Можно есть каждый день только полезное, но не очень любимое, и быть раздраженной, грустной. А можно все- таки баловать себя. Хотя бы иногда. И раскрашивать яркими вкусовыми впечатлениями однотонные кулинарные будни.
47. Устройте торжественный ужин со свечами, красивой скатертью и изысканными блюдами.
Вы тоже держите в шкафу парадно-выходной сервиз, который достаете раз в год — на День Рождения? А все остальное время едите из обычной посуды, которую «не жалко»? По праздникам и для гостей откуда-то появляются белейшие скатерти и салфетки, а для домашних ужинов — заштопанная клеенка?
Для гостей вы наверняка готовите первое, второе, третье, пять салатов, ставите свечи, бокалы. А для себя и своей семьи? Картошка, полуфабрикаты и чай?
Может, стоит изменить отношение к себе и своим близким? Даже если разобьется фарфоровая тарелка — результат от ее присутствия на столе стоит того. Ведь и вы, и ваша семья — все на таком ужине будут чувствовать себя особенными.
Не обязательно каждый день, но хотя бы раз в неделю побалуйте себя и своих любимых званым ужином. Они точно оценят.
48. Разделите с домашними бытовые обязанности
Знакомо ли вам настроение «чтобы сделать хорошо, сделай это сама»? Удивляетесь ли потом, когда не успеваете ничего кроме домашней беготни, суеты на работе и заботы о близких? Откуда же взяться время для себя?
Огорчу: ваша чрезмерная загруженность — это вообще только одна сторона медали. Кроме того, настроем «электровеника» мы лишаем близких возможностей для роста. Так дочь никогда не научится печь пироги (ведь тесто она месит слабо, какой она вам помощник!), сын не начнет гладить свои рубашки (ведь после этого вся рубашка в пятнах!), муж не станет помогать мыть посуду (ведь посуда после него жирная!). Но как и где они научатся, если вы, их единственный наставник, не даете им такой возможности?
Поэтому смело делегируйте домашние дела. Примените женский организационный талант, который выведет вашу семью и вас на новый уровень заботы друг о друге. И будьте готовы какое-то время есть из не совсем чистой посуды, видеть на сыне мятые рубашки и пережевывать попадающиеся в пирожках комки. В следующий раз — просто будьте рядом с каждым из членов семьи и ласково объясните, что сделать, чтобы получилось лучше.
Столкнувшись с последствиями своих действий, но поддерживаемые вашей радостью и добрыми советами, близкие люди получат мотивацию к росту. А у вас появятся время и силы для себя.
49. Пригласите гостей
Пригласите гостей, с которыми вам приятно будет провести вечер и поговорить. Пусть это будут те люди, рядом с которыми вы чувствуете себя хорошо и можете себе позволить говорить о сокровенном. Приготовьте с любовью несколько блюд: забота о других людях делает женщину счастливой, а забота, вложенная в приготовленную пищу, усиливает вашу энергию во много раз. Наслаждайтесь своим статусом хозяйки дома.
50. Сходите в гости
Нам важно уметь дарить другим людям любовь и внимание. Но не менее важно и уметь принимать — заботу, ухаживания, подарки, теплые слова.
Или, например, позволить хозяйке другого дома о нас позаботиться. Накормить, напоить, развлечь и все убрать после нашего визита. Мы часто не хотим напрягать других людей. Но забываем о том, что для них принимать гостей — это приятно, весело и, к тому же, полезно.
Сделайте такой подарок своей подруге. Пусть она пополнит свою энергию, ухаживая за вами. А вы примите внимание и заботу с благодарностью, чтобы тоже наполниться лунной энергией.
51. Освящайте пищу
В Ведах говорится, что человек, который ест освященную пищу, может вырваться из круговорота рождения и смерти. Кажется, что это миф. Но, как вы помните, в каждом мифе есть только доля мифа. Остальное — правда, и имя этой правды — принцип.
Для освящения приготовьте пищу на чистой кухне и с чистыми мыслями. С любовью. Не пробуя. Лучше — хотя бы без использования красного мяса. Затем первую порцию поставьте на алтарь, к иконке или возле изображения святого человека. Можно прочесть молитву или мантру, которая подойдет для такого случая в вашей религиозной традиции. А можно просто от сердца сказать: «Господи, прими, пожалуйста, эту пищу!»
Минут через пять после этого — можно кормить семью. Вся кастрюля, из которой берется пища, станет освященной, если первая порция была предложена Богу. А порцию с алтаря разложите понемногу во все тарелки. Ведь эта пища обладает особыми свойствами. Не зря считается, что, доедая за кем-то, мы перенимаем качества характера и силу человека. Вкушая то, что принял Бог, мы очищаемся, энергетически очень сильно подпитываемся, отводим от себя болезни и лечим имеющиеся.
Попробуйте освятить ближайший прием пищи для вашей семьи. Если почувствуете, что эти действия вам близки и приносят покой, повторяйте их ежедневно.
52. Обучите своего ребенка чему-то новому
Материнство — очень мощный источник сил и вдохновения. Когда вы проводите время со своими малышами, вы наполняетесь силой. А если не просто находитесь рядом с ними и наблюдаете, а активно участвуете, сил еще прибавляется, вы словно стремительно молодеете душой.