Растёт дочка, растёт сын

искусственном кормлении, Алеша явно успел «развратиться» и заставить

его взять грудь оказалось невероятно трудно. Он так никогда и не

научился сосать активно и жадно.

Через 2—3—4 дня ваша грудь довольно резко и болезненно

набухает, делается горячей и тугой: молоко пришло. Может даже

подняться температура. Не ждите кульминации этого момента: как только

почувствовали какие-то первые ощущения в груди — сразу ограничьте

себя в жидкости! Теперь месяца 1,5—2 грудь будет довольно серьезной

39

вашей проблемой. Очень важно, чтобы к моменту первого прилива молока

ребенок уже умел хорошо и активно сосать.

Именно он сейчас ваш главный союзник и помощник! Потом, позднее, ваши молочные железы приспособятся и начнут четко работать

по принципу «спрос — предложение» (термин английского психолога

Пенелопы Лич): молока будет вырабатываться ровно столько, сколько

требуется малышу. Но в первые дни вам придется помучиться!

Первые дни и первый месяц.

Кормление грудью. Общие правила

Больно? — Больно!

В первые дни сцеживаться необходимо после каждого кормления.

Иначе то в одной, то в другой части груди будет образовываться плотное

болезненное затвердение, что очень опасно. Даже если это всего-навсего

скопление молока, в любой момент здесь может начаться кое-что и

похуже.

Массируйте, разминайте, разгоняйте молоко всюду, где есть хоть

какая-то болезненность. И непрерывно сцеживайте! Кстати, та же

Пенелопа Лич советует перед сцеживанием смягчать груди, несколько раз

обмыв их горячей водой. Каюсь, я этого не знала.

Если уплотнение не исчезает, а, наоборот, все увеличивается, боль

нарастает, поднимается температура — немедленно к врачу! Продолжать

ли в этом случае кормление? Все врачи и книги говорят об этом по-

разному. Я, например, кормила в основном именно больной грудью.

Возможно, что как раз это меня и спасало.

Еще одна неприятность, о которой мы не думаем, пока не начнем

кормить грудью: во время кормления из-за раздражения сосков

происходит интенсивное сокращение матки. Особенно неприятно это в

первые дни после родов. Врачи говорят, что чем больше у женщины

родов, тем более увеличена матка, тем сильнее происходит работа по ее

сокращению.

Я видела в роддоме, что некоторые женщины по-настоящему

плакали во время кормлений. Этот процесс, к счастью, Довольно быстро

затухает. Во всяком случае через 7—10 дней о серьезных болях говорить

уже не приходится.

Трещины сосков. Как бы мы ни береглись, возникают они почти

неизбежно. Слишком внезапна и велика нагрузка, свалившаяся на грудь. В

принципе все было бы не так уж и страшно, если бы эти трещины не

становились своеобразными воротами инфекции. Очень часто именно так

начинается мастит. Первые трещины появляются после первых же

кормлений. Не считайте, что так и должно быть, что это можно

перетерпеть и т.д.

40

Отнеситесь к этой неприятности серьезно! Вообще, все, что

касается груди, в первые 2—3 недели очень важно. Следить за сосками, сцеживать остатки молока, непрерывно массировать грудь надо

обязательно и дома после выписки из больницы. Небрежность или лень

могут привести к беде! Не ленитесь ухаживать за сосками. После

кормления дайте соскам обсохнуть. Несколько раз в день смывайте с них

не заметные вам остатки молока.

Первые дни и первый месяц.

Кормление грудью. Общие правила

Как кормить? — Лёжа или сидя?

Скорее всего, вам придется использовать оба эти положения.

Поэтому не мучьтесь выбором, а потратьте время на другое: обеспечьте

себе максимальное удобство в обеих позициях.

При кормлении лежа вам понадобится несколько подушек, чтобы

они помогли вам поудобнее устроиться на боку. Одну из них, довольно

плоскую, возможно, понадобится использовать как возвышение для

ребенка. В любом случае застелите все эти подушки и часть постели

чистыми пеленками, чтобы малышу было приятнее и безопаснее.

При кормлении сидя важно, чтобы вы могли на что-то опираться

сзади всей спиной. Возможно, вам понадобится подставка для ног. Если

вы сидите в кресле или на краю дивана, следите, чтобы малыш не

ударился головой о боковую ручку. На колени надо будет положить

подушку, чтобы малышу было повыше и поудобнее.

Ваша одежда должна быть приспособлена к тому, что вы —

кормящая мать и регулярно вынуждены высвобождать грудь. Нехорошо, если вы, например, просто станете задирать свитер или блузку, или, не дай

бог, лежа в постели — ночную рубашку. Во-первых, это некрасиво, во-

вторых — и это главное — крайне негигиенично.

Заранее позаботьтесь о симпатичных халатиках, ночных рубашках с