Facebook,"Информационная гигиена Это необходимый принцип в такие тяжелые исторические периоды. Надо во-первых беречь свои нервы и нервы окружающих. Во-вторых, стараться получать только достоверную информацию и не позволять себе начать ""серфовать"" в новостном потоке, если не умеешь выбирать из него важные и сравнительно правдивые сведения сам. Бессмысленно метаться. Выберете несколько источников информации, которым вы доверяете, можно СМИ, можно и в соцсетях. Показавшиеся вам сомнительными новости или заявления не торопитесь проверять, но и не нервничайте сразу. Ждите подтверждений. Если новость подтверждена двумя-тремя независимыми друг от друга источниками, критически проверяющими информацию, то она становится достоверной. Понимайте, что в условиях войны все воюющие стороны и их союзники запускают дезинформацию и пропаганду. То есть, не одна только Россия, но и Украина, и страны НАТО. Поэтому сверяйте новости двух сторон, считайте сравнительно правдивыми только те, где обе воюющие стороны рассказывают приблизительно одно и то же. Остальные новости опять же старайтесь проверить по независимым источникам. От абсолютного большинства из нас исход войны уже не зависит, предотвратить войну всегда проще, чем остановить. Даже те, от кого что-то зависит, должны (и именно они в наибольшей степени) сохранять спокойствие. Поэтому всем необходимо выходить из информационного потока, если вы не в центре событий, давать себе перерывы, гулять, дышать, делать упражнения, не давать стрессу захватить вас. И НЕ СМОТРИТЕ кадры с ТРУПАМИ!!! Ни при каких обстоятельствах. Они не добавят вам никакой информации, но это серьезно усилит ваш стресс. А таких кадров будет все больше",Facebook,https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=7282693958468189&id=100001829722167,2022-02-24 06:46:31 -0500
Facebook,"С детства, даже с младенчества Корней Иванович Чуковский рассказывал нам истории, которые мы запомнили ПРОСТО ТАК, и не догадываясь об их исторической подоплеке. Но запомнили, что так было и что так должно быть. Некая ничтожная тварь - Паук или Таракан - вдруг оказывается властителем всех зверей, которые ему почему-то безропотно подчиняются и отдают ему жрать других и даже своих деточек. Положение безвыходное. И вдруг появляется незаколдованный этими тварями герой, тоже невеликий собой - Комарик, Воробей - и весь кошмар кончается. Вдруг откуда-то летит Маленький Комарик, И в руке его горит Маленький фонарик. «Где убийца, где злодей? Не боюсь его когтей!» Подлетает к Пауку, Саблю вынимает И ему на всём скаку Голову срубает! А Воробей - Взял и клюнул Таракана — Вот и нету великана. Как же мне хочется увидеть такого Комарика или Воробья!",Facebook,https://www.facebook.com/osedakova/posts/5269442933088548,2022-02-24 06:47:42 -0500