Читаем Сам секс. Как обсуждать, получать и доставлять удовольствие полностью

Обязательно задайте этот вопрос. Когда мы беседуем только о возбуждающих штуках, человек может не найти подходящего момента, чтобы сказать о своих «не нравится». Все категорически неприятное, триггерное и просто некомфортное стоит выяснить на берегу. Может быть, вы не любите оральный секс? Или прикосновения к вашим соскам? Вам подходят только определенные названия для ваших гениталий? Не нравится целоваться?

И помните, легче сказать: «Я не люблю почесывание за ушком в позе лотоса» и даже просто «Я не люблю грубый/нежный секс и прикосновения к анусу» – то есть упомянуть изначально недостаточно конвенциональные практики или те, в которых конкретная культура предполагает вариативность. А вот сказать «Мне не подходит вагинальный секс, только непроникающий» – сложнее, если вагинально-проникающему сексу многие приписывают статус «образцового».

Часто мы по умолчанию ожидаем, что человек не против орального секса, фингеринга, поцелуев с языком или ласк груди – потому что такие образы нам транслирует массовая культура. Но есть немало тех, кому такое не подходит. Поэтому не забудьте отдельно спросить про популярные практики. Так вы поддержите человека и покажете, что не считаете секс списком «обязательных к исполнению» пунктов.

Вариант ответа:

«Ой, главное не прикусывать мне соски – это прямо точняк нет. Вообще их лучше ртом не трогать, только руками. Не очень люблю оральный секс в мою сторону, но у меня были случаи, когда под настроение очень заходило. Еще мне уязвимо это говорить, но я скажу: я чаще люблю непроникающий секс, чем проникающий. Волнуюсь, когда это говорю, потому что проникновение часто ожидают „по умолчанию“, но у меня так. Скажешь, что думаешь?»

4. Какая роль в сексе тебе ближе: ведущая или принимающая?

«Тебе больше нравится вести в сексе, или чтобы второй человек рулил процессом? Или нравится чередоваться?»

Другой вариант этого вопроса:

«Что ты любишь делать в отношении другого человека? И что любишь, чтобы делали для тебя?»

Этот неочевидный вопрос – серый кардинал многих хороших сексов. Он позволяет избежать недопониманий и прояснить ожидания. «Люблю оральный секс» – что это значит? Любите ли вы оральный секс в отношении себя, в отношении другого человека или параллельный? (Кстати, далеко не всем по душе поза «69» – многим сложно включаться в два процесса одновременно.)

Или другой пример, требующий расшифровки: «Мне нравится интенсивный секс». Означает ли это, что вы предпочитаете задавать темп сами? Или что вам больше нравится следовать за ритмом, задаваемым партнером/партнершей? А может быть, вы представляете, что все участники секса будут действовать одинаково интенсивно?

Этот вопрос помогает многим впервые задуматься о своих ролевых предпочтениях. Ведущая или принимающая роль – какая вам ближе? Нравится ли вам, чтобы другой человек выступал организатором процесса, или больше нравится ощущать организатором себя? Или все зависит от ситуации?

Конечно же, эти разделения – игровой элемент, и все участвующие вносят одинаково ценный вклад в секс. Тем не менее такие проясняющие вопросы подстрахуют от разочарований: вдруг оба человека настроены на ведущую роль, или оба – на принимающую? Или от вас ожидают свитчинга (переключения между ролями), а это не ваша история? А если участников в сексе больше двух? В общем, разобраться с ролевыми ожиданиями бывает важно.

Не все люди находят ролевую рефлексию актуальной для себя. Кому-то ближе секс, в котором участники реализуются в похожих форматах. Кому-то нравится подстраиваться под запрос партнера/партнерши и подкручивать свои настройки по ходу пьесы. Кто-то участвует в сложившихся дефолтных сценариях вроде «мужчина ведет, женщина принимает» или «в лесбийском сексе распространен свитчинг».

Разумеется, дефолтные сценарии хороши и подходят немалому количеству людей. Но также многим подходит что-то другое. Чем больше вы знаете о том, как по-разному может быть и у вас (в разные периоды жизни), и у других людей, тем проще вам будет находить комфортные решения. А чтобы узнать больше о ведущей и принимающей ролях в сексе, смотрите главку «Ведущий и принимающий форматы в сексе» в части III.

Варианты ответа:

«Мне прикольно чередоваться ролями в разных сексах, а в одном процессе у меня не очень получается переключаться. Сейчас я бы отталкивалась от твоего запроса – мне так проще сориентироваться».

«Мне обычно нравится быть в ведущей роли, но последнее время я почему-то чаще в принимающей. Пока не разобралась, как мне с этим. Думаю, мне надо будет поприслушиваться к себе, и я буду благодарна тебе за поддержку в процессе».

«Сегодня я скорее про грубый секс, чтобы я была принимающей стороной. Но формат грубости давай оговорим детальнее, а то у всех разное представление о ней».

