Читаем Планирование жизни. Решение проблем. Сотрудничество полностью

Теперь поделите линию на три больших равных отрезка, каждый из которых будет обозначать период в десять лет. Таким образом, окончанием линии на правой стороне листа будет ваш тридцатый день рождения.

Разделите каждый из трех отрезков на десять отдельных частей и пронумеруйте их. Каждый отрезок будет символизировать год вашей жизни.

Теперь вспомните все важные события, действия, успехи, поражения и поворотные точки вашей прожитой жизни и отметьте их на соответствующих местах. Используйте свободное пространство над или под линией для того, чтобы делать заметки, значки или зарисовки. На это у вас есть 20 минут.

Теперь подумайте, с какими важными задачами и решениями вы столкнетесь в течение следующих десяти лет. Это может быть выбор профессии, экзамены, уход из родительского дома, планирование семьи и тд. Отметьте их также в виде подписей, знаков или картинок. Но теперь используйте фломастер другого цвета. Вам дается 15 минут.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология личности
Психология личности

В учебнике психология личности предстает как история развития изменяющейся личности в изменяющемся мире. С привлечением разрозненных ранее фактов из эволюционной биологии, культурной антропологии, истории, социологии, филологии и медицины обсуждаются вопросы о происхождении человека, норме и патологии личности, социальных программах поведения, роли конфликтов и взаимопомощи в развитии личности, мотивации личности и поиске человеком смысла существования.Для преподавателей и студентов психологических факультетов университетов, а также специалистов пограничных областей человекознания, желающих расширить горизонты своего сознания.3-е издание, исправленное и дополненное.

Александр Григорьевич Асмолов , Дж Капрара , Дмитрий Александрович Донцов , Людмила Викторовна Сенкевич , Тамара Ивановна Гусева

Психология и психотерапия / Учебники и пособия для среднего и специального образования / Психология / Психотерапия и консультирование / Образование и наука
Управление конфликтами
Управление конфликтами

В книге известного отечественного психолога, конфликтолога, социолога В. П. Шейнова раскрыты психологические механизмы возникновения и развития конфликтов, рассмотрены внутриличностные, межличностные, внутригрупповые и межгрупповые конфликты, конфликтные и «трудные» личности.Проанализированы конфликты в организациях и на предприятиях, в школах и вузах, конфликты между супругами, между родителями и детьми.Предложена технология управления конфликтами, включающая их прогнозирование, предотвращение и разрешение.Книга адресована конфликтологам, психологам-практикам, преподавателям и студентам, изучающим конфликтологию, а также всем, кто хочет помочь себе и близким в предотвращении и разрешении возникающих конфликтов.

Виктор Павлович Шейнов

Психология и психотерапия / Психология / Психотерапия и консультирование / Образование и наука