Читаем Superинтуиция полностью

После этого вы заметите небольшие изменения, которые произошли в вашей внутренней картинке. Это результат работы вашей сущности. Она начинает переделывать ответ таким образом, чтобы он соответствовал вашему уровню развития. Это все ваша сущность, беспокоясь о своем хозяине, упрощает ответ, представляет его перед вами в таком виде, чтобы было возможно в нем разобраться. Вы это ощутите, внезапно осознаете, что ответ получен. В настоящий момент вам необходимо запомнить то, что увидели предельно четко и детально. Если внезапно, ища решение вашей жизненной проблемы, вы ощутите какие-либо препоны, колебания, утомление, вялость или аналогичное состояние, вызовите в памяти то, что привиделось. Вам останется только окунуться в него, и вы с изумлением поймете, что у вас появились свежие силы, неведомо откуда пришла уверенность.

Мы рассмотрели только один из вероятных методов, каким образом можно найти решение своей проблемы.

emm2

Упражнение

«В чем именно для тебя заключается неволя?»

Позволим себе напомнить, что все данные упражнения направлены на развитие интуиции. Они освобождают рассудок от ненужного и бесполезного. Многие знают из собственного опыта, какое получаешь удовольствие, когда читаешь, как у кого-нибудь что-либо аномально и ошибочно. В подобные моменты переполняет гордость за себя, такого положительного и удачливого: «Вот ведь! Как можно жить с такими проблемами?!»

Чтобы не поддаваться этому заблуждению, предлагаем заняться небольшим самоисследованием. Хватит вести разговоры, пора переходить к действиям:

1) поразмыслите и отыщите в своей жизни те ситуации, когда вы энергично противостояли какой-либо аномалии;

2) спросите себя: «Как, по моему мнению, было бы правильным поступить в данной обстановке?»;

3) осведомитесь у себя, попытайтесь найти ответ на следующий вопрос: «На какие примеры своей внутренней несвободы мне не хочется обращать внимание. Каким образом это стимулирует меня к борьбе с ветряными мельницами?».

Одной из преград, которая мешает человеку развивать свои интуитивные способности, является эмоциональная боязнь своего ухода в мир иной. Интуит вполне осознает, что явление смерти напрямую связано с трепетом души. Боязнь смерти засела в нас достаточно глубоко, поэтому ее влияние на человека не столь видимо. Чтобы не быть голословными, предлагаем выполнить простое упражнение, небольшое по объему. Для его выполнения необходимо уединиться, чтобы вас некому было отвлечь. Возьмите с собой листы бумаги. Затем прикоснитесь к любому из них карандашом или ручкой и пообещайте себе, что 5 мин не оторвете его (ее) от бумаги. Далее запишите начало предложения: «Я боюсь…» Теперь продолжите его, не раздумывая долго.

Не убирая ручки, запишите то же самое вновь: «Я боюсь…» И опять продолжите произвольно. Выполняя это, постарайтесь замедлить дыхание, контролируйте вдох и выдох, следите за тем, чтобы между ними не было пауз. Специалисты называют это круговым дыханием, потому что вдох и выдох при этом плавно переходят один в другой. С древнейших времен считается, что данный способ медленного дыхания позволяет нейтрализовать угнетающее влияние рассудка.

Придерживаясь вышерассмотренного способа дыхания, не выдерживая интервалов между вдохом и выдохом, продолжайте записывать начало уже известной вам фразы и заканчивайте ее, не убирая ручки от листа. Пройдет немного времени, и ваше раскрепощение достигнет такого уровня, что на бумаге появится запись о ваших утаенных опасениях, а вы сами почувствуете, что не можете остановиться.

Если, выполняя задания этого упражнения, вы обеспечите свободный ход своих мыслей, не будете их постоянно проверять, то выплывет большое количество необычных и абсолютно внезапных ассоциаций, которые имеют связь с боязнью. Как следствие этих неожиданных страхов происходит появление соответствующих чувств.

В их число можно включить и страхи, и ярость, и меланхолию, и даже облегчение. В результате могут появиться слезы, которые долго удерживались вами где-то внутри.

Пусть все выходит наружу – не нужно этому мешать, главное не выпускать из виду процесс дыхания, а также не отрывать ручку от листа. Но помните: если вам станет нехорошо, сразу же прекращайте выполнение упражнения.

