малом бизнесе
«1С. Управление небольшой фирмой 8.2». Управленческий учет в малом бизнесе

Описана новейшая версия программы «1С: Управление небольшой фирмой 8.2», которая сочетает в себе многофункциональность, простоту в освоении и достоинства современного интерфейса программ фирмы «1С». В этой конфигурации есть все необходимое для автоматизации оперативного и управленческого учета на предприятии малого бизнеса. В то же время программа не перегружена средствами учета, что очень важно для формирования оптимального соотношения между стоимостью и функциональностью.Изложение материала в книге построено с использованием большого количества примеров, часть из которых разобраны очень подробно. Надеемся, что эта книга станет надежным путеводителем для тех пользователей, которые только начинают знакомство с программой, а более опытные пользователи также найдут для себя важную и полезную информацию.Издание подготовлено при содействии компании «1С: Франчайзинг. БИЗНЕС-КЛУБ» – официального партнера фирмы «1С».

Николай Викторович Селищев

Маркетинг, PR
111 способов повысить продажи без увеличения затрат
111 способов повысить продажи без увеличения затрат

В любом бизнесе всегда можно сделать что-то еще для увеличения продаж, ведь ни одна компания не использует все возможные и подходящие ее специфике методы маркетинга. Например, средний магазин «Walmart» (крупнейшая сеть дисконт-супермаркетов в мире) использует порядка 500 способов (ошибки в нолях нет) привлечения клиентов и увеличения продаж. А чем вы хуже? «Под ногами» лежит больше денег, чем бизнес зарабатывает в данный момент. Нужно только наклониться, чтобы их поднять. Продажи компании можно легко увеличить относительно простыми и малозатратными или вовсе бесплатными способами. Именно такие способы приводятся в этой книге. Читайте и внедряйте новые для вас методы, иначе это сделают ваши конкуренты, а вы будете в роли догоняющих!

Айнур Сафин

Маркетинг, PR / Маркетинг, PR, реклама / Финансы и бизнес