Читаем Практическая хоумтерапия: как сделать дом своим полностью

Соль важна для очищения, так как является мощным природным очистителем. По моему опыту, хорошо работает любая соль, но важно соблюдать правило – приобретать соль в герметичной упаковке.

Я люблю использовать гималайскую розовую соль. Она представляет собой крупные розовые кусочки.

Что касается количества, оно может быть разным. Но не менее двух упаковок на квартиру. Мы будем использовать примерно половину упаковки на комнату. Если энергетика в квартире тяжелая и грязная, то докупите отдельную упаковку под специальную процедуру.

Свечи

Я считаю, что парафиновые и стеариновые свечи слишком синтетические по сравнению с восковыми. Восковая свеча обладает уникальными качествами. Я с большим интересом работаю с воском и изучаю его свойства. Воск – уникальная субстанция. Существует множество данных о его пользе, так же как и других продуктов пчеловодства. В частности, воск является энергетическим веществом, который очень хорошо передает энергию огня. По этой причине это один из лучших инструментов во время церемонии очищения. Но есть некоторые ограничения.

Первое касается безопасности. Восковая свеча не всегда устойчива, и нужно позаботиться о том, чтобы ее хорошо закрепить. Если вы не уверены в том, что это у вас получится, тогда на начальном этапе более подходящими будут свечки-таблетки. Это обычные, простые стеариновые свечи. Их плюс в том, что они очень устойчивы, достаточно безопасны и их сложнее опрокинуть.

Существуют также свечи из листовой вощины. Можете также использовать их.

У многих в доме есть домашние животные. Они – существа любопытные. Если у вас домашние животные не привычны к тому, что вы зажигаете свечи, это может быть плачевно для их носов и усов. Кошки особенно любопытны и часто плавят усы. Какой может быть выход? Делать это только под внимательным присмотром, соблюдая технику безопасности.

Если у вас животные, не привыкшие к свечам, расположите свечи вне досягаемости. Если это невозможно, лучше временно убрать животных подальше, для их безопасности.

Благовония

В церемониях очищения используются разного рода благовония. Бывают благовония, которые могут называться «Роза» или «Жасмин». Обычно они темного цвета, и запах у них весьма далек от названия. Как правило, это недорогие благовония. Я не рекомендую их использовать, потому что качество таких благовоний чрезвычайно низкое. Они мало чем отличаются от любого освежителя воздуха с химическим запахом и неприятным ароматом. Низкокачественные благовония могут вызвать и аллергию, и головную боль. Благовония должны быть хорошего качества.

Каковы признаки качественного благовония? Его запах приятен как в незажженном виде, так и после зажигания. Хорошее благовоние не может стоить дешево. Если мы говорим о благовониях в виде палочек, они делятся на две категории. Индийские палочки, которые изготовлены с применением основы. И тибетские палочки, которые скручены и высушены без основы.

Еще одна разница между индийскими и тибетскими благовониями заключается в том, что индийские благовония, как правило, имеют сладкий приятный аромат. Тогда как тибетские обладают горьким или дымным ароматом. Сладких тибетских благовоний я не встречала. По этому признаку вы можете определить, какое благовоние перед вами: если сладкий запах есть, значит, скорее всего, это благовоние из Индии.

Что касается предпочтений, то это дело вкуса. По моему мнению, сладкие благовония в церемонии лучше не использовать либо использовать в самом конце. Потому что мы должны сначала пространство очистить, а затем уже наполнить его приятными ароматами. Тем не менее я не возбраняю использование сладких благовоний высокого качества. Например, «Суперхит» (Super Hit). Это хорошее, качественное, если оно не поддельное, индийское благовоние с очень приятным ароматом.

Многие люди, которые не любят благовоний вообще, хорошо реагируют на эту марку и еще на одно благовоние, которое называется «Наг Чампа» (Nag Champa). Оно продается в синей упаковке и очень схоже по аромату с «Суперхитом».

Два благовония: Super Hit и Nag Champa

Не накупайте множество различных благовоний, достаточно будет одной упаковки. Или, если вы используете оба вида, двух упаковок. Одно – тибетское, другое – индийское.

Помимо такого рода благовоний есть и другие виды: спирали, конусы и прочие. Можете их использовать по своему усмотрению. Но я считаю, что это излишество. Их качество также часто бывает не на высоте, поэтому лучше воздержаться.

На упаковке тибетских благовоний хорошего качества обычно указано, в каком монастыре они сделаны. Обычно тибетские благовония изготавливаются отдельными центрами при монастырях. Если вы нашли подобную маркировку, то это благовония достаточно высокого качества. Я практически не встречала тибетских благовоний плохого качества, но иногда они могут быть старыми. Обратите внимание на дату изготовления, чтобы выбрать свежие.

Уголь для кальянов

Перейти на страницу:

Все книги серии Книга-тренд

Хюгге: как сделать жизнь счастливой
Хюгге: как сделать жизнь счастливой

Знакомьтесь с самой лучшей философией жизни – хюгге (по-датски – hygge), что переводится как «невероятная милота». Именно она позволяет датчанам занимать 1-е место в общемировом рейтинге по уровню счастья. Что же такое хюгге?Старые, давно забытые ценности: умение радоваться простым удовольствиям, дорожить теплыми дружескими отношениями, быть скромным и неторопливым.Вам кажется, что это просто? Как бы не так!Ведь большинство из нас привыкло жить по принципу «И вечный бой! Покой нам только снится». Вся наша жизнь проходит в борьбе – за теплое место под солнцем, за лучший кусок хлеба, за более высокую ступеньку на карьерной лестнице. Даже в отпуске мы умудряемся отдыхать «на бегу». Остановиться и насладиться мгновением может далеко не каждый.В хюгге же на первый план выдвигаются комфорт и маленькие житейские радости. На второй задвигаются карьера, личностный рост и спасение мира. В итоге время замедляется, жизнь становится более значимой, счастливой, наполненной теплотой. Этот тренд счастья и покоя сегодня перенимают во всем мире. Причина, видимо, в том, что сегодня накопилась усталость – от тревоги за завтрашний день, от бешеного ритма существования, от бесконечных стрессов, от ненавистной обязанности следить за своим весом, от напряжения быть все время начеку, чтобы никто не подсидел, не затоптал. Хюгге напоминает о самом главном в вашей жизни – заботе о самом себе и своих близких! Хюгге – это возможность сделать расслабляющую передышку в комфорте, в кругу близких людей с вкусняшками на столе.В книге вы найдете описание базовых ценностей философии хюгге и их научное обоснование, узнаете, как обустроить свое личное время и пространство, научитесь создавать дома настоящий уют, правильно одеваться, соблюдать этикет и готовить всем вместе аппетитные лакомства. Пройдетесь по хюгге-местам, где совершаются чудеса. И самое главное – узнаете секрет простого человеческого счастья!

Матильда Андерсен

Самосовершенствование / Эзотерика
Глюгге. Скандинавское счастье: пьем чаек в пижамке! От хюгге до сису
Глюгге. Скандинавское счастье: пьем чаек в пижамке! От хюгге до сису

Скандинавская мода захватывает все больше трендов и сердец. Датское понятие «хюгге», означающее радость от простых вещей и уюта, сменилось на финское «сису». Понятие «сису» включает в себя стойкость, смелость и выносливость. «Что должно быть сделано – то будет сделано, несмотря ни на что», – говорят финны.Наша уютная книга расскажет и о других набирающих популярность понятиях, таких как датское «арбайдсглед» (arbejdsglaede), шведское «лагом» (lagom) и исландское «глюггаведур» (gluggavedur). Арбайдсглед – это радость от работы, лагом – жизнь без спешки, в идеальной гармонии и балансе, ну а глюггаведур – это всего лишь «оконная погода», то есть, радость от того, что ты сидишь дома и смотришь в окно на бушующие ветра, серое небо и проливной дождь.

Тору Вилле

Карьера, кадры
Vegan Life: счастье легким путем. Главный тренд XXI века
Vegan Life: счастье легким путем. Главный тренд XXI века

Вегетарианцем быть не просто легко, но и полезно как для вас, так и для окружающей среды. Совместными усилиями блогеров, врачей и других специалистов мы собрали много интересной информации: как постепенно и без стресса перейти на вегетерианство, веганство и сыроедение, какие продукты выбирать, чтобы есть максимально здоровую пищу, что такое суперфуды и в чем их фишка, все об экологичных материалах и фирмах, которые не проводят тестирование на животных, об экологичной одежде и косметике, о том, как воспитывать и кормить детей веганов с рождения и далее, как снизить уровень холестерина, нормализовать кровяное давление и снизить риск заболевания раком, как разнообразить свой рацион, как искать правильные продукты и закупаться экономно и не только.В книге вы найдете истории абсолютно здоровых и счастливых веганов, которые придерживаются такого образа жизни многие годы, а также лучшие рецепты от сыроедов и вегетарианцев.

Дарья Ом

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Сису. Поиск источника отваги, силы и счастья по-фински
Сису. Поиск источника отваги, силы и счастья по-фински

Почему Скандинавия в тренде? По сравнению с рядом других развитых стран там живет меньше людей с избыточным весом, депрессией и неврозами. В 2017 г. Финляндию назвали самой стабильной, свободной и безопасной страной в мире с высоким уровнем образования. Несмотря на то что страна лидирует и в сфере технологий (это родина Nokia, Linux и Supercell) и инноваций в области цифровой медицины, есть естественный финский способ быть здоровым и счастливым – сису. Это простые решения, которые не требуют специального оборудования, денег и времени, а это значит, что быть здоровым, спокойным и счастливым может каждый.Секреты финского счастья – воспитание сису (стойкости): закаливание, сауна, терапия природой, простое и натуральное питание, движение как лекарство, разумное и практичное потребление.

Катя Пантзар

Карьера, кадры

Похожие книги