SPA, баня, бассейн

В современной трактовке медицинских центров и курортов под SPA понимаются комплексы, в которых практикуются разнообразные водные процедуры в сочетании с использованием специального бальнеотерапевтического оборудования. Общая концепция SPA предполагает проведение комплексной терапии, направленной на релаксацию и улучшение общего самочувствия. Система SPA органически сочетает элементы оздоровительной практики и эстетической косметологии. Система основана на целебных свойствах водных процедур, таких как расслабляющая и стимулирующая гидротерапия, гидромассаж, специальные ванны, ароматический пар и талассотерапия, основанная на использовании средств из морских водорослей, минералов и морской воды, бальнеотерапия (лечение грязями и минеральными водами). К «сухим» процедурам относятся разные виды и способы массажа, в том числе: расслабляющий, классический, вакуумный, полярный (на основе аюрведы), лимфодренаж; а также солярий, микротоковая терапия и другие новейшие разработки и технологии в области индустрии здоровья и красоты. Смысл всего комплекса процедур в SPA-салоне не ограничен рамками только телесного блаженства и оздоровления. В его основе — проверенные временем философские концепции гармонии человека с природой. Направление SPA — это помощь, которая так необходима нам, чтобы сполна почувствовать вкус жизни во всех ее удивительных мелочах и подробностях. Это мировосприятие, в основе которого лежит широкое понятие красоты — как внешней, так и внутренней. Ощущение мира с самим собой, достижение полного душевного равновесия.

Russian SPA

В Петербурге на Аптекарском острове вы можете увидеть эту вывеску — Russian SPA — на одном из стильных зданий. Что там расположено?

Рис. 5. Гидромассажная ванна под открытым небом

Основой комплекса является русская парная, где вам предложат различные виды парения: традиционное, с медом, солью, со льдом (криомассаж) и разнообразные веники: дубовые, березовые, эвкалиптовые и пр. Гурманы парения по достоинству оценят купель с ледяной водой и водопадом и шайку «Люкс» (рис. 6), обливание из которой повышает тонус и, как говорят, смывает сто болезней. Бассейн под стеклянным куполом создает ощущение купания под открытым небом. В зимнее время в комплексе доступно обтирание снегом, т. к. из бассейна можно выйти в открытый сад. В этом саду находится единственная в городе гидромассажная ванна (рис. 5) на открытом воздухе, температура воды в ванне — 36 °C.

Рис. 6. Обливание ледяной водой из шайки «Люкс» — забава для экстремалов

Здесь вас окружают только природные материалы: дерево, вода, камень. Здесь суета и беспокойство растворяются в приятных ароматах. Ваши мышцы расслаблены. Ваши мысли только о приятном.

После парения вы можете насладиться массажем: предлагается несколько видов: классический, тайский, стоун-массаж (массаж камнями).

Вам предложат фирменные морс и квас, приготовленные по старинным рецептам. В комнате отдыха можно послушать музыку и перекусить. Закуски и суши доставляются из ресторанов «Шаровня» и «Ginza».

SPA-маникюр

SPA-маникюр — это комплексный уход, который поможет вернуть эластичность, увлажнит и омолодит кожу, он включает в себя мягкий, но эффективный пилинг, питание кожи натуральными витаминами. SPA-маникюр создан для тех, кто не хочет, чтобы руки выдавали их возраст. Эта процедура столь же приятна, сколь и полезна: всевозможные душистые добавки превращают ее в сеанс ароматерапии, что всегда благотворно сказывается на общем самочувствии. Завершает процедуру SPA-маникюра расслабляющий массаж — он поможет снять усталость и напряжение, поднимет настроение. SPA-маникюр позволяет сделать любые руки ухоженными.

SPA-отель

Эту модную аббревиатуру добавляют сейчас к месту и не к месту, и к любому месту. Например, что значит SPA-отель? Это словосочетание встречается сейчас, по скромным подсчетам, в рекламном предложении каждой второй туристической фирмы. При ближайшем рассмотрении загадочный SPA-отель оказывается обычным отелем, только теперь в счет за проживание включается пользование «водными процедурами», имеющимися в наличии. Например, рассмотрим один из отелей, расположенных на берегу Балтийского моря, получивший престижный статус курортного SPA-отеля. Чем же он хорош? Читаем: «Номера Люкс имеют баню или ванну, остальные — обычный душ. В отеле имеется сауна, турецкая парная, бассейн, солярий, гимнастический зал, теннисный корт, салон красоты и казино. В стоимость номера входит пользование сауной, турецкой парной и бассейном в утренние часы (07.00–10.00)».

Вот вам и все SPA.

Аквааэробика

Культура SPA, широко входящая в нашу жизнь, вмещает в себя разнообразные оздоравливающие процедуры, связанные с водной средой. Одной из них является активная физическая деятельность в более или менее глубокой воде — аквааэробика (рис. 7).

Рис. 7. На занятиях аквааэробикой