Путь высшего наслаждения

ВОПРОС: А вы чакры видите? А энергию, которая по ним бегает? Мне кажется, что забивать голову такими знаниями вредно, если еще не продвинулся до уровня видения всего этого.

Каждый может ощутить в себе движение энергии. Для этого достаточно просто долго смотреть на отдельную часть тела, например палец. Энергия будет проявляться в виде покалывания, ползания мурашек, прилива тепла и прочих ощущений, распространяющихся по всему пальцу. Энергия – там, где наше внимание, наш внутренний взгляд, наш разум, «схлопывающий» электроны.

Как уже говорилось выше, даосы считают основным видом энергии сексуальную ( цзин), а умение ею управлять – залогом здоровья, сексуальности и долголетия. Циркуляция энергии по Микрокосмической орбите оказывает положительное влияние на здоровье человека: при этом нормализуется регуляция гормональных процессов и работа желез внутренней секреции. Как гинеколог, могу уверенно заявить, что энергетические практики полезны представительницам прекрасного пола для укрепления женского здоровья и предотвращения развития гинекологических заболеваний.

Перемещение женской сексуальной энергии цзинпо основному энергетическому каналу – Микрокосмической орбите – лежит в основе женских даосских сексуальных практик «Яичниковое гунфу» («Яичниковое дыхание», «Оргазмическое вытягивание»), которые до недавнего времени держались под строжайшим секретом. И только благодаря работам мастера Мантэка Чиа современные люди смогли узнать о них. Итак, что же это за удивительные техники?

Сядьте на краешек стула. Ощущайте стопы, прижатые к полу. Наполните все тело любовью к себе. Улыбнитесь, вспомните о самых приятных моментах своей жизни.

Начинайте массировать молочные железы, как делали это при выполнении техник, описанных в предыдущей части. Не забудьте про соски! Пусть выделяется окситоцин. Он поможет погрузиться в состояние счастья и спокойствия. Если ощутите легкое возбуждение, не пугайтесь: это сексуальная энергия, которую можно и необходимо культивировать.

Перенесите руки на область «Дворца яичников». Ощущайте, как яичники разогреваются и выделяют холодную сексуальную энергию. «Подышите» ими. Ощутите приток цзинво «Дворец яичников».

Сожмите промежность и анус таким образом, как будто пытаетесь задержать одновременно и акт мочеиспускания, и дефекацию. Кстати, с «поджатым» таким образом «хвостом» очень полезно ходить: снимается нагрузка с поясницы, тренируются интимные мышцы, предотвращается опущение половых органов и потеря энергии через естественные отверстия.

Затем мысленно поднимайте сексуальную энергию из яичников вверх по позвоночнику,постоянно удерживая свое внимание на ней. Помните: энергия там, где внимание. Даосы считают, что сексуальная энергия, проходя по энергетическим каналам вдоль позвоночника, трансформируется в некое «детское питание» для всего организма.

Цзинявляется универсальным видом энергии. Она может быть преобразована для выполнения практически любых функций в организме: и для поддержания здоровья, и для духовного развития.

Поднимите цзинпо позвоночнику до макушки, ощущая каждую энергетическую точку, через которую она проходит. В голове закрутите энергетическую спираль:сначала несколько раз по часовой стрелке (от 6 до 9), затем – против часовой стрелки. Приток преобразованной сексуальной энергии к головному мозгу нормализует деятельность всех регулирующих центров, в том числе гипофиза.

Опустите энергию, ощущая, как она стекает по телу, орошая и очищая его. Визуализируйте, как трансформированная сексуальная энергия поступает в энергетические центры (чакры). «Закрутите» ее по очереди в каждом центре или одновременно во всех семи чакрах. Выбор зависит от вашей способности удерживать внимание и концентрироваться. Ощущения получите волшебные!

В заключение можно выполнить практику «Внутренняя улыбка», дополнительно проработав каждый орган в отдельности. Представляйте, как каждая клеточка тела наполняется живительной сексуальной энергией. Она будет храниться в органах, оздоравливая их.

Соберите энергию в области пупка, расположив на нем ладони и массируя его несколько раз (от 6 до 9) по часовой стрелке, затем – против часовой стрелки. Обратите в эту область улыбку. Ощутите любовь к себе. Почувствуйте, как тело благодарит вас за великолепную медитацию!

ВЫСШИЕ ДАОССКИЕ СЕКСУАЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ: КОГДА НАЧИНАТЬ?

...