Тайм-менеджмент для детей

Давайте попробуем нарисовать интеллект-карту по проблеме «Как быстро делать домашние задания»

1. Помещаем в центр карты главную мысль – суть нашей проблемы. Заключаем эту мысль в кружок.

2. Далее вокруг него начинаем располагать соображения, которые приходят в голову. Например, «Составить план их выполнения», «Начинать делать домашние задания сразу, как пришел из школы, пообедал и немного отдохнул»; «Не отвлекаться», «Не откладывать выполнение большой задачи», «Не тянуть с неприятной задачей», «Договориться, что как сделаю, так сразу пойду гулять». Располагаем мысли, начиная с правого верхнего угла. Выглядеть это будет так:

3. Теперь смотрим, в чем будет заключаться каждое из действий, которые мы наметили. Если оно требует детализации, расписываем его более подробно. Например, «Не отвлекаться» для нас будет означать «Не смотреть телевизор», «Не играть в компьютер», «Не говорить по телефону». «Не откладывать выполнение большой задачи» мы сможем, применив технику поедания «Шоколадного слона», то есть разделив задачу на части и ежедневно выполняя одну часть. Соответственно, у нас уже возникают два действия: «Разделить задачу на части» и «Ежедневно делать по одной части».

4. Иллюстрируем каждое действие для наглядности подходящим рисунком. Используем цветные карандаши, ручки, фломастеры. В результате наша карта будет выглядеть следующим образом:

Для чего применяются интеллект-карты? Когда ребенок маленький – то для развития образного мышления, структурирования проблем, размышлений, поиска идей.

Когда ребенок уже постарше, с помощью интеллект-карт можно облегчить подготовку к занятиям, например, создать опорный конспект, о чем мы с вами поговорим в главе 13. Значительно облегчается подготовка к написанию сочинения, поскольку карта помогает создать структуру и логику текста.

С помощью интеллект-карты ребенку очень удобно визуализировать свои ключевые области и цели.

Посмотрите примеры интеллект-карт, разработанных 8–10-летними детьми.

Объяснив ребенку, как составить интеллект-карту, предложите ему самостоятельно нарисовать свою карту. Пусть выберет проблему какую захочет, или предложите ему поработать над такими проблемами:

● «Как не терять зря время?»

● «Как начать лучше учиться?»

● «Как лучше провести выходной всей семьей?»

● «Как весело и интересно отпраздновать день рождения?».

Обратите внимание, что не бывает правильных и неправильных интеллект-карт, поскольку они все – способ отражения мыслей человека. Как человек мыслит, такая интеллект-карта у него и получается. Сколько людей – столько и интеллект-карт.

Предложите ребенку выполнить следующее задание. Если ему будет сложно справиться самому, подскажите и помогите ему сделать веселую карту с разноцветными рисунками, которая вечером порадует членов семьи.

Внимательно прочитай текст.

Отметь в тексте все варианты, предлагаемые героями.

Нарисуй карту, на которой отобрази все предложенные в тексте варианты.

Дополни карту своими вариантами.

Расскажи папе, бабушке, дедушке или друзьям историю, изложенную в тексте, пользуясь только нарисованной тобой картой.

Автор – Юля Наконечная, 8 лет

Ментальная карта «Как стать доктором», автор – Даня Москвичев, 10 лет

Что делать со злостью?[2]

Жаба злилась, и муравей объяснял ей, что можно сделать со злостью.

Жаба могла бы ее сдуть, как сдувают пылинки. Муравей сдул воображаемую злость со своего плеча.

Еще она могла бы разбить ее на осколки, а потом растереть в порошок.

Можно было закопать ее в землю и поставить сверху каменную глыбу.

– Каменную глыбу? – переспросила жаба. – И где же мне ее взять? А кроме того, я не могу поднимать тяжести.

– Маленькой глыбы вполне достаточно, – сказал муравей.

– Значит, будет очень маленькая каменная глыба, – пробурчала жаба.

Можно забыть свою злость, продолжал муравей.

А еще можно построить вокруг нее стену.

– Но это должна быть высокая стена, жаба, – сказал муравей, – через которую нельзя перелезть.

Еще муравей считал, что злость вполне можно съесть.

– Съесть? – переспросила жаба.

– Да, – сказал муравей, – так тоже можно. Только если ее быстренько проглотить, потому что у нее вряд ли приятный вкус.

Еще можно было спрятать злость так далеко, чтобы потом ни за что не найти. Можно было отправить ее дрейфовать в открытое море, чтобы ее потом утихомирил прибой.

Или скомкать так сильно, чтобы потом нельзя было разглядеть.

А можно было ее всю до конца пропеть…

Злость можно было отдать кому-нибудь, кто хочет ужасно разозлиться.

А можно ее высмеять.

Жаба кивнула. Это ей понравилось.

Можно было скатать злость в круглый шарик, а потом отфутболить.

Можно перекрасить ее в другой цвет.

А можно с ней станцевать.

– Танцевать со своей злостью? – удивилась жаба.

– Да, – сказал муравей. – Дело в том, что злость этого не выносит. Она сразу чахнет.

– Чахнет… – сказала жаба задумчиво и попыталась себе это представить.

А еще злость можно было лелеять.

– Лелеять? – спросила жаба и выпучила глаза.