Читаем Секс как путь к свободе полностью

Как секс можно превратить в простое трение друг о друга, приводящее к облегчению, так и самоудовлетворение можно превратить в нечто подобное отправлению физиологической потребности (как в туалет сходить), а можно — в акт искусства.

Как можно любить полноценно и дарить наслаждение себе и другому человеку, если не любишь себя? Подробнее об этом я писал в своей книге «Уроки обольщения». Человек, себя не любящий (или любящий «не совсем»), нуждается в чужой любви, а потому является «любовным вампиром», которому необходимо постоянно питаться любовью других. Не его вина в этом. Корни такой установки уходят в раннее детство. Не долюбили, не дали достаточно ласки, внушали, что любить себя «нехорошо», — все это отложилось и позднее дало свои всходы. Такое наблюдается у большого количества людей поэтому многие утешаются: раз так бывает почти у всех, то это нормально. Но такая позиция и становится причиной страданий, связанных с привязанностью, ревностью, неравенством в отношениях, ведет к неспособности расслабиться и отдаться происходящему, наслаждаться и быть счастливым.

Конечно, приятно получать любовь другого человека, к которому ты испытываешь симпатию. Взаимная любовь любящих себя людей — это обмен тем богатством, которого у них в избытке. Дарить друг другу есть что, и не жалко. И если рассматривать секс как источник наслаждения, то секс с самим собой — это дарение наслаждения себе любимому.

Вуди Аллен (американский режиссер и актер) говорил: «Мастурбация — это когда ты занимаешься любовью с тем, кого ты на самом деле любишь».

<p>Для чего мы ласкаем себя?</p>

Отчего возникает желание и потребность ласкать себя?

Самый частый ответ:

• Разрядить сексуальное напряжение

И это может происходить как при временном отсутствии партнера (а желание и связанное с ним беспокойство нарастают), так и после или во время сексуального контакта, когда возбуждение сильное, а разрядка не наступила. В последнем случае женщина или добивается разрядки при партнере, или, чаще, уединяется в ванной, где снимает напряжение руками или струей душа. Мужчины обычно достигают разрядки во время полового контакта, но иногда это не удается (отсутствие настроя, мешающие факторы, специфика возбуждения и способности к разрядке, незаинтересованность партнерши), и тогда мужчинатакже завершает дело руками — или при партнерше, или, чаще, без нее.

Как и при указании причин занятий сексом, многие говорят о желании

• Доставить себе наслаждение (удовольствие)

Отмечают, что удовольствие при таком способе занятий сексом носит иной характер, чем при парном контакте. Есть возможность лучше сконцентрироваться на своих ощущениях, внимательнее слушать свои реакции, открывать именно физические ощущения, легче избавляться от мешающих мыслей и отдаваться своим фантазиям. Не надо думать о том, как воспринимает происходящее партнер, свободно оценивать свои действия, заботиться, как выгляжу… Нередко человеку легче именно в одиночестве отдаться своим сексуальным ощущениям.

Как следствие, практически все мужчины и большинство женщин могут без труда во время самоудовлетворения достигать разрядки (оргазма), в то время как при парных контактах картина разительно меняется (мы будем говорить об этом особо) — многие из женщин и некоторые мужчины испытывают затруднения с разрядкой. Некоторые женщины при мастурбации могут достигать множественного оргазма, в то время как с партнером они вообще ничего не испытывают. Одна из девушек на моем курсе при самоудовлетворении душем испытывала до двадцати пяти оргазмов подряд, другая — четырнадцать. Ничего подобного с мужчинами у них не было.

Говорят и о такой причине, как желание подобным образом Расслабиться и успокоиться

а иногда и для того, чтобы заснуть. Ласки самого себя — это хороший способ

• Занять свободное время

Этим можно заниматься и целенаправленно, и просто от скуки, чтобы развлечься. Развлечение не требует больших усилий, временных и материальных затрат.

Кто-то занимается сексом с собой

• Для здоровья

Известно, что регулярное переживание разрядки полезно для организма, поддерживает его в хорошем тонусе. Женщины, регулярно испытывающие оргазм, выглядят моложе и их энергетический тонус выше, они менее раздражительны, более довольны жизнью, чем те, кто этого не испытывает. Парные отношения (а тем более их отсутствие) далеко не всегда могут это гарантировать. Сам же о себе — позаботишься.

Иногда мастурбация становится способом

• Почувствовать себя независимым от партнера

(«Я могу и сама (сам)».) Это полезно для тех, кто в сексе сильно зависит от партнера и его настроения.

