Предназначение быть мамой

Не бойтесь открыться этим чувствам, отключите голову, не оценивайте, как вы сейчас выглядите. Это очень простой и быстрый способ получения достаточно достоверной информации о чувствах ваших детей. Подобного рода упражнения мы будем активно делать в следующей книге — «Исцеление женской души», сейчас же я предлагаю вам попробовать попрактиковать только это упражнение, может быть, ваши отношения с ребенком или детьми изменятся. И не забудьте, сойдя с листочка, поблагодарить Высшие силы и напомнить себе: «Я больше не Маша, я — Катя (подставьте свое имя)».

Глава 9. Как все-таки успеть все?

Логическим продолжением темы о свободном времени является поиск ответа на вопрос: «Как успеть все?» Часто меня спрашивают, где я беру время для своих дел. Неужели у меня в сутках больше часов, чем у других, а может быть, у меня выросла дополнительная пара рук с рождением третьего и четвертого ребенка? Или у меня есть няни и помощницы? Или с нами живут бабушки? Или статьи пишут нанятые люди? Как с четырьмя детьми без садиков и школ, бабушек и нянь можно успевать не просто выживать, а путешествовать, общаться, заниматься творчеством, писать книги? Наверное, со стороны кажется, что я успеваю очень много, но я еще раз повторю, что не предпринимаю над собой никаких сверхусилий и тем более не занимаюсь никакой деятельностью в ущерб семье и детям. И вообще меня часто можно найти в кровати — днем! Но это уж совсем по секрету.

Просто у меня есть некие правила, которых я стараюсь придерживаться. Давайте я с вами поделюсь ими.

1. Не пытаться успеть все

Для начала нужно спуститься с небес на землю. Если ребенок у вас первый, не нужно пытаться успевать столько же, сколько до его рождения. Это нереально. Дети меняют нашу жизнь раз и навсегда. А уж быт в первые годы меняется бесповоротно. Нужно определять приоритеты, выбирать, что важнее. Вы думаете, я успеваю все, что мне хочется? Да у меня черновиков в компьютере больше, чем готовых статей. Мне часто приходится выбирать, что сделать сейчас: погладить или доделать видео? Полежать в ванной или помыть пол?

Успеть все нереально, от такой постановки вопроса легко сойти с ума. Говорят, что вы можете выбрать только два пункта из трех: дети, душевное здоровье и порядок. Все три вместе не уживаются. И это правда. А если у вас есть еще какое-то хобби или работа, любимое дело, то совместить все четыре составляющие практически невозможно — вам просто не хватит или рук, или нервов. Поэтому выдохните и перестаньте гнаться за идеальным результатом. Определите свои приоритеты — и делайте акценты на них. Об этом как раз пункт два.

2. Главное внимание главным вещам

Что именно вы пытаетесь успеть? Запишите весь список своих дел, проектов, а потом рассортируйте их по важности и срочности. У вас получится четыре категории: «важно и срочно», «не важно и срочно», «важно и не срочно» и «не важно и не срочно». Подробнее об этом можно почитать у Стивена Кови.

Если вы уберете из своей жизни неважные дела, срочные и несрочные, у вас уже появится много времени. А если вы начнете осознанно инвестировать время в то, что важно, но не срочно, из вашей жизни могут пропасть «пожары» и чрезвычайные происшествия.

Давайте разберем на примере. Уборка дома — это важно. Если весь дом уже в ужасном состоянии, то это и важно, и срочно. Нужно все бросать и идти разгребать завалы. Например, такое бывает у меня, если я какое-то время болею и дети предоставлены самим себе. Тогда уборка становится приоритетом номер один, и я много времени и сил трачу после на наведение порядка.

А есть рассматривать уборку как постоянный процесс и стиль жизни? Поел — помыл тарелку, каждый вечер загрузила стиральную машину, посудомойку — утром все разложила по местам. Как только дети разлили на пол сок — сразу вытереть. Но это же не срочно, хотя и важно. На этом же построена система «Флай-леди», или система по поддержанию домашнего порядка, о которой вы можете прочитать в Интернете. Главное правило: не допускать завалов, каждый день делать свою рутину понемногу, по чуть-чуть — важного и несрочного. Есть и неважные дела: в моем понимании это, например, тридцать раз в день натирать паркет до блеска, протирать каждый день пыль со всех книг в шкафу и другие перегибы.

Возьмем еще один актуальный пример — лечение зубов. Если зуб уже болит, то лечение его — это срочно и важно. Не срочно — это чистить зубы, получать достаточное количество кальция с едой, регулярно бывать у врача с проверкой. Если этого не делать — придется все время ставить пломбы. А неважным здесь будет, например, украшение зубов стразами.