Семь шагов от пропасти. НЛП-терапия наркотических зависимостей

Конечно, формулировка эта все еще несколько расплывчата, но, по крайней мере, уже представляет собой не проблему, но решение. Теперь сделайте следующий шаг и быстренько «подмотивируйте» вашего подопечного на это самое решение с помощью так называемой техники «раскрутки вверх». А именно, последовательно, шаг за шагом, как бы укрупняйте это его решение, задавая в качестве базового и как бы в будущем вопрос: «Что это тебе даст?». («Предположим, ты уже стал равнодушным к наркотикам. Что это тебе даст?» — «Нормальную жизнь» — «Предположим, что у тебя уже есть нормальная жизнь. Что тебе это даст?» — «Возможность иметь семью» — Предположим, что у тебя уже есть семья. Что тебе это даст?» — «Счастье в личной жизни» — и т. д. и т. п.). Делайте эту самую раскрутку вверх до тех пор, пока ваш «клиент» не дойдет до очень «высоких материй» и внезапно не поймет — уже не умом, но сердцем —, что от равнодушия к наркотикам или алкоголю зависит вся его дальнейшая жизнь. А теперь вернитесь к этому самому равнодушию, и дабы как бы «разукрупнить» и конкретизировать это все‑таки слишком большое и расплывчатое решение, примените технику раскрутки вниз, задав своему подопечному серию вопросов «Как можно __________ ?» Серию, потому что даже первый из них вам придется задавать неоднократно («Как можно стать равнодушным к наркотикам?.. Как еще можно… И как еще?.. А как можно жить нормальной или даже счастливой жизнью без приема наркотических веществ?.. Как еще можно?.. И как еще?..») А далее полученные ответы вам надо будет опять‑таки «раскручивать» вниз, как бы «дробя» их до тех пор, пока не будет получено вполне конкретное решение или действие. («Как можно стать равнодушным к алкоголю?» — «Не пить его несколько месяцев.» — «Как можно не пить несколько месяцев?» — «Заполнить чем‑нибудь вечера и выходные.» — «Как можно заполнить вечера?» — «Записаться в фитнес‑центр.» — «Как можно записаться в фитнес‑центр?» — «Позвонить к ним завтра.» — «Как можно позвонить к ним завтра?» — «Сразу после обеда и позвоню.» — «А как можно заполнить выходные?» — «Восстановить дачу.» — «А как можно восстановить дачу?» Впрочем, хватит, основное вы поняли.)

Однако все, что вы почерпнете из такой вот раскрутки, далеко еще не результат, а только, так сказать, заготовки к нему — нечто вроде необходимых, но отнюдь не достаточных стройматериалов. Потому что главное, что мы должны здесь получить и иметь — так это точный «чертеж» будущей «постройки». То, что в НЛП называется «желаемым состоянием». И то, что вполне укладывается в базовую для нейролингвистического программирования модель «НС‑ЖС».

Графически ее можно отобразить следующим образом:

В сути своей модель «НС‑ЖС» проста и эффективна. Сейчас, «стартуя» в исцеление, ваш подопечный находится в своем настоящем состоянии (НС) — весьма и весьма проблемном. Если oн действительно хочет не просто уйти от наркозависимости, а прийти к трезвости, его цель — некоторое желаемое состояние этой самой трезвости (ЖС) — тот самый результат, которого он и вы хотите добиться. Дня того, чтобы это продвижение осуществилось опять‑таки и вам и ему, во‑первых, нужно точно знать, куда вы идете — т. е. результат ваш должен быть определен и описан. Во‑вторых, и вами ему нужны ресурсы — пока определим их как любые средства, которые могут быть задействованы для достижения результата: физиологии, состояния, мысли, чувства, стратегии, переживании, люди, события или вещи. Ну а в‑третьих, уже только вам необходимы техники — некие приемы и методы работы с мозгом и с психикой, с помощью каковых вы и осуществите ваше путешествие.

Для того, чтобы все это вы смогли определить и конкретизировать, в нейролингвистическом программировании разработана очень интересная техника (или, иначе, фрейм, т. е. «рамка»): хорошо сформулированного результата. И именно данный «результативный» процесс я и предлагаю нам сейчас осуществить по следующей схеме техники хорошо сформулированного результата.

Данный фрейм исходит из одного очень простого Главного Положения

Чтобы достичь успеха необходимо ясно представлять себе результат

и расшифровывающих его четырех пресуппозиций (базовых посылок) нейролингвистического программировании. Согласно этим пресуппозициям хорошо сформулированная цель должна

• определена в позитивных и вполне конкретных сенсорных категориях

• практична и достижима

• необходима как таковая и в своих последствиях и

• предполагающая процедуру проверки и разнообразие средств для ее (цели) достижения