Семь ступеней самореализации. Учение Йогоды. Том 1

Путь дисциплины. Возвысься над сознанием сословий, рас, веры, семьи, цвета кожи, национальности, богатства и нищеты. Научись следовать предписаниям доброй воли. Упражняйся в самоконтроле. Будь любезным, умеренным и довольным. Делай все, что дает тебе продолжительное счастье. Не говори неправды. Берегись воровства, чрезмерных страданий, забот, страха, гнева, страстей, ревности и беспокойства. Учись переносить и зной, и холод и переживай и заботы, и счастье без духовного возбуждения. Возвысься над ощущениями жары и холода, или другого горя, пока ты являешься их подданным. Медитируй, отвращая внимание от влияния чувств, от мускулов, легких и дыхания, сердца и концентрируй все внимание на позвоночнике. Так посредством работы мозга беги в бесконечность вселенной.

Духовный путь. При развитии вселенского сознания внутренним путем следует упражняться и жить на равнине чувств, но без чувственных контактов, т. е. нужно следить за чувствами. Моя воля повелевает им вспыхнуть и потухнуть в чувственных органах.

1. Научись транслировать и удерживать сознание и жизненную силу из сердца, дыхания и легких.

2. Вдохни жизненную силу во все мускулы и после этого отдохни.

3. Приведи в действие и успокой сознание в позвоночнике.

4. Приведи в действие и успокой сознание в тканях, в больших и малых и в костном мозгу.

Повторный обзор второй части

Медитируйте в тихом месте, если вы можете такое место найти, однако медитируйте интенсивно в любом избранном вами месте. Развивайте опытность в каждом хорошем переживании. Вам не следует жить в одиночестве как монаху. Медитируйте глубоко и включайтесь в свои глубокие мысли — в тишине. Обыкновенная молитва в мыслях продолжает свою беспокойную пляску до тех пор, пока не будут остановлены многие телесные движения. Очень важно закрыть глаза и уши, чтобы исключить деятельность нервов слуха и зрения и предохранить их от мешающих звуков и зрительных ощущений и посылки их в мозг. Во сне вы исключаете все 5 органов чувств: осязания, обоняния, вкуса, зрения и слуха, и это является причиной того, что вы спите и освободились от помех и чувствуете покой. В медитации вам необходимо сознательно выключить 5 телефонов чувств и нужно почувствовать вечное, всегда новое блаженство. Держите мускулы и члены спокойно. Вам следует самим быть старательными, чтобы глубоко медитировать, устраняя все физические и ментальные помехи.

Молитва является ненаучным путем для приобретения контакта с Богом. Некоторые люди держат свое тело спокойным внешним образом, в то время как их ум разбегается в разные стороны, благодаря чувственным помехам, поступающим по невыключенным 5-ти телефонам чувств — обоняния, зрения, слуха, осязания и вкуса. В медитации вы успокаиваете свои мускулы и члены, и тогда со все более глубоким и усиливающимся вниманием и техникой концентрации вы оттягиваете энергию из 5-ти телефонов чувств, так чтобы ощущения не смогли больше поступать в мозг.

Подобно тому, как дерево скрыто в маленьком семени, так и божественные вездесущие знания скрыты в душе. Взирая на маленькое тело, душа отождествляется с физическими ограничениями. Медитируя, мы обучаемся искусству, как переносить внимание из конечного в безграничное. Однако, когда душа отождествляется с телесными стремлениями, то она связывается с телом и забывает, что она является отражением безграничного духа.

Подобно тому, как вылитая на солнце вода теряет отражение солнца, но соединяется с солнцем, так и душа посредством медитации и высшей техники может отделиться от тела и соединиться с духом или вездесущностью.

Имеются 3 пути для достижения Космического Сознания:

1. Любить свою семью, соседей, свою страну и все расы: белую, темную, красную, желтую и всю вселенную как самого себя.

2. Возвыситься над связующими нас ощущениями. В медитации оттяните свое внимание от мускулов, легких, дыхания, сердца и концентрируйте его на спине. Затем выйдите через медуллу в безграничность.

3. Спиритуальный путь: включите и отъедините внимание и жизненную силу от органов чувств. Считайте себя соединенным с духом — блаженством в медитации.

Все высшими и высшими методами научитесь присоединять и отъединять сознание от тела, спины и от 6-ти плексусов. Когда ваша душа способна существовать без дыхания, тогда ваша жизненная сила не будет больше зависима от кислорода, в связи с его влиянием на тело. Жизненная сила, угнетенная дыхательными узами, может возвратиться посредством плексусов и медуллы из тела в дух без каких-либо задыхающихся ощущений.

Часть III

Научная техника медитации

Как подойти к источнику вечных благ. В основание этой лекции положены истины из книг откровения Иоанна из Библии, “Раджа-Йоги” Патанджали и основных принципов, открытых современной наукой.