У многих женщин и некоторых мужчин ласки себя возникают

• По привычке

При приеме душа, когда струя воды и собственные руки по необходимости входят в контакт с обнаженным телом и возникает невольное возбуждение, которое хочется усилить и затем пережить удовольствие от разрядки или просто от процесса пребывания в возбужденном состоянии (тогда разрядка и не нужна).

Перейти на страницу:

Все книги серии Сам себе психолог

Мудрость Востока и Запада. Психология равновесия
Мудрость Востока и Запада. Психология равновесия

В мире не так мало умных людей. Но по-настоящему мудрых — единицы. Их мысли и слова представляют особую, ни с чем не сравнимую ценность для всех нас.Это книга-разговор. Диалог двух замечательных представителей Востока и Запада — Его Святейшества Далай-ламы и выдающегося американского психолога Пола Экмана.Правда и ложь, деструктивные эмоции, трудные люди, разум и чувства, искусство счастья и финансовый успех, прощение и ответственность, исцеляющий гнев, природа сочувствия и применение медитации — круг обсуждаемых тем максимально широк. На каждый вопрос дан интересный и полезный ответ.Прочтите эту книгу, чтобы понять то, что не понимали прежде. Только общение с наимудрейшими обогащает!

Пол Экман , Тензин Гьяцо

Документальная литература / Прочая документальная литература / Документальное
Разблокируй свой мозг и начни жить!
Разблокируй свой мозг и начни жить!

Станислав Мюллер – практикующий психолог, доктор педагогических наук, руководитель центра «Город талантов», главный редактор журнала «УСПЕХ для всех», создатель уникальной авторской методики развития голографической памяти.«Даже в наихудшей судьбе есть возможности для счастливых перемен», – говорил Эразм Роттердамский. Но как найти эти счастливые возможности? Для этого нужно разблокировать свой разум и перенаправить свое мышление с создания проблем на их решение!Перед вами – принципиально новая технология «перезагрузки» памяти и мышления, способная кардинально изменить всю вашу жизнь! С ее помощью вы сможете:– снять «стресс рождения», связанные с ним страхи и блоки;– раскрыть свои творческие способности;– активизировать интуицию;– решить любые проблемы наиболее простым и эффективным способом;– реально влиять на события будущего!Будьте готовы к чудесам! Вы имеете дело с эффективной программой, кардинально отличающейся от всего того, с чем вам доводилось сталкиваться до сих пор. В это не обязательно верить, достаточно просто попробовать – и получить результат. Создайте личный информационный треугольник судьбы – и возьмите свою жизнь в собственные руки!Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

Станислав Мюллер

Самосовершенствование / Психология / Эзотерика / Образование и наука

Похожие книги

188 дней и ночей
188 дней и ночей

«188 дней и ночей» представляют для Вишневского, автора поразительных международных бестселлеров «Повторение судьбы» и «Одиночество в Сети», сборников «Любовница», «Мартина» и «Постель», очередной смелый эксперимент: книга написана в соавторстве, на два голоса. Он — популярный писатель, она — главный редактор женского журнала. Они пишут друг другу письма по электронной почте. Комментируя жизнь за окном, они обсуждают массу тем, она — как воинствующая феминистка, он — как мужчина, превозносящий женщин. Любовь, Бог, верность, старость, пластическая хирургия, гомосексуальность, виагра, порнография, литература, музыка — ничто не ускользает от их цепкого взгляда…

Малгожата Домагалик , Януш Вишневский , Януш Леон Вишневский

Публицистика / Семейные отношения, секс / Дом и досуг / Документальное / Образовательная литература
Библия секса
Библия секса

Книга адресована буквально всем – тем, кто ничего не знает о сексе, ничего не умеет и у кого ничего не получается, тем, кто знает и умеет всё, – ну и тем, кто серединка на половинку. Её с пользой для себя и с большим удовольствием прочтут и мужчины и женщины. Её постоянное место на тумбочке возле постели, и она там гораздо более уместна, чем знаменитая «Кама Сутра». Это книга не о технике секса, а скорее о его душе (хотя без техники, конечно же, нельзя обойтись). Вы поймёте, что необходимо не стесняться разговаривать о сексе со своим партнёром, быть внимательным к его желаниям и не скрывать свои, почувствуете, что заниматься сексом – это так же естественно, как дышать. Эта книга, безусловно, поможет вам поддерживать ваши сексуальные отношения на высоте и продлить их на долгие и счастливые годы жизни вдвоём.

Пол Джоанидис

Семейные отношения, секс / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образовательная литература