Читаем Особый ребенок. Исследования и опыт помощи. Вып. 4 полностью

Такт 8: 15–16 – С последним партнером из 7-й перемены образуется пара, которая стоит лицом против часовой стрелки (мальчик внутри круга, девочка – снаружи).

Такт 9–16: 17–32 – Партнеры идут по кругу: 16 шагов против часовой стрелки.

Повторить все сначала.

«Посажу-ка я арбуз» (Сербия)

Исходное положение: круг, танцоры стоят друг за другом лицом против часовой стрелки, держатся за руки.

Часть А

Такты 1–4: 16 легких шагов по кругу, начиная с правой ноги.

Часть Б

Такты 5–6: 1 – Небольшой шаг правой ногой в сторону.

2 – Левая нога слегка касается пола перед правой ногой.

3 – Шаг левой ногой в сторону.

4 – Правая нога касается пола перед левой ногой.

Движения 1–4 части Б повторить еще раз на счет 5–8.

Такты 7–8: 9–11 – 3 раза притопнуть правой ногой.

12 – Пауза.

13–15 – 3 раза хлопнуть в ладоши перед собой.

16 – Пауза.

«Праведник [цветет], как пальма» (Израиль)[20]

Исходное положение: круг, взяться за руки (руки опущены вниз), повернувшись лицом против часовой стрелки.

Часть А

Такт 1: 1–4 – 4 шага по кругу против часовой стрелки: правой, левой, правой, левой.

Такт 2: 5–8 – Руки – на уровне плеч, движение на месте, лицом к центру круга. Переносить вес тела с ноги на ногу: на правую, на левую, на правую, на левую.

Такты 3–8: Повторить движения 1–8 еще 3 раза.

Часть Б. Лицом к центру круга.

Такты 9–16: 1 – Шаг правой ногой вправо.

2 – Шаг левой ногой наперекрест перед правой.

3 – Шаг правой ногой вправо.

4 – Шаг левой ногой наперекрест сзади правой.

5–7 – Поворот вправо вокруг себя (руки отпустить): правой, левой, правой.

8 – Наступить на левую ногу, перенести на нее центр тяжести (правая нога сзади левой приподнимается над полом), слегка повернувшись вправо.

9 – Шаг правой ногой сзади левой.

10 – Шаг левой ногой влево.

11 – Наступить на правую ногу (левая нога сзади правой приподнимается над полом), слегка повернувшись влево.

12 – Шаг на левую ногу сзади правой.

13–16 – Движение на месте; переносить вес тела с ноги на ногу: на правую, на левую, на правую, на левую; руки подняты над головой, слегка покачиваются из стороны в сторону: вправо – при тяжести тела на правой ноге, влево – при тяжести тела на левой ноге и т. д.

Такты 17–24: Повторить еще раз движения 1–16 части Б.

«Птичка в можжевельнике» (США)

Танец исполняется на ту же мелодию, что и «Виноградная гроздь» (см. с. 106–107).

Исходное положение: 4 пары стоят в кругу (девочка – справа от мальчика), повернувшись лицом к центру. Основное движение: свободный шаг. Пары свободно двигаются под музыку в одном темпе, шаги не считаются.

Девочка из первой пары легкими бегущими шагами подходит к танцору пары, стоящей справа от нее; взявшись под руки правыми руками, они делают вокруг себя один оборот по ходу часовой стрелки.

Девочка возвращается к своему партнеру, и, взявшись левыми руками под руки, они делают один оборот вокруг себя против часовой стрелки.

Девочка подходит к партнеру из пары напротив, и, взявшись правыми руками под руки, они делают один оборот вокруг себя.

Девочка возвращается к своему партнеру, и они делают один оборот вокруг себя, взявшись левыми руками.

Девочка танцует с партнером из последней пары, стоящей слева от нее, и возвращается к своему партнеру, они делают оборот вокруг себя, взявшись левыми руками.

Затем эта же девочка выходит в круг и начинает движение (легкий подпрыгивающий шаг) по ходу часовой стрелки.

Все остальные, взявшись за руки, начинают движение против хода часовой стрелки.

Девочка, пробежав целый круг, встречает своего партнера.

Все четыре пары, взявшись под правые руки, кружатся на месте.

«Прогулка»: все пары идут по кругу друг за другом против часовой стрелки, взявшись за руки.

Когда они приходят на свои места, танец продолжает девочка из следующей пары.

Примечание. Возможен вариант, когда танец ведет не девочка, а мальчик.

«Старинный напев» (Израиль)

Исходное положение: все стоят друг за другом по кругу, повернувшись лицом против часовой стрелки. Левая рука – ладонью вверх на собственном левом плече (пальцы «смотрят» назад), правая рука касается левой ладони танцора спереди.

Часть А (такты 1–8)

Такт 1: 1–4 – Четыре шага вперед: правой, левой, правой, левой, против часовой стрелки.

Такт 2: 5–6 – Шаг правой ногой вперед (согнув колени), подняв руки (на счет 5) и хлопая в ладоши у правого плеча (на счет 6).

7–8 – Аналогично 5–6, начиная с левой ноги.

Такты 3–8: Повторить движения 1–8 еще 3 раза.

Часть Б (такты 9–16)

Такт 9: 1–2 – Лицом к центру круга. Шаг правой ногой вперед (на счет 1) с согнутыми коленями, подняв руки, немного наклонив их вправо вместе с корпусом (на счет 2).

3–4 – Аналогично 1–2, начиная с левой ноги.

Такт 10: 5–8 – Четыре шага назад: правой, левой, правой, левой, опуская руки и скрещивая ладони у груди, небольшой поклон.

Такты 11–16: Повторить движения 1–8 части Б еще три раза.

«Танец с хлопками» (Швеция)

Исходное положение: танцоры стоят в кругу, друг за другом, взявшись за руки, лицом против часовой стрелки (счет: раз-и-два-и).

Часть А

Перейти на страницу:

Похожие книги

111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука