Читаем Страхи и верования полностью

И воображение, и страхи существуют за счет силы на­шего разума. Мы наделили его слишком большой властью, и теперь он стремится захватить контроль над нашей жизнью.

Разум опирается в основном на воспоминания. Мы подпитываем эти воспоминания, и постепенно они прев­ращаются в верования, которые глубоко укореняются в нас.

Наше эго — не что иное, как совокупность этих веро­ваний, или личностей. Эго становится нашим внутренним божком, или «малым Я», и мы позволяем этому «малому Я» взять верх над нашим «большим Я» — проявлением настоящего БОГА.

Все ненужные страхи исчезают в тот момент, когда че­ловек вспоминает, кто он на самом деле, когда он начинает отождествлять себя с БОГОМ, а не со своим эго.

Эго — это всего лишь иллюзия, которая окончательно рассеется на следующем этапе эволюции человека, когда его разум превратится в высший разум.

Я ответила на объявление, в котором предлага­лась работа преподавателя в Онтарио. Десять дней спустя мне позвонили из Онтарио и сразу предложили заключить контракт. Целый вечер я была в ужасной панике и не могла ответить этим людям ни «да», ни «нет». Я просто боялась принять это предложение. С тех пор они звонили мне еще два раза, но я продолжала колебаться, так как у меня появилось множество разных страхов. Я уве­рена в том, что это предложение очень выгодно для меня во всех отношениях, но боюсь, что на но­вом месте не смогу найти нормальное жилье, завес­ти друзей и так далее. Как мне избавиться от этих страхов?

Вот хороший пример нереального страха. К сожале­нию, ваше богатое воображение избрало неверный путь.

Если бы только вы могли использовать всю его силу для того, чтобы представить себе наилучший возможный ис­ход, а не наихудший! Я знаю, что это очень сложно, и все же именно с этого вам придется начать.

Скорее всего, на самом деле вы боитесь не трудностей, а успеха. Я уже говорила о том, что такой страх чрезвычай­но распространен среди жителей Квебека.

Когда вы были молоды, что вы думали о людях, кото­рые добились успеха? Возможно, вы не хотели быть таки­ми, как они? А может быть, ваши родители не верили в успех и вы переняли у них это верование, а точнее — не­верие?

Какие бы верования ни скрывались за вашими страха­ми, из вашего вопроса видно, что в глубине души вы очень хотите принять это предложение. Так сделайте это! Набе­ритесь уверенности и начинайте действовать. Так вы быс­трее всего избавитесь от вредных верований и не дадите возникнуть новым страхам.

Способно ли телевидение формировать у нас вред­ные верования?

Телевидение может формировать новые верования только у детей. На взрослых людей, психика которых уже сложилась, оно влияет гораздо слабее и может только не­значительно усиливать уже имеющиеся верования.

Иногда у меня неожиданно, без всякой видимой при­чины меняется восприятие мира и уверенность в себе вдруг превращается в неуверенность. Почему это происходит? Еще пару дней дней назад я был оптимистом, и вот я уже пессимист. Я совершенно растерян. Что мне делать?

Если вы вдруг ощутили неуверенность в себе, это зна­чит, что вы были неуверенны в себе и до этого, просто вам удавалось контролировать себя и убеждать себя в том, что вы уверены в себе. Вам казалось, что вы оптимист, потому что вам удалось убедить себя в этом. Такое случается очень часто.

К сожалению, никто не в состоянии контролировать себя постоянно. Та часть вашей личности, которую вы загнали глубоко внутрь себя, в конце концов вырвалась наружу. Вы создали ее уже давно, и теперь должны нако­нец признать ее существование.

Поймите, что для вас новы не сами эти страхи, а тот факт, что вы их осознаете. Постарайтесь справиться с ни-1 ми, используя советы, которые я давала в ответах на пре­дыдущие вопросы.

У меня своя компания, и недавно я обнаружил, что мои подчиненные обкрадывали меня на протя­жении многих лет. Я никак не могу успокоиться и постоянно думаю о том, что подобное может про­изойти со мной еще раз. Как мне расслабиться?

Похоже, вы уверены в том, что, если ваши подчинен­ные обманули вас один раз, они обязательно постараются обмануть вас снова. Если это так, я советую вам уйти из бизнеса, чтобы не превращать свою жизнь в ад.

Почему бы вам не использовать ваше воображение для того, чтобы представить себе, а потом и создать то, чего вы хотите на самом деле?

Если же вы хотите преодолеть ваш страх, расскажите о нем своим подчиненным.

Кроме того, каждое утро представляйте, как каждый сотрудник вашей фирмы и вся ваша фирма в целом купа­ются в ослепительно белом свете. Попросите мир поддер­жать вас в вашей борьбе со страхом.

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука