Стоит ли курильщику переходить с табака на электронные сигареты?

Конечно, никто не застрахован от идиосинкразии или аллергии, но риск развития таких непредсказуемых патологических реакций статистически крайне мал, чтобы их всерьёз опасаться. Пожалуй — отчасти предсказуемых, т.к. глицерин и пропиленгликоль входят в состав множества продуктов, с которыми каждый из нас сталкивается ежедневно. Если есть аллергия на PG или VG, то она давно бы уже проявилась на туалетное мыло, зубную пасту или шампунь, о чём каждому было бы прекрасно известно.

Чем думать о плохом, лучше вспомнить, какую гадость доводилось курить раньше, какой вонючий дым приходилось вдыхать. Организм матёрого курильщика был способен пропускать через лёгкие любую гадость — до моршанской "Примы" включительно!

* * *

Что касается ароматических компонентов, то в вейпинге — всякий сам себе кулинар и парфюмер!

Ничто не помешает парить состав вообще без ароматических компонентов, что я время от времени и делаю. Быть может это полезней для лёгких, но для испарителя — вне всяких сомнений!

Ароматические вещества (и даже избыток глицерина в смеси!) способствуют появлению нагара на испарителе, и как следствие — сокращению срока службы. Иными словами, если парите сложные сладкие ароматы и любите обильный глицериновый пар — готовтесь почаще менять сменные испарители или мотать новые спирали–койлы.

Можно самостоятельно смешивать компоненты, в том числе и натуральные, создавая уникальные авторские смеси. В этом не специалист, советовать не стану. Люблю лишь при случае добавить в бак каплю–другую хорошего коньяка или виски, чтобы получился новый вкус и аромат. Бывает полезно, когда по каким–либо причинам загустевает курительная смесь. При добавлении спирто–водной смеси жидкость становится более текучей, приобретая новый коньячный вкус, который неплохо оттеняет любые, но особенно — шоколадные и кофейные ароматические смеси.

* * *

Вейпинг позволяет принимать никотин ингаляционно, с очень похожими на курение ощущениями. Не в составе горячего дыма с массой побочных продуктов горения и тления, а в виде сравнительно более прохладного и "химически чистого" пара.

Во всех жидкостях для вейпинга имеются компоненты, присутствующие в табачных продуктах из торговых сетей — никотин, пропиленгликоль и глицерин. Зато в них нет множества опасных и вредных веществ, которые в огромном ассортименте используются в промышленности для придания табачным изделиям аромата и вкуса, а сигаретной бумаге — горючести.

Подвергаясь химической реакции окисления–горения, эти ненужные компоненты образуют вещества, зачастую более токсичные и вредные для здоровья, чем исходные табачные составляющие.

У любого врача не вызывает ни малейших сомнений, что вейпинг конечно тоже вредит здоровью, но значительно меньше, чем традиционное курение. Особенно — чем курение сигарет. А как учит нас медицинская наука ещё со времён Гиппократа, если по каким–либо причинам вреда здоровью не избежать, то из всех зол следует выбирать меньшее. Пусть даже паллиатив — средство, дающее хотя бы временное, неполное облегчение.

Да, это лишь полумера. Но вейпинг интересен даже всего лишь как этап перед окончательным прекращением употребления никотина. Или — перед переходом к никотиновым жвачкам, пластырям или таблеткам, бросить курить с которыми удавалось очень и очень немногим — судя по историям наблюдений, насчитывающих несколько десятилетий.

Как расчитать дозу никотина?

Итак, как приблизительно расчитать необходимую дозу никотиновой жижи?

Это очень непростой вопрос, так как оптимальная концентрация никотина, обозначаемая в вейпинге в мг/мл, зависит как от прежних привычек курения, так и от нового стиля парения.

Лично я до перехода на пар выкуривал 20–30 сигарет или папирос в день, каждую почти до фильтра или мундштука, за 15–20 затяжек в течение нескольких минут. Перейдя с дыма на пар, стал "курить" более часто, но за каждый перекур делая всего по 3–5, реже — чуть больше затяжек, затрачивая каждый раз в общей сложности не более минуты. За сутки в пар уходило около 5 мл никотиновой смеси концентрации 8–12 мг/мл.

Обычно организм старого курильщика знает сам, сколько ему нужно никотина. Хоть такое чувство знакомо каждому курильщику, лично у меня ни разу не получалось всерьёз передозировать при вейпинге. Сложнее найти свою концентрацию лицам, ранее курившим лишь лёгкие сигареты с фильтром, в сравнительно небольших количествах. Особенно часто передозировки случаются у ранее не куривших вейперов, добавляющих никотин "для крепости". Впрочем, здесь речь не о школоте с вейпами...