Светлана пришла на прием с целью установить причины ее неудач в личной жизни и найти выход из сложившейся ситуации. Она хорошо зарабатывает, живет с сыновьями пяти и шести лет от первого брака, читает литературу по психологии. Светлана считает основным препятствием отсутствие доверия к мужчинам. «Мужчинам невозможно доверять» – так звучало ее убеждение. Я предложила ей ответить на несколько вопросов.
– Чего помогло вам достичь убеждение в том, что мужчинам невозможно доверять?
– Ничего, – ответила Светлана. – Я после развода живу одна с детьми, личная жизнь не складывается.
– Что помогло вам предотвратить убеждение в том, что мужчинам невозможно доверять?
– Возможно, оно помогло избежать мне еще больших разочарований в жизни.
– Что позволяет делать убеждение в том, что мужчинам невозможно доверять?
– Ну во-первых, всегда защищаться от мужчин и их внимания, во-вторых, не позволять им использовать себя. А в-третьих, оправдывать свое одиночество и не стремиться к созданию отношений.
– Что позволяет вам иметь убеждение в том, что мужчинам невозможно доверять?
– По большому счету ничего, хотя можно на этот вопрос ответить, что я получаю полную самостоятельность и независимость. Но это меня не радует.
– Кем позволяет быть убеждение в том, что мужчинам невозможно доверять?
– Одинокой женщиной.
– Что правильного в том, что мужчинам невозможно доверять?
– Ничего. Что в этом правильного? Наоборот, получается, что ты изначально никому не веришь и ждешь предательства от любого приближающегося к тебе мужчине.
– Какие преимущества дает убеждение в том, что мужчинам невозможно доверять?
– Никаких. Что хорошего в том, чтобы находиться в состоянии постоянной защиты и обороны своей территории и своей жизни от мужчин?
– Как можно использовать против других то, что мужчинам невозможно доверять?
– Не знаю. Отказывать им в своем внимании.
– Ставило ли то, что мужчинам невозможно доверять, других в невыгодное положение?
– Может быть. Ведь недоверчиво и свысока относясь к мужчинам, я наверняка ставила их в неловкое положение. Каждый человек интуитивно почувствует к себе недоверие.
– К чему то, что мужчинам невозможно доверять, вас привело?
– К одиночеству и я думаю, что и к появлению заболеваний.
– Из чего вас вывело то, что мужчинам невозможно доверять?
– Не знаю. Не из чего.
– Решением какой проблемы было то, что мужчинам невозможно доверять?