Итак, вот секрет настоящей продуктивности: вы должны изучить себя.
Вспоминая случай с разобранным мной мопедом — неважно, какие детальки внутри и как они взаимодействуют друг с другом. Важно знать, каким будет результат, если нажать на ту или иную педаль.
Сказать, что все люди разные — это преувеличение. Скорее, все люди принадлежат к нескольким разным типам (крутится в голове гениальное из книги Димы Бавильского «Таня сказала»: «люди делятся на мужчин и на женщин»).
Платон считал, что душа человека состоит из трех начал; в зависимости от того, какое начало берет верх, человек должен выбирать профессию. У ремесленников душа вожделеющая. У стражей — яростная. У философов — разумная.
Ученые слегка усовершенствовали эту классификацию, но принцип остался прежним: чтобы понимать, что и как вам делать, вы должны понимать, кто вы такой.
Прежде всего нужно понять, являетесь ли вы интровертом или экстравертом. Заглянем в википедию:
«Термины интроверсия и экстраверсия впервые были введены Юнгом, однако их понимание и употребление в психологии отличаются от первоначального значения. Скорее фокусируясь на межличностном поведении, Юнг, однако, определял интро-версию как «поведенческий тип, характеризуемый направленностью жизни на субъективное психическое содержание» (фокус на внутреннюю психическую активность); и экстраверсию как «поведенческий тип, характеризуемый концентрацией интересов на внешних объектах» (внешний мир).
Экстраверсия проявляется в дружелюбном, разговорчивом, энергичном поведении, в то время как интроверсия проявляется в более замкнутом и уединенном поведении. Экстраверсия и интроверсия обычно рассматриваются как единое пространство измерений. Поэтому высокие показатели одной характеристики подразумевают низкие показатели другой».
То есть если вы любите общаться с людьми — вы экстраверт. Если любите сидеть дома — интроверт. Так? Википедия же врать не будет?
Так, да не так.
То, что вы сейчас узнаете, возможно, полностью изменит ваши представления о себе.
Чтобы понять, интроверт вы или экстраверт, необходимо понять, что заряжает вас энергией.
Например, я очень люблю находиться в компании. Для меня не является проблемой публичное выступление перед толпой в две тысячи человек. Когда я среди людей — время летит незаметно. Я действительно люблю находиться в толпе. И ситуация, когда вся толпа смотрит на меня, меня не пугает.
Но при этом общение с людьми лишает меня энергии. После трехчасовой лекции я полдня лежу пластом. А если я сижу дома один, мне скоро становится скучно. Хочется куда-то выбраться, потусоваться, пообщаться с людьми. Но день, проведенный в одиночестве, заряжает меня энергией. Я становлюсь как гоночный автомобиль с полным баком — мне нужно скорее куда-то мчаться, неважно куда. Энергия бьет через край. Поэтому я безусловный интроверт.
Что заряжает вас энергией? Возможно, вы всю жизнь считали себя экстравертом, как я, а были матерым интровертом. Или наоборот, вы экстраверт, а считаете себя интровертом просто потому, что по какой-то причине не любите общаться с людьми.
Может быть, вы просто экстраверт-мизантроп.
Повторю: главный показатель — не любовь или нелюбовь к общению. Главное — заряжает вас это общение энергией или отбирает ее.
Когда вы разберетесь с этим, сможете выстраивать свою работу так, чтобы чередовать периоды «подзарядки» и расходования энергии. Посидели в тишине, накопили энергию — вышли на люди, сбросили ее. Или наоборот — сидите, работаете, чувствуете, что колодец пустеет, — скорее на люди, подзаряжаться.
А высший пилотаж — если вы организуете свои дела так, что вы будете эффективны в обоих случаях, и когда заряжаетесь, и когда тратите. Для меня периоды одиночества — это творчество, я сижу и пишу свои сценарии, статьи, пьесы. Периоды общения — это преподавание. И в том и в другом случае я чему-то учусь, продвигаю себя, да еще и зарабатываю.