Читаем Скажи аллергии нет полностью

Некоторые исследователи изучили влияние: A. Litonjua and S. Weiss, “Risk Factors for Asthma,” uptodate.com, September 30, 2011. P. Subbarao et al, “Asthma: Epidemiology, Etiology and Risk Factors,” CMAJ, October 27, 2009, 181 (9): e181–e190.

Оказывают благотворное влияние на астму: F. M. Calatayud-Sáez at al, “Mediterranean Diet and Childhood Asthma,” Allergol Immunopathol (Madr), August 13, 2015.

Потребление рыбы во время беременности: G. Q. Zhang et al, “Fish Intake During Pregnancy or Infancy and Allergic Outcomes in Children: A Systematic Review and Meta-analysis,” Pediatr Allergy Immunol, September 3, 2016.

Страница 266

Все больше детей нуждаются в посещении клиники из-за развившейся у них экземы: M. Tollefson, A. Bruckner, and Section on Dermatology, “Atopic Dermatitis: Skin-Directed Management,” Pediatrics, November 2014.

Применение рецептурного смягчающего (увлажняющего) средства: K. Horimukai et al, “Application of Moisturizer to Neonates Prevents Development of Atopic Dermatitis,” Journal of Allergy and Clinical Immunology, October2014, 134 (4): 824–830.e6. E. L. Simpson et al, “A Pilot Study of Emollient Therapy for the Primary Prevention of Atopic Dermatitis,” J Am Acad Dermatol, October 2010, 63 (4): 587–593.

Страница 267

Сокращение использования моющих средств и мыла: E. L. Simpson et al, “Emollient Enhancement of the Skin Barrier from Birth Offers Effective Atopic Dermatitis Prevention,” JACI, 2014, 134: 818–823.

Физические упражнения, включая аэробику: Kristin V. Carson et al, “Physical Training for Asthma,” Cochrane Airways Group, September 30, 2013.

Страница 268

Возможную пользу плавания: Natasha Freutel, “Why Is Swimming Good for Asthma?” livestrong.com, December 11, 2015. http:// www.livestrong.com/article/366684-why-is-swimming-good-for-asthma/

Бронхоспазм, вызванный физической нагрузкой: John M. Weiler et al, “Pathogenesis, Prevalence, Diagnosis, and Management of Exercise-Induced Bronchoconstriction: A Practice Parameter,” Annals of Allergy, Asthma & Immunology, December 2010, 105.

Согласно одному исследованию: M. E. Faulstich et al, “Psychophysiologcal analysis of atopic dermatitis,” J Psychosom res, 1985, 29 (4): 415–417.

Стресс может играть роль: L. Rees, “An Aetiolgical Study of Chronic Urticaria and Angioedema,” J Psychosom Res, 1957, 2 (3): 172–189.

Релаксационная терапия и другие связанные с ней методы: C. L. Shertzer et al, “Effects of Relaxation Therapy in Chronic Urticarial,” Arch Dermatol, July 1987, 123 (7): 913–916.

Страница 269

В одном исследовании метода Бутейко: Richard J. Martin, “Complementary, Alternative, and Integrative Therapies for Asthma,” uptodate.com, February 2016. http://www.uptodate.com/contents/complementary-alternative-and-integrative-therapies-for-asthma

Страница 270

В одном исследовании была рассмотрена группа: Richard J. Martin, “Complementary, Alternative, and Integrative Therapies for Asthma,” uptodate.com, February 2016. http://www.uptodate.com/contents/complementary-alternative-and-integrative-therapies-for-asthma

Ежедневно в течение одного месяца: Richard J. Martin, “Complementary, Alternative, and Integrative Therapies for Asthma,” uptodate.com, February 2016. http://www.uptodate.com/contents/complementary-alternative-and-integrative-therapies-for-asthma

Страница 271

В одном исследовании восьмидесяти детям: Richard J. Martin, “Complementary, Alternative, and Integrative Therapies for Asthma,” uptodate.com, February 2016. http://www.uptodate.com/contents/complementary-alternative-and-integrative-therapies-for-asthma

Со значительными различиями в функции легких: M. A. Hondras et al, “Manual Therapy for Asthma,” Cochrane Airways Group, April 2005.

Страница 272

Иглоукалывание было связано с уменьшением: B. Brinkhaus, “Acupuncture and Chinese Herbal Medicine in the Treatment of Patients with Seasonal Allergic Rhinitis: A Randomized-Controlled Clinical Trial,” Pediatrics, December 2010, 126 (6). B. Brinkhaus et al, “Acupuncture in Patients with Seasonal Allergic Rhinitis: A Randomized Trial,” Ann Intern Med, February 2013, 158 (4): 225–234.

Фототерапия часто является полезным подходом: B. Engin et al, “Treatment of Chronic Urticaria with Narrowband Ultraviolet B Phototherapy: A Randomized Controlled Trial,” Acta Derm Venereol, 2008, 88: 247–251.

Недавнее финское исследование подтвердило эти выводы: E. Lee et al, “UVB Phototherapy and Skin Cancer Risk: A Review of the Literature,” Pub Med. Int Dermatology Journal, May 2005, 44 (5): 355–360.

Страница 273

Нарушения сна связаны с симптомами астмы: Z. Li et al,”Longitudinal Associations Among Asthma Control, Sleep Problems, and Health-Related Quality of Life in Children with Asthma,” Sleep Med, 2016, 20: 41–50. https://www.univadis.it/viewarticle/sleep-trouble-childhood-asthma-may-be-connected-402508; V. Cukic et al, “Sleep Disorders in Patients with Asthma,” Mater Sociomed, 2011, 23 (4): 235–237.

Страница 274

Перейти на страницу:

Все книги серии Summa Rerum

Скажи аллергии нет
Скажи аллергии нет

Клиффорд Бассетт — доктор медицины, основатель и глава медицинской службы по лечению аллергии и астмы в Нью-Йорке, сотрудник Медицинской школы Нью-Йоркского университета и Медицинского колледжа Уэйла Корнелла, доцент медицины и отоларингологии в Центре медицинских наук Нью-Йоркского государственного университета в Бруклине, признанный одним из лучших специалистов в США, чья деятельность известна по всему миру. В этой книге Бассетт впервые дает четкое и краткое описание аллергии, отвечает на все вопросы, которые может задать любой страдающий аллергией, и даже на вопросы, которые он и не думал задавать. Вся планета, и особенно развитые страны, находится в эпицентре аллергического взрыва. По всему миру проблемы аллергии затрагивают от 20 до 40 % населения. Хотя многие и рождаются с предрасположенностью к аллергии, но окружающая нас среда — как дома, так и на улице, — образ жизни, который мы привыкли вести, потребляемая нами пища за короткое время изменились настолько, что нам теперь приходится иметь дело с абсолютно новой реальностью. Эта книга значительно расширит знания читателя об аллергии, ее видах и способах борьбы с ней, начиная от профилактики и заканчивая методами избавления от изнуряющих симптомов. В то же время автор написал ее так, чтобы каждый читатель смог самостоятельно применить рекомендации, подобрав для себя наиболее подходящие.

Клиффорд Бассетт

Здоровье / Учебная и научная литература / Медицина и здоровье / Дом и досуг / Образование и наука
Скажи бессоннице нет. Путь к продуктивности, успеху и здоровью
Скажи бессоннице нет. Путь к продуктивности, успеху и здоровью

Почему мы часто плохо спим и просыпаемся уставшими? «Заедаем» стресс и мучаемся беспокойным сном? Виним в утомляемости график работы и свою загруженность делами? Мы повзрослели и больше не позволяем себе вздремнуть днем? Опасаемся принимать снотворное? Ответ прост: каждый человек и его повседневная жизнь, работа и состояние — индивидуальны. Так же индивидуален и наш сон, поэтому советы и рекомендации из интернета не помогают высыпаться и чувствовать себя энергичным. Чтобы спать крепким и здоровым сном, нужно действительно разобраться, что беспокоит именно вас, в чем причина бессонницы или беспокойного сна и какое решение подойдет вашему образу жизни. За 24 года практики доктор Крис Винтер — сертифицированный и признанный мировым медицинским сообществом специалист по природе сна и сертифицированный невролог — помог десяткам тысяч пациентов обрести по-настоящему здоровый сон. Он является востребованным спикером и консультантом профессиональных спортсменов, крупных корпораций и государственных учреждений. Книга, которую вы сейчас держите в руках, была названа New York Magazine одной из семи лучших когда-либо написанных книг о сне и «лучшей книгой от бессонницы». В ней нет универсальных шаблонов, но есть общий фундамент, созданный автором как симбиоз теории и практических упражнений, позволяющий каждому читателю выстроить качественно новые отношения со своим собственным сном.

Крис Винтер

Здоровье
Мы – животные: новая история человечества
Мы – животные: новая история человечества

Люди – самые любознательные, эмоциональные и творческие животные на планете, но в то же время – агрессивные и непонятные. А еще мы – животные, которые… не считают себя животными.У нас есть психология, которая стремится разделить человечество и остальную природу, мы создали великие идеологии, религии, философии, еще больше увеличивающие этот разрыв. Мы совершили аграрную и промышленную революции, построили и продолжаем строить города и космические корабли, мы создали интернет и искусственный интеллект, и вместе с тем на протяжении всей своей истории мы всеми силами отгораживаем себя от собственной животной природы. Автор уверена: наша вера в то, что мы отделены от собственной животной природы, является заблуждением и влияет на наши отношения с другими видами, с которыми мы живем на этой хрупкой планете. Насколько же хорошо мы знаем себя?Книга «Мы – животные: новая история человечества» автора Мелани Челленджер – ученого, лауреата премии Darwin Now и члена Совета Nuffield Health по биоэтике – стала выдающимся событием в мире литературы, отмеченным изданиями Psychology Today, The Observer и Kirkus Reviews.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Мелани Челленджер

Биология, биофизика, биохимия

Похожие книги

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов.Во второй части книги автор отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Вы узнаете, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье