Совладающее поведение. Современное состояние и перспективы

Так, проблемно-ориентированный копинг и стратегия планирования решения проблемы положительно связаны с адаптированностью, принятием себя, принятием других, эмоциональным комфортом и внутренним контролем в поведении зрелых супругов, а стратегия самоконтроля – с фактором доминирования. т. е. более частое использование данных стратегий совладания с трудностями супругами характеризует зрелую семью как адаптивную, приспособленную к изменяющимся условиям жизни, свидетельствует о том, что зрелые супруги с трудностями и проблемами совладают.

Тем не менее важно отметить, что положительная переоценка, довольно часто выбираемая супругами в ситуации трудностей на данном этапе жизни семьи, как оказалось, связана прямой корреляционной связью с эмоциональным дискомфортом и ведомостью. По-видимому, выбор стратегии положительной переоценки не позволяет зрелым супругам занимать позицию в процессе совладания, быть активным участником действенного разрешения трудной ситуации, что нередко приводит к ощущению эмоционального дискомфорта.

Также прямая связь стратегии положительной переоценки и эмоционального дискомфорта может свидетельствовать, на наш взгляд, о повышенной тревожности зрелых супругов. Стремление зрелых супругов к позитивному истолкованию возникающих трудных ситуаций, вероятнее всего, не позволяет им полностью о них забыть, значимо уменьшить стрессогенность этих ситуаций.

Стратегии бегства-избегания и эмоционально-ориентированный копинг на данном этапе жизненного цикла семьи являются непродуктивными способами совладания с трудными ситуациями, так как связаны с дезадаптированностью, непринятием себя, внешним контролем, эмоциональным дискомфортом зрелых супругов. Стремление к избеганию, эмоционально деструктивное отреагирование возникающих проблем и трудностей, погружение в эмоции и внутренние переживания уводят от активного разрешения трудных ситуаций создают неблагоприятное эмоциональное состояние, на фоне которого проявляется недовольство собой и окружающими, низкая уверенность в себе, в собственных силах и действиях, подверженность внешним влияниям в поведении зрелых супругов.

Мы определили также, что стратегии дистанцирования, отвлечения, копинг, ориентированный на избегание, имеют на данном этапе жизненного цикла семьи положительное значение, способствуя ощущению эмоционального комфорта и принятию других. По-видимому, некоторое отдаление от тревожащей ситуации позволяет увидеть трудную ситуацию со стороны, лучше разобраться в ней и более осознанно подойти к ее разрешению. Важно отметить, что данные стратегии могут являться для зрелых супругов в определенной степени тенденцией самосохранения, стремлением сберечь собственные эмоциональные, физические силы и ресурсы, дают возможность собраться с силами и найти дополнительные ресурсы совладания. С этой точки зрения, использование стратегий отвлечения и дистанцирования может обусловливаться жизненным опытом, зрелостью супругов на данном этапе семейного развития. Именно тогда появляется понимание, что не все трудности семейной и общественной жизни можно решить активными, немедленными действиями.

С другой стороны, такая особенность в совладающем поведении зрелых супругов может быть связана со спецификой трудностей, переживаемых ими на данном этапе семейного развития (редкие встречи с детьми, невозможность быть рядом с ними все время, ухудшение здоровья, необходимость ухода за престарелыми родителями). Такие трудности невозможно разрешить активными, решительными действиями, можно лишь привыкнуть к ним, осознать их как неизбежность жизненного и семейного развития.

Важно отметить также некоторое, на первый взгляд, рассогласование полученных результатов в отношении стратегии социального отвлечения и поиска социальной поддержки. Мы обнаружили, что такие стратегии на данном этапе семейного развития различаются по своему значению и влиянию.

Так, стратегия социального отвлечения положительно связана с адаптированностью, принятием себя и принятием других, в то время как стратегия поиска социальной поддержки связана обратной корреляционной связью с адаптированностью, принятием себя и интернальностью зрелых супругов.