Со мной так нельзя!: каким бывает насилие и как его распознать

Юля правильно построила разговор с домашним тираном.

• Указала, что именно её не устраивает и какие чувства это вызывает у неё.

• Выдвинула ультиматум: «Если ты снова сделаешь это, то я…» Нельзя выдвигать нереальные угрозы: только то, что вы готовы осуществить.

• Указала конкретные сроки.

Однако необходимо учесть: вышеизложенный план разговора не гарантия того, что он пройдёт гладко. Когда абьюзер чувствует, что власть и контроль ускользают от него, он совсем не будет этому рад и может представлять серьёзную опасность. Поэтому я не призываю вас очертя голову решаться на подобный диалог: если боитесь даже поговорить вот так со своим домашним тираном, вероятно, это действительно опасно – вы-то изучили его лучше, чем кто бы то ни был. В том случае, когда недоговороспособен, готовьте уход.

Домашний тиран на приёме у психотерапевта

Испробовав разные народные средства, посоветованные подружками и родственницами, женщина иногда наконец решается наладить семейные отношения при помощи психолога и психотерапевта. И если она будет достаточно настойчива, партнёр даже примет её предложение, хотя и посопротивлявшись. Я с уважением отношусь к любому клиенту. И если ко мне на приём придёт абьюзер, то не увижу в его желании измениться ничего плохого: люди меняются, было бы желание, и я тот человек, который помогает им меняться в нужную им сторону. Но как это выглядит, когда на приём приходят вместе домашний тиран и человек, которого он тиранит?