Путь победителя

В нашем мире люди делятся на тех, у кого бывают редкие вспышки вдохновения, и тех, кто кропотливо работает день за днем, выкладываясь каждый раз по полной. Иными словами, есть «мотыльки» и «пахари». Если вы будете жить идеей, что одна вспышка озарения может обеспечить вам достаточно беззаботных дней, то вы никогда не выработаете в себе уверенность. Успех требует постоянных усилий. Как говорила Алиса, героиня сказки Льюиса Кэрролла: «Здесь, чтобы стоять на месте, нужно бежать». А чтобы двигаться вперед, нужно прикладывать еще больше усилий.

Лично я сравниваю жизнь с ездой на велосипеде: для того, чтобы удержаться в седле, нужно постоянно нажимать на педали.

Практические советы

Совет 1. Знайте свои сильные стороны. Опирайтесь на реальность, а не на эмоции.

Совет 2. Не слушайте людей, которые говорят, что у вас не получится. Советуйтесь о своих начинаниях с теми людьми, которые уже достигли успехов в той сфере, о которой вы хотите получить совет (но не с потенциальными конкурентами). Берите пример с них, а не с тех, у кого ничего не получилось.

Совет 3. Когда сомневаетесь в себе, думайте об «идеальном я». Представьте, что вы играете роль на сцене. Например, вы боитесь подойти к девушке (молодому человеку) и пригласить ее (его) на свидание. Представьте, что вы и она (он) – персонажи пьесы и находитесь на театральных подмостках.

Совет 4. Помните, все зависит только от вас. Следует перестать видеть ограничения там, где их нет. Не надо бояться трудностей, просто начните действовать.

Совет 5. Не будьте слишком скромными. Несомненно, умеренная скромность является добродетелью. Не нужно казаться лучше, чем вы есть, но хуже, чем вы есть, также не стоит казаться. Все должно иметь предел. Не стесняйтесь говорить прямо о своих достоинствах, если вас о них спрашивают (например, на собеседовании). «Пятьдесят оттенков серого» еще никого не украшали.

Если вы не боитесь рассказывать о своих сильных качествах, это говорит о вашей уверенности в этих качествах. А когда другие люди видят, что вы уверены в себе, они становятся уверенными в вас. Они думают: «Я вижу, что этот человек в себе не сомневается, а раз он не сомневается, то, скорее всего, ему не в чем сомневаться, и мне тоже можно быть в нем уверенным». Если другие люди хвалят ваши качества, то не смущаясь принимайте их комплименты так, как будто вы это заслужили. Благодарите людей за добрые слова в ваш адрес.

Совет 6. Изображайте уверенность в себе. Я рекомендую это делать в тех ситуациях, когда вы чувствуете недостаток уверенности. Во-первых, казаться уверенным в себе выгодно по той причине, что люди начинают сами верить в вас. Неуверенных в себе людей меньше любят и уважают – это факт. Во-вторых, когда вы притворяетесь, что уверены в себе, вы на самом деле становитесь уверенным в себе. Ведь очень часто чувства неуверенности, сомнений не имеют отношения к вашим действительным качествам. Это просто эмоции, которые можно перебороть. И когда вы вместо того, чтобы идти у них на поводу, стараетесь сделать что-то другое, вы берете их под контроль.

Совет 7. Спрашивайте себя: «Ну и что?» Вам кажется, что вы произвели плохое впечатление. Ну и что? Какая разница, что подумают о вас другие люди? Тем более не стоит об этом переживать, если вы видите их первый раз и в дальнейшем не будете иметь с ними много контактов.

Вы боитесь, что вам откажет девушка, если вы ее пригласите на свидание? Даже если откажет, ну и что? Зато вы не будете строить ложных иллюзий на ее счет и сможете посмотреть по сторонам. Часто бывает, что человек встречает лучшую и с благодарностью вспоминает тот отказ.

Вы боитесь своего начальника? Почему вы его боитесь? Что он вам может сделать? Он такой же человек, как вы. Дети в детском саду, бывает, боятся воспитательницу. Не будьте ребенком.

Вам страшно ходить на собеседования? Вам страшно просить большую зарплату? Вы боитесь, что о вас плохо подумают? Почему вас должно волновать то, что о вас подумают? Пускай думают, что хотят. У вас есть свои планы и свои цели. Какой-то абсурдный страх не должен вставать на вашем пути.

Если вы приучите себя задавать такие вопросы каждый раз, когда испытываете страх и сомнения, то скоро убедитесь в том, что многие ситуации не заслуживают того, чтобы переживать по их поводу. Нет смысла бояться людей, которые не могут причинить вам никакого вреда. Нет смысла стесняться себя самого. Мысли других людей о вас останутся только их мыслями. Какая разница, что происходит у них в головах? Вам не идти по жизни с этими людьми.

Совет 8. Учитесь у жизни. Вам необязательно посещать специальные курсы по повышению уверенности в себе.