Семь шагов от пропасти. НЛП-терапия наркотических зависимостей

Однако десять пусть даже «теорвероятностных» процента — это тоже немало. И для того, чтобы еще больше усилить «экологизирующее» перепрограммирование вашего Н3‑субъекта (в данной — «контекстной» — части программ), я предлагаю вам воспользоваться еще одной психотехнологией — техникой «отделения контекста от поведения». Здесь нет уже триггера, но есть другое, не менее важное — то, что неэкологичное поведение вашего «клиента» как бы впечатано (или завязано) в (на) некоторые ситуации — условия и обстоятельства. Совместного проведения времени, застолий и т. п. (вы, кстати, их уже определяли), Так вот, чтобы эти ситуации не «цепляли» вашего подопечного и не возвращали его к старому, для каждой из них предложите ему проделать следующую технику отделения контекста от поведения (по: К. Андреас, С. Андреас «Измените свое мышление — и воспользуйтесь результатами»).

1. Подумай о любой ситуации, в которой ты осуществлял свое НЗ‑поведение. Оцени, как ты реагируешь на эту ситуацию.

2. Увидь там себя, т. е. перейди в диссоциированное состояние. И четко раздели себя и контекст. Используй для этого любые характеристики изображения, которыми ты можешь легко воспользоваться — размер, цвет, дистанция, прозрачность и т. п. Например, если картина черно‑белая, увидь себя в цвете. Если картина далеко, увидь себя близко.

3. Прокрути фильм вперед с диссоциированным собой, движущимся на удвоенной скорости и контекстом, движущимся на половинной скорости (не наоборот!). Ты увидишь, что «приходишь» к концу фильма раньше, чем появляется контекст, так что тебе придется ждать, пока этот самый контекст не «приплетется» за тобой.

4. Прокрути фильм обратно с самим собой, движущимся на половинной скорости, и контекстом на удвоенной скорости (не наоборот!). На этот раз контекст придет к началу фильма раньше, чем ты.

5. Теперь прокрути фильм обычным способом, чтобы проверить, есть ли изменения в твоих ощущениях по поводу этой ситуации.

6. Если изменений нет, проделай это еще раз — также в диссоциированном состоянии и сделав себя больше, чем контекст.

7. Если изменения есть, возьми другую ситуацию и проделай все, что ты только что сделал уже для нее.

Обычно в качестве контекстов, из которых вам надлежит как выдернуть своего «клиента» выступают разнообразные компании, в которых он ранее и наркозависничал (вечеринки, тусовки и т. п.). Здесь опять‑таки не поленитесь и «проверните» отделение контекста от поведения для всего, что только «всплывет» и обнаружится (тем более, что как и большинство процедур НЛП, техника эта занимает буквально считанные минуты). Ну а закончите этот, третий шаг сообщением своему подопечному очередной притчи (по: Н Пезешкиан «Позитивная семейная психотерапия»).