Итак, упражнение выполнено. Далее специалисты считают необходимым прилечь и расслабиться. Прекрасный эффект получается в том случае, когда упражнение выполняется в первый раз, но при желании возможно повторение. С помощью этого упражнения в течение 5 мин человек выявляет все свои страхи, снимая таким образом один слой со своих принципов и позиций. Данными принципами полны наши будни: в жизнь претворяются и опасения, и вожделения, и грезы, и те ассоциации, которые находятся в подсознании.

Перейти на страницу:

Все книги серии SuperГений

Superинтуиция
Superинтуиция

В жизни часто случаются ситуации, когда мы не можем логически вычислить, как следует поступить, что сказать, к кому обратиться. И тогда неожиданно просыпается наш «внутренний голос», который подсказывает единственное верное решение.Конечно, интуитивные способности даются человеку от рождения, но не многие знают, что их можно развивать и тренировать. В этом вам поможет наша книга.Находить выход из критических ситуаций.Избегать ошибок в отношениях с людьми.Принимать верные бизнес-решения.Всему этому не так уж трудно научиться – было бы желание и хорошие учителя, которых вы найдете в лице авторов этой книги. Разработанные ими упражнения, задачи и тесты помогут вам выявить свои скрытые интуитивные способности и работать над их совершенствованием. Тренируйтесь регулярно – и станете обладателем суперинтуиции!

Оксана Геннадьевна Овчинникова , Оксана Овчинникова , Ольга Кинякина , Ольга Николаевна Кинякина , Юлия Асоскова , Юлия Владимировна Асоскова

Научная литература / Прочая научная литература / Образование и наука
Superпамять
Superпамять

Память – главная составляющая мыслительной деятельности мозга. Каждому из нас ежедневно приходится запоминать и воспроизводить огромный объем информации. И не всегда это получается с легкостью: нужно прилагать немало усилий, чтобы не упустить главного.Но хорошая память – не природный дар, а приобретенная способность, которую нужно постоянно развивать и совершенствовать. В этом вам поможет наша книга.– Быстро и легко запоминать имена, числа, тексты.– Эффективно использовать возможности мозга.– Не забывать нужную информацию.Всему этому не так уж трудно научиться – было бы желание и хорошие учителя, которых вы найдете в лице авторов этой книги. Все разработанные ими методики высоко эффективны и совершенно безопасны, а также многократно опробованы на тренингах. Регулярное выполнение приведенных в книге упражнений сделает вас обладателем суперпамяти.

Ольга Кинякина , Ольга Николаевна Кинякина , Татьяна Ивановна Захарова , Т. И. Захарова

Научная литература / Прочая научная литература / Образование и наука

Похожие книги

100 великих загадок Африки
100 великих загадок Африки

Африка – это не только вечное наследие Древнего Египта и магическое искусство негритянских народов, не только снега Килиманджаро, слоны и пальмы. Из этой книги, которую составил профессиональный африканист Николай Непомнящий, вы узнаете – в документально точном изложении – захватывающие подробности поисков пиратских кладов и леденящие душу свидетельства тех, кто уцелел среди бесчисленных опасностей, подстерегающих путешественника в Африке. Перед вами предстанет сверкающий экзотическими красками мир африканских чудес: таинственные фрески ныне пустынной Сахары и легендарные бриллианты; целый народ, живущий в воде озера Чад, и племя двупалых людей; негритянские волшебники и маги…

Николай Николаевич Непомнящий

Приключения / Научная литература / Путешествия и география / Прочая научная литература / Образование и наука
Агрессия
Агрессия

Конрад Лоренц (1903-1989) — выдающийся австрийский учёный, лауреат Нобелевской премии, один из основоположников этологии, науки о поведении животных.В данной книге автор прослеживает очень интересные аналогии в поведении различных видов позвоночных и вида Homo sapiens, именно поэтому книга публикуется в серии «Библиотека зарубежной психологии».Утверждая, что агрессивность является врождённым, инстинктивно обусловленным свойством всех высших животных — и доказывая это на множестве убедительных примеров, — автор подводит к выводу;«Есть веские основания считать внутривидовую агрессию наиболее серьёзной опасностью, какая грозит человечеству в современных условиях культурноисторического и технического развития.»На русском языке публиковались книги К. Лоренца: «Кольцо царя Соломона», «Человек находит друга», «Год серого гуся».

Вячеслав Владимирович Шалыгин , Конрад Захариас Лоренц , Конрад Лоренц , Маргарита Епатко

Фантастика / Самиздат, сетевая литература / Научная литература / Ужасы и мистика / Прочая научная литература / Образование и наука / Ужасы