5. Что про оргазм?
Перейти на страницу:

Все книги серии Нетревожный подход

Сам секс. Как обсуждать, получать и доставлять удовольствие
Сам секс. Как обсуждать, получать и доставлять удовольствие

Когда дело доходит до секса, все порой чувствуют себя неловко: мы не хотим показаться несведущими, неуверенными в себе, боимся, что нас не примут, не поймут или просто что будет «не очень». Даже обсудить что к чему с партнерами не всегда хватает смелости. Но почему мы так стесняемся говорить о сексе? Откуда берутся сексуальные фантазии, как они помогают нам и можно ли делить их на «нормальные» и «странные»? Что значат все эти незнакомые слова – «раббинг», «тоинг», «комперсия» – и какие практики за ними стоят? Как доставить удовольствие себе и другому человеку? И как понять, чего хочется нам самим?В своей книге секс-просветительница и писательница Саша Казанцева подробно отвечает на эти и десятки других вопросов. «Сам секс» – это бережный, инклюзивный и максимально доступный гид по сексу, сексуальности и всему, что с ними связано.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Александра Казанцева

Семейные отношения, секс
Что вы втираете. Как научиться выбирать косметику, которая работает
Что вы втираете. Как научиться выбирать косметику, которая работает

Мир косметики меняется с невероятной скоростью: каждую неделю появляются новые средства для ухода за кожей, и все они как будто способны моментально преобразить нас. Но как понять, что именно нужно нашей коже, и не разориться? Что должно быть в составе идеального крема для лица? Можно ли сочетать кислоты с ретинолом? И почему мужская косметика дешевле женской? Автор книги Мария Атчикова – журналистка и бьюти-редактор с 15-летним стажем – подробно отвечает на вопросы, волнующие всех, кто пользуется косметикой. Всех, кто задумывается о первом антивозрастном средстве или пытается разобраться в кислотных пилингах. Всех, кто не понимает разницы между тонером и тоником, мажет зимой руки жирным кремом или делает домашние маски на кефире. «Что вы втираете» – это увлекательный, познавательный и доступный гид по вселенной уходовой косметики.

Мария Викторовна Атчикова

Домоводство / Здоровье и красота / Дом и досуг
Я въезжаю в стройку. Как начать и закончить ремонт, не сгорев по пути
Я въезжаю в стройку. Как начать и закончить ремонт, не сгорев по пути

Ремонта боятся все: он истощает бюджет, треплет нервы и стравливает нас с соседями. Разве бывает иначе? Перед вами книга, которая поможет избежать паники. Ее автор, архитектор Оксана Махрова, годами помогает людям избежать катастрофы, приручить стройку и обустроить жилье мечты. Что можно, а что нельзя снести в вашей квартире и как это согласовать? Как выбрать дизайнера, договориться с прорабом, обезопасить себя от непорядочных строителей и не рассориться с соседями? Как научиться слушать себя и отказываться от лишнего? Вы разберетесь в правиле осей, рабочем треугольнике кухни и множестве других мелочей – а главное, сумеете создать понимающее и любящее вас пространство. «Я въезжаю в стройку» дает возможность отрепетировать ремонт от начала и до конца, сделать его предсказуемым и не сгореть по пути.

Оксана Махрова

Домоводство / Домашнее хозяйство / Дом и досуг
Читай не хочу. Что мешает ребенку полюбить книги
Читай не хочу. Что мешает ребенку полюбить книги

«Книга – источник знаний», «книга – лучший товарищ» – эти утверждения знакомы каждому, и было бы странно оспаривать их в аннотации. Но что делать, если ваш ребенок не хочет дружить с литературой, ненавидит сочинения и приносит домой низкие отметки? Как привить любовь к чтению без насилия над личностью? Нам становится страшно, когда дети дают отпор русским писателям, – но почему? И как побороть эти страхи? Что стоит в первую очередь поменять в себе родителям? И зачем нужен шелест бумажных страниц тем, кто родился в XXI веке?Учительница русского языка и литературы, автор образовательного сайта «Мел» Римма Раппопорт ищет ответы на эти вопросы всю жизнь. Она знает, как трудно это бывает, – и как ребенок, выросший в писательской семье; и как педагог в современной школе; и как родитель. «Читай не хочу» – квинтэссенция заботливого подхода к воспитанию, помноженная на здравый смысл, опыт десятков преподавателей и насущные проблемы детей, выбирающих между Блоком и тиктоком.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Римма Вадимовна Раппопорт

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей / Воспитание детей / Дом и досуг

Похожие книги

188 дней и ночей
188 дней и ночей

«188 дней и ночей» представляют для Вишневского, автора поразительных международных бестселлеров «Повторение судьбы» и «Одиночество в Сети», сборников «Любовница», «Мартина» и «Постель», очередной смелый эксперимент: книга написана в соавторстве, на два голоса. Он — популярный писатель, она — главный редактор женского журнала. Они пишут друг другу письма по электронной почте. Комментируя жизнь за окном, они обсуждают массу тем, она — как воинствующая феминистка, он — как мужчина, превозносящий женщин. Любовь, Бог, верность, старость, пластическая хирургия, гомосексуальность, виагра, порнография, литература, музыка — ничто не ускользает от их цепкого взгляда…

Малгожата Домагалик , Януш Вишневский , Януш Леон Вишневский

Публицистика / Семейные отношения, секс / Дом и досуг / Документальное / Образовательная литература
Библия секса
Библия секса

Книга адресована буквально всем – тем, кто ничего не знает о сексе, ничего не умеет и у кого ничего не получается, тем, кто знает и умеет всё, – ну и тем, кто серединка на половинку. Её с пользой для себя и с большим удовольствием прочтут и мужчины и женщины. Её постоянное место на тумбочке возле постели, и она там гораздо более уместна, чем знаменитая «Кама Сутра». Это книга не о технике секса, а скорее о его душе (хотя без техники, конечно же, нельзя обойтись). Вы поймёте, что необходимо не стесняться разговаривать о сексе со своим партнёром, быть внимательным к его желаниям и не скрывать свои, почувствуете, что заниматься сексом – это так же естественно, как дышать. Эта книга, безусловно, поможет вам поддерживать ваши сексуальные отношения на высоте и продлить их на долгие и счастливые годы жизни вдвоём.

Пол Джоанидис

Семейные отношения, секс / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образовательная литература