Сегодня у Мыши острота восприятия сменилась ощущением некоей «игрушечности» реала. Окружение стал воспринимать как декорацию. Без дискомфорта, но чувства были смешанные.
Под вечер накатила тоска, та, которую Кастанеда описывает как тоска воина. Благо, Мышь знает как себя с нею вести. С тоской постепенно ожил ВД.
И еще, приобретение этих двух дней – понимание потребности в свободе. Раньше была интеллектуализация этой потребности, а тут другой уровень понимания, при котором знание и вера становятся новым единым механизмом.
РУСАЛКА: Техника молчания действительно является одной из сильнейших, отрезвляющих и пробуждающих.
Задание 13
Остановка внутреннего диалога
РУСАЛКА: Пока работаете со страхами и молчите, параллельно делаем упражнения на остановку внутреннего диалога (ОВД).
Выкладываю различные техники (многие взяты с нашего форума). Каждый пусть выберет то, что ему поможет достичь ОВД.