Сам секс. Как обсуждать, получать и доставлять удовольствие

Наконец, множество людей выбирают секс без пенетрации просто потому, что получают от него больше удовольствия. Непроникающий секс может подарить массу новых ощущений и переживаний, усилить или разнообразить сексуальные впечатления, позволить узнать себя и партнера с новой стороны. «Именно секс без проникновения помог мне исследовать свою телесность и начать испытывать удовольствие от секса, – рассказывает Хель. – Я наконец отвлеклась от промежности и попыталась понять свое тело. К своему удивлению, я обнаружила, что могу кончить от того, что мне ласкают соски или целуют ступни».

Личная история

Мой первый вагинальный секс в принимающей роли случился в 30 лет. До этого я даже не планировала его пробовать: и в лесбоконтактах, и в более ранних гетероконтактах я получала удовольствие от раббинга, мне нравилась анальная пенетрация, а вагинальное проникновение совершенно не влекло меня психологически и не казалось хорошей и комфортной идеей (так же, как некоторым людям не кажется комфортной идеей анальное).

Вагинизм был для меня обычной особенностью вроде невозможности глотать большие витаминки или сесть на шпагат. Цель непременно освоить все существующие виды секса я себе не ставила.

На четвертом десятке у меня начались новые отношения, мы с партнершей много болтали о вагинальном проникновении, и я решила попробовать. Мы плавно предпринимали попытки месяца три: было не очень просто, но в тот период жизни мне было любопытно – и в итоге вагинальная опция добавилась в мое секс-меню.

Конечно, когда в моей жизни появилась пенетрация, логичным оказалось не заменить одни ощущения другими, а просто расширить возможности. С тех пор я занимаюсь непроникающим сексом в некоторые периоды жизни (например, потому что он лучше подходит мне с конкретной партнершей), под настроение, когда мне и партнерше лень раздеваться или просто когда хочу быстро кончить.

Что делать, если проникающего секса не хочется

Для отказа от вагинальной пенетрации не нужны какие-то «уважительные причины» вроде медицинских показаний: в идеальном мире должно быть достаточно простого «не хочу», чтобы отказаться от любой секс-практики. К сожалению, вагинальное проникновение до сих пор зачастую считают опцией «по умолчанию», появляющейся просто по факту согласия на секс.

«Я просто предупреждаю потенциальных партнеров, что меня не стоит пенетрировать», – говорит Даша, которая регулярно практикует непроникающий секс. Если вы чувствуете, что для уверенности вам нужна более обширная формулировка, чем «мне не хочется заниматься вагинальным сексом», вы можете пояснить чуть подробнее: «я испытываю психологический дискомфорт при проникновении и не хочу его» или «когда чувствую что-то внутри – у меня неприятные ощущения, поэтому уговаривать меня не надо» – понимающему человеку должно хватить таких формулировок. Если партнер или партнерша продолжают настаивать на вагинальном сексе или других секс-практиках, на которые вы не согласны, безопаснее будет прервать такой контакт. «В сексе главное, чтоб всем было комфортно, и если мой комфорт строится на том, чтобы в меня ничего не входило, то с этим нужно считаться», – уверена Даша. Обсуждайте разные варианты друг с другом и подбирайте те, которые принесут максимум радости всем участвующим в процессе.

Фантазии

«Почему мои секс-фантазии такие странные? Я что, правда всего этого хочу?» – кажется, таким вопросом задаются многие. Легко, знаете ли, делиться конвенциональными фантазиями вроде «Представляю, как мы занимаемся нежным романтичным сексом на пляже под шум прибоя», но что, если секс-картинки, возникающие в голове, кажутся вам стыдноватыми и даже не соответствующими вашим убеждениям?