Читаем Путь джедая полностью

Примерно такой диалог происходил внутри ее головы. Но в какой-то момент все изменилось: она нашла объявление о продаже дома, в который тут же влюбилась. Из рассказа уже понятно, что девушка вполне состоятельная, но не настолько, чтобы позволить себе покупку дома без заемных денег — читай, ипотеки. По странному совпадению ежемесячный платеж по ипотеке за понравившийся дом был чуть меньше предполагаемой ставки аренды за ту самую квартиру, объявление о сдаче которой прокрастинировалось уже несколько месяцев. И тут же задача о размещении объявления превратилась из «да это просто работа» в «это приблизит меня к тому, что я хочу». В итоге на подготовку объявления и поиск нового жильца в свободную квартиру ушло меньше недели. Есть и обратная история. Даже не история, а так, скорее анекдот…

Приговорили одного человека к смертной казни, но он был настолько толстый, что просто не влезал в электрический стул. Судья постановил: продержать его три месяца на строгой диете. Проходит три месяца, а он вес набрал. Спрашивают: «Да как так, почему ты не похудел?» На что тот отвечает: «Да мотивация так себе…»

Некоторые комментарии к этой практике из опросов

«Иногда адски прокрастинирую, обезьянка бунтует, что ее запихивают в некое прокрустово ложе. А еще постоянно возникают теневые списки для сокровенных важных дел»[200].

«Тут много сложностей. Во-первых, нужно учитывать еще и неявную цель “чтобы большой северный лис не пришел”, большинство задач внезапно оказываются именно про нее. Во-вторых, часто непонятно, приближает ли конкретная задача меня к конкретной цели или нет. И в-третьих, наоборот, вот есть цель, но я не знаю, что меня могло бы к ней приблизить…»[201]

«Метод очень правильный, но ресурсоемкий. Часто задачу быстрее выполнить, чем пройти цикл “чтобы что”. Хорошо помогает при перегрузках, когда проектов слишком много, эффективность на пределе, и пора что-то сбросить, чтоб не сдохнуть».

«Этот прием — источник разочарований, не люблю его. Если я каждую мечту начну раздевать по “чтобы что?”, оказывается, что оно мне нафиг не сдалось. А изначальная хотелка звучит привлекательно. Так что предпочитаю не препарировать желания. А то полная апатия придет»[202].

<p>6.4.5. Мысль: идеальный результат — не сумма идеальных частей (принцип осознанного рукож*пия)</p>

В разделе 6.4.1 речь шла о тренировочном продалбывании, на самом деле все не так жестко.

Помните таблицу, в которой описывалось, что произойдет в случае выполнения или невыполнения «красной» и «зеленой» задач? Реальность чуть более богата. В реальности статус задачи — это не просто бинарное «сделал» или «не сделал», в реальности это целый континуум состояний: «не сделано совсем», «сделано совсем чуть-чуть», «сделано кое-как», «почти сделано, но…», «сделано хорошо, красиво и идеально».

В жизни результаты, в отличие от бейсбольного матча, не сводятся к бинарному итогу «победа или поражение».

Нассим Талеб. Рискуя собственной шкурой

Чем ближе вы двигаете задачу к последнему состоянию, тем больше сил вам приходится тратить, но…

Вы же помните определение «красной» задачи? Это та задача, которую если не сделать, то будет плохо, но даже если она будет сделана идеально, хорошо никому не станет. Назовем это принципом Золушки: «Сколь усердно ни мой полы, за принца замуж не выйдешь».

Рис. 129. Принцип Золушки

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука