Разблокируй свой ум. Стань гением!

Почему я на этом настаиваю? Вы владеете очень сильным инструментом воздействия. И следует быть предельно осторожным, применяя его в отношении своего здоровья.

Проконсультировавшись со специалистом, который не только обладает более широким кругозором в области оздоровления, но и не боится консультировать в этом ключе пациентов, вы можете приступать к работе со своим телом.

От чего зависит эффективность самооздоровления?

В первую очередь, при прочих равных условиях, от веры человека в возможность выздоровления, от глубины вхождения в измененное состояние сознания и от силы воображения. Да-да, в том числе и от того, насколько ярко человек может представлять процесс выздоровления или готовый конечный результат – себя здорового или конкретные участки или органы, полностью восстановившими свое идеальное состояние.

В вопросах веры в себя я могу подсказать только следующее – общайтесь с теми, кто сам справляется с проблемами своего организма или кто вообще не болеет. И старайтесь получать хотя бы маленькие, но результаты при работе со своим здоровьем или вообще с чем-либо, используя состояние сверхобучаемости. Будут расти результаты – будет расти и ваша вера в ваши возможности.

Для повышения активности внутреннего разума или усиления глубины погружения (что в данном случае практически одно и то же) я предлагаю использовать формулы самовнушения, которые приведены ниже. Алгоритм очень простой. Вы входите в ИСС, усиливаете это состояние с помощью мысленно проговариваемых формул, закрепляете достигнутую глубину погружения соответствующей фразой и выходите из этого состояния. И с каждым разом погружаетесь все сильнее и сильнее.

Можно поручить проговаривать формулы погружения человеку, которому вы доверяете. Или записать их на магнитофон и включить, чтобы просто слушать и выполнять соответствующие команды, самому в это время совершенно сознательно не думать о том, как и что нужно говорить.

Можно фоном включить медленную, медитативную музыку и добавить запах сандала или других благовоний, временно повышающих гипнабельность.

Фразы, проговариваемые мысленно или вслух, произносятся медленным, плавным голосом в измененном состоянии сознания.

Начинаем с предварительного настроя:

– Я настраиваюсь на оптимальное повышение активности внутреннего разума.

После этого располагаетесь поудобнее, позвоночник прямой, одежда свободная, освещение приглушенное.

Проговариваем установку на расслабление и спокойствие:

– я расслабляюсь и успокаиваюсь;

– все тело расслабляется и успокаивается.

Начинаем проговаривать конкретные фразы:

– с каждым вздохом активность внутреннего разума возрастает;

– я начинаю считать, и внутренний разум становится активнее и активнее;

– 1, 2, 3, – с каждым счетом активность внутреннего разума выше и выше;

– 4, 5, 6, – каждый счет усиливает это состояние;

– 7, 8, 9, – мое дыхание спокойное и плавное;

– 10, 11, 12, – счет помогает повышению активности;

– 13, 14, 15, – продолжаю считать, и звуки музыки помогают мне войти в состояние очень высокой активности внутреннего разума;

– 16, 17, 18 – все более сильное включение внутреннего разума;

– 19, 20, 21, 22, 23, 24, – состояние продолжает усиливаться;

– 25, 26, 27, 28, – я чувствую кисти рук, и состояние усиливается еще сильнее;

– 29, 30, 31, 32, 33, 34, – дыхание и счет помогают усилить это состояние.

После нескольких минут такого направленного повышения активности внутреннего разума обычно проводится упражнение на оздоровление (об этом чуть позже), после чего дается установка на закрепление навыка вхождения в состояние высокой активности внутреннего разума для дальнейших сеансов:

– Мой разум запоминает это состояние высокой активности внутреннего разума и с каждым таким сеансом мне удается все сильнее активизировать внутренний разум, намного эффективнее включая (запуская) процессы оздоровления.

Выждав несколько секунд, даем себе установку на